1.hM zu niedrig?

[lindatheunicorn]

Hallo ihr Lieben!
Ich bin in 1. Zyklus pp. und seit heute ist die automatische Auswertung abgeschlossen. mich hat wirklich positiv überrascht, wie viel man an sich selbst bemerkt wenn man nur genau hinschaut und ich hatte echt Spaß an den Vorgängen in meinem Körper muss ich sagen
Trotzdem, Erfahrung habe ich ja nun keine und deshalb würde ich mich einfach freuen, wenn vielleicht noch jemand über meine Kurve schauen könnte. Die Verlinkung befindet sich in der Signatur. Gerade im Bezug auf die 1.hM bin ich etwas unsicher, weil diese sich einfach sehr nah an der Hilfslinie befindet und ich auch TL-Werte in diesem Bereich hatte. Die Werte danach sind ja alle höher. Hätte ich manuell ausgewertet, hätte ich wahrscheinlich die 1.hM später gesetzt (nämlich am 19. ZT, auch wenn der temperaturunterschied ziemlich gering ist). Es ist wohl auch so regelkonform, aber etwas unsicher bin ich trotzdem und ich möchte mich auch nicht nur auf die automatische Auswertung verlassen. Den Schleimumschwung fand ich ziemlich eindeutig (auch wenn ich auch dabei manchmal gezweifelt habe, ob ich alles richtig wahrgenommen habe, aber das ist vielleicht bei vielen am Anfang so).
Vielleicht kann jemand ja einfach mal schauen und mir seine Einschätzung dazu sagen?

[_SummerBreeze_]

Huhu,

für mich (allerdings ebenfalls als "Anfängerin") sieht die automatische Auswertung plausibel aus und ich hätte manuell genauso ausgewertet. Der ZS scheint auch zu passen.

Ich muss aber zugeben, dass ich an deiner Stelle vor dem Freigeben wohl noch ein paar Tage abwarten würde, ob die Temperatur in Hochlage bleibt - das läge bei mir aber allein daran, dass ich immer auf Nummer "super sicher" gehe (Verhütungssicherheit ist mir unheimlich wichtig) und ja noch nicht so viele Messwerte zum Vergleich vorliegen. Insofern verstehe ich schon deine Unsicherheit wegen der vergleichsweise "niedrigen" 1.hM, aber in der Gesamtschau ist die Auswertung ja eben regelkonform.

[lindatheunicorn]

Freigeben traue ich mich jetzt auch noch nicht. Aber ich möchte natürlich gern möglichst bald ... und ich finde es hilft sehr, wenn jemand fremdes seine Meinung sagt und vielleicht auch etwas sieht, was ich selbst nicht sehe

[Mrs.Jane]

Ich denke eher, dass dein Wert an ZT 16 gestört ist, da du schreibst du konntest da nur kurz messen und bist dann aufgestanden. Von daher könnte (!) der niedriger oder höher sein und damit deine ehM anders ausschauen lassen. Generell ist deine Auswertung regelkonform, wichtig ist ja nur dass der dritte Wert 0,2 höher liegt. Wie viel höher der erste ist, ist nicht entscheidend. Es ist nicht festgelegt, wie schnell die steigen muss. Wenn du dir nicht sicher bist, wartest du halt noch einen Tag länger, spätestens dann war die Tempi ja schon hoch.

Entscheidend wäre noch das Schleimkürzel für heute. Wenn du heute noch einmal S+ gefunden hättest, müsstest du noch warten!

Viel Spaß beim freigeben

[_Mirjam_]

Es nutzt nichts zu orakeln, was wäre, wenn ZT 16 höher oder tiefer gewesen wäre. Der Wert ist, wie er ist. Da auch der zuerst gemessene Wert verwendet werden muss, hilft da auch die zweite Messung kaum.
ZT 19 kann keine ehM sein, weil du den Tag klammern musst. Weißt du, warum? Wenn du das tust, erhälst du (frühstens) morgen eine Freigabe. Da der Schleimumschwung aber verlässlich aussieht, sehe ich ZT 17 weiterhin als potentielle ehM. Das wirst du ggf. morgen wissen.

[lindatheunicorn]

ZT 19 muss wegen der Störfaktoren geklammert werden? Ich wollte erstmal sparsam mit den Klammern umgehen, weil ich meine STF ja noch nicht so wirklich kenne. Aber ich war mir bei dem Tag auch unsicher, ob er so stehenbleiben kann. Der Wert fiel nicht so aus der Reihe, deshalb hatte ich ihn ungeklammert gelassen.

[iSprung]

Anstiegswerte, die möglicherweise gestört sind, müssen immer ausgeklammert werden, sofern durch Vorerfahrung nicht ausgeschlossen werden kann, dass eine Störung vorliegt. (Nr. 5 hier: http://www.nfp-forum.de/viewtopic.php?t=22815" target="blank) Das ist so geregelt, damit im Verhütungsfall eben gerade nicht aufgrund einer Störung verfrüht freigegeben wird und dient Deiner Absicherung.

[SunnyFrani]

Also wie MsJane schon sagte, es gibt keine Regel, wie hoch eine ehM über der HiLi mindestens sein muss.
Es ist der erste Wert, der höher ist als 6 vorangegangene Werte, und wenn es nur ein halbes Zehntel ist.
Erst an den 3. Wert ist eine Bedingung geknüpft, und im Laufe des Anstiegs sollte HL-Niveau (Deines wirst du noch kennenlernen) erreicht werden.

Der Sicherheit der Freigabe im aktuellen Zyklus tut eine niedrige ehM keinen Abbruch, weil wir uns ja mit KR 5 und dem pp-Wert nach hinten raus absichern.
Langfristig ist es dagegen tatsächlich sicherer, keine solche niedrige ehM zu übersehen, und zwar im Hinblick auf die Freigabe nach vorne raus (Minus 8-Regel, die musst Du aber jetzt noch nicht zentral dem Schirm haben, ausserdem übersieht die Automatik keine niedrige ehM).

Und der Anstieg schaut mMn plausibel aus. Ist der ZS auch bis heute abend noch OK, dann viel Spaß

[lindatheunicorn]

Anstiegswerte, die möglicherweise gestört sind, müssen immer ausgeklammert werden, sofern durch Vorerfahrung nicht ausgeschlossen werden kann, dass eine Störung vorliegt. (Nr. 5 hier: http://www.nfp-forum.de/viewtopic.php?t=22815" target="blank) Das ist so geregelt, damit im Verhütungsfall eben gerade nicht aufgrund einer Störung verfrüht freigegeben wird und dient Deiner Absicherung.

Genau diese Regel hatte ich schon bei dem Tag davor angewendet, da war mir der Störfaktor völlig klar. Wieso es mir an ZT 19 nicht aufgefallen ist, verstehe ich jetzt im Nachhinein auch nicht mehr. Gut, dass ich nochmal gefragt habe!
Vielen Dank für die zahlreichen Rückmeldungen, ihr habt mir sehr geholfen!

Ist der ZS auch bis heute abend noch OK, dann viel Spaß

Danke!