Ich wollte Mal wissen wie ich das handhaben soll mit dem Temperaturmessen wenn ich früher wach werde und wieder einschlafen.
Ich habe Katzen und jeder Katzenbesitzer weiß dass du Nachts gern Mal Randale machen und das meist in deiner Nähe, dass man ja wach wird
![Very Happy :D](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
Ich habe meinen ersten Wecker jeden Tag (auch am WE) auf 8 Uhr gestellt. Da Messe ich immer 3 Minuten oral mit meinem 2 Monate alten Cyclotest. Bin dabei meist noch im Halbschlaf. Ne halbe Stunde später steh ich auf.
Jetzt ist es aber so, dass ich wegen der Katzen nachts öfter Mal wach werde, schlafe aber relativ schnell wieder ein. Heute wurde ich um 6.30 wach und habe spaßeshalber Mal gemessen und war erstaunt dass ich um 0,3 Grad tiefer war als beim messen um 8 Uhr.
Soll ich jetzt lieber messen wenn ich nachts wach werde oder wie aktuell, immer um die gleiche Zeit?
Hier meine Kurve: https://picload.org/view/daraclpr/zyklus-1.png.html" target="blank