ich habe am 23.5. den Nuva Ring abgesetzt und am Donnerstag danach meine Abbruchblutung bekommen und somit zu messen begonnen. Ich bin seit Ende April verheiratet und ein Überraschungsbaby wäre jetzt nicht der Weltuntergang - trotzdem möchten mein Mann und ich noch gerne ein bisschen warten damit
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Leider kämpfe ich durch die Umstellung mit Hitzewallungen und Kopfschmerzen, aber fühle mich sonst gut.
Bisher hatte ich keine gröberen Ausreißer, bin aber noch ein bisschen unsicher mit der Messweise.
Ich muss öfters Nachts aufs Klo - sollte ich in so einem Fall vorher messen oder dann einfach weiterschlafen und wie gewohnt messen wenn der Wecker klingelt?
Zur Messdauer: Ich messe mit einem analogen Thermometer (Geratherm Basal). Ich führe das Thermometer ein wenn der Wecker klingelt und schlafe dann gern noch so 10 - 15 Min. weiter. Es müsste mit einem Analogthermometer doch egal sein, wie lange ich messe - solang ich mindestens 3 Minuten lang messe - oder muss ich noch einen zweiten Wecker stellen und das Thermometer strikt nach den 3 Minuten entfernen?
Danke schon mal für eure Hilfe
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Liebe Grüße
Dianthus
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