myNFP

Hallo zusammen,

ich bin etwas unschlüssig, ob ich meinen aktuellen Zyklus auf manuell umstellen soll:

https://www.mynfp.de/zyklus/freigabe/N_ ... ZyNkFSKICZ

Was aus meiner Sicht klar dafür spricht:

1. Es kam zwar prinzipiell eine Temperaturauswertung zustande, aber die aktuelle "Hochlage" ist selbst nach 7 Tagen noch weit entfernt von meinem üblichen Temperaturniveau (die HL beginnt bei mir meistens bei 36,8 und klettert dann innerhalb weniger Tage auf über 37 hoch. Allerdings hat jetzt jemand in einem anderen Thread darauf hingewiesen, dass meine sonstigen Niveaus für eine Auswertung ja eigentlich irrelevant sind ). Trotzdem kommen mir die Werte wirklich sehr sehr niedrig vor, zumal der Wert heute sogar auf die Hilfslinie gefallen ist.

2. Ich habe einen neuen ZS-Höhepunkt, der nun eine Woche nach der vermeintlichen ehm liegt. Heute morgen Konsistenz eines "Pritt"Stifts (S), ich gehe mal davon aus, dass jetzt kein S+ mehr kommt vorerst, das bleibt aber natürlich noch abzuwarten. Dieser Abstand kommt mir dann aber doch sehr lange vor (als Faustregel gilt ja, meine ich, immer die 3 vor 5 Tage nach Regel im Bezug auf die ehm). Oder habe ich es wieder durcheinander geworfen

Aufgrund meines PCOs, wäre es auch möglich, dass da erstmal eine Zeit lang gar nichts kommt und mein Eisprung dann viiel später ist. Ich verhüte nicht mit NFP, daher besteht nicht die Gefahr einer verfrühten Freigabe, allerdings wüsste ich halt gerne, wann ich in etwa mit meiner Mens rechnen muss

Danke für eure Einschätzung.

PS: in diesem zusammenhang nochmal ein Zitat der lieben isprung zum Abstand zwischen ehm und SH: "

Diese Aussage, dass sich der Schleimhöhepunkt in der Regel in diesem Zeitfenster befindet, leitet sich einfach aus einer Studie zur NFP ab. Man hat dort gefunden, dass der SH in den allermeisten Fällen in diesem Zeitfenster verortet ist. "

Willst du auf manuell umstellen, um auszuwerten oder um eine automatische Auswertung rauszunehmen?

In welchem Faden wurde darauf hingewiesen, dass man die Temperaturniveaus der vergangenen Zyklen ignorieren darf/soll? Das ist nicht richtig!
Wenn sich nicht etwas grundlegendes geändert hat (anderes Thermometer, hormonelle Ausnahmesituation wie z.B. Stillzeit), ist das übliche Hochlagenniveau ein wichtiger Hinweis darauf, ob die Auswertung plausibel ist oder nicht. Also wenn dir da etwas verdächtig vorkommt, würde ich auf Nummer sicher gehen.

Die Faustregel lautet, dass der ZS-Höhepunkt frühestens 5 Tage vor und spätestens 3 Tage nach der ehm liegen sollte.

Krachbum hat geschrieben: ↑Montag 2. September 2024, 09:16 Willst du auf manuell umstellen, um auszuwerten oder um eine automatische Auswertung rauszunehmen?

In welchem Faden wurde darauf hingewiesen, dass man die Temperaturniveaus der vergangenen Zyklen ignorieren darf/soll? Das ist nicht richtig!
Wenn sich nicht etwas grundlegendes geändert hat (anderes Thermometer, hormonelle Ausnahmesituation wie z.B. Stillzeit), ist das übliche Hochlagenniveau ein wichtiger Hinweis darauf, ob die Auswertung plausibel ist oder nicht. Also wenn dir da etwas verdächtig vorkommt, würde ich auf Nummer sicher gehen.

Die Faustregel lautet, dass der ZS-Höhepunkt frühestens 5 Tage vor und spätestens 3 Tage nach der ehm liegen sollte.

Im seehr seehr langen Diskussionsfaden zwischen mir und Bazi♡Diandl, eigentlich zur Zerfixschleimauswertung - ist aber in sehr allgemeine Fragestellungen abgedriftet

Dort ging es unter anderem darum, dass ihr nicht klar ist, warum die individuellen Temperaturniveaus überhaupt entscheidend sein können weil die Hilfslinie ja im Prinzip immer woanders liegen könnte.
Ich verstehe den Punkt, ich hatte auch mal einen Zyklus, wo die Hili vergleichweise niedrig lag. Allerdings nicht sooo niedrig ( es ging dann zumindest in den Bereich der 36,8 und es ist auch nichts auf die Hili gefallen. Und der Zerfixschleim hat dort perfelt gepasst, was, wie ich finde - hier nicht der Fall ist.

Ich möchte auf manuell umstellen, um die Auswertung rauszunehmen - und dann quasi auf eine neue ehm zu warten - umd dann die ehm und die mensvorhersage entsprechend anzupassen. (Bzw. kann ich ja beide "Termine" im Kalender eintragen als potenzielle Mens, wüsste aber einfach gerne, wann ich eher damit rechnen muss. Das eine Datum wäre im Urlaub, das andere nicht. Deshalb ist das mit der unklaren Auswertung gerade echt blöd. Da mich die Mens körperlich sehr stark beinträchrigt.

Die Temperaturauswertung wird sich ja nicht nochmal anpassen, sondern so bestehen bleiben. Wenn ich dann jetzt irgendwann 3 Mal "s" habe, was ja so oder so passieren wird irgendwann, ist die Auswertung doch im automatischen Modus abgeschlossen, auch wenn sie nicht plausibel ist. Oder sehe ich das falsch?

Ich habe zwar ein neues Thermometer (wenn auch das gleiche Modell), aber wie man an den ersten Messungen der TL sieht (die ja sogar extrem hoch waren), merke ich da keinen wirklichen Unterschied. Habe neues und altes Thermometer (es funktioniert noch) auch miteinander verglichen. Daher glaube ich nicht dass das ausschlaggebend isg.

Ich kenne ja den Faden und habe da mitgeschrieben. Die Anwenderin befindet sich ja gerade in der Stillzeit und ich habe diesbezüglich mit ihr über diese spezielle Zeit und die Veränderungen der Temperaturniveaus geschrieben.
Aber das ist eben eine spezielle Ausnahmesituation, die du nicht auf dich übertragen kannst.

Wenn deine Hochlagen verdächtig niedrig ist und nicht dein übliches Hochlagenniveau erreicht, solltest du hellhörig werden.

Krachbum hat geschrieben: ↑Montag 2. September 2024, 09:37 Ich kenne ja den Faden und habe da mitgeschrieben. Die Anwenderin befindet sich ja gerade in der Stillzeit und ich habe diesbezüglich mit ihr über diese spezielle Zeit und die Veränderungen der Temperaturniveaus geschrieben.
Aber das ist eben eine spezielle Ausnahmesituation, die du nicht auf dich übertragen kannst.

Wenn deine Hochlagen verdächtig niedrig ist und nicht dein übliches Hochlagenniveau erreicht, solltest du hellhörig werden.

Ah, vielen Dank für die Klarstellung.
Ich denke, dann stelle ich wirklich auf manuell um und gehe mal davon aus, dass der ES noch nicht war
(Und der Zyklus wohl leider ein Monsterzyklus wird..)

Ich drücke die Daumen. Manchmal braucht die Temperatur einfach mehr Anlauf.

Ich hab jetzt mal einen Blick auf die Kurve geworfen. Das sieht für mich jetzt erstmal schon nach einer zufälligen Auswertung aus.
Hier haben sich nicht Temperaturniveaus verschoben, sondern es ist gar keine überzeugende Hochlage zu sehen.

LG

The-cycle1992 hat geschrieben: ↑Montag 2. September 2024, 09:44

Krachbum hat geschrieben: ↑Montag 2. September 2024, 09:37 Ich kenne ja den Faden und habe da mitgeschrieben. Die Anwenderin befindet sich ja gerade in der Stillzeit und ich habe diesbezüglich mit ihr über diese spezielle Zeit und die Veränderungen der Temperaturniveaus geschrieben.
Aber das ist eben eine spezielle Ausnahmesituation, die du nicht auf dich übertragen kannst.

Wenn deine Hochlagen verdächtig niedrig ist und nicht dein übliches Hochlagenniveau erreicht, solltest du hellhörig werden.

Ah, vielen Dank für die Klarstellung.
Ich denke, dann stelle ich wirklich auf manuell um und gehe mal davon aus, dass der ES noch nicht war
(Und der Zyklus wohl leider ein Monsterzyklus wird..)

Uiuiui.... Es kommt dazu, dass ich eine Verständnisfrage gestellt und keine Aussage getroffen habe!
Tut mir leid, wenn ich dadurch zusätzlich verunsichert habe! ...wenn das aber so unklar rüber kam sollte das vll im entsprechenden Faden für andere/Mitlesende nochmal korrigierend hervorgehoben werden???...will nicht an falschen Anwendungen schuld sein.

Wieder eine FRAGE zum VERSTÄNDNIS:

Das sieht für mich jetzt erstmal schon nach einer zufälligen Auswertung aus. Hier haben sich nicht Temperaturniveaus verschoben, sondern es ist gar keine überzeugende Hochlage zu sehen.

Zu dem Schluss kommst du Krachbum, weil die angezeigte HL, nach den 6 niedrigeren vorausgegangenen Werten dennoch niedriger ist, als die erste TL-"Hälfte"??

Ich vermute das, weil auch die 5. und 6. höhere Messung so überhaupt gar nicht in cycles Hochlagenniveau liegen. Normalerweise hat sie da schon längst Werte von 36,9 und aufwärts. Im Gegenteil, die Temperatur geht wieder runter und liegt auf der vermeintlichen Hilfslinie.

Mal aus deiner Sicht @Bazi: sieht das für dich wie eine echte Hochlage aus? Auch wenn du dir die vorherigen Zyklen von thecycle anschaust?

Man sieht hier auch schön, dass der ZS ihr einen Strich durch die Rechnung macht.

Im Verhütungsfall sollten also die Alarmglocken anspringen, weil a) die "Hochlage" eindeutig im Tieflagenniveau liegt und b) noch gar kein ZS-Höhepunkt ausgewertet werden konnte und c) falls jetzt doch einer ausgewertet werden sollte, dieser nicht im zeitlichen Zusammenhang mit der vermeintlichen ehm steht.

Bazi♡Diandl hat geschrieben: ↑Montag 2. September 2024, 19:36

The-cycle1992 hat geschrieben: ↑Montag 2. September 2024, 09:44

Krachbum hat geschrieben: ↑Montag 2. September 2024, 09:37 Ich kenne ja den Faden und habe da mitgeschrieben. Die Anwenderin befindet sich ja gerade in der Stillzeit und ich habe diesbezüglich mit ihr über diese spezielle Zeit und die Veränderungen der Temperaturniveaus geschrieben.
Aber das ist eben eine spezielle Ausnahmesituation, die du nicht auf dich übertragen kannst.

Wenn deine Hochlagen verdächtig niedrig ist und nicht dein übliches Hochlagenniveau erreicht, solltest du hellhörig werden.

Ah, vielen Dank für die Klarstellung.
Ich denke, dann stelle ich wirklich auf manuell um und gehe mal davon aus, dass der ES noch nicht war
(Und der Zyklus wohl leider ein Monsterzyklus wird..)

Uiuiui.... Es kommt dazu, dass ich eine Verständnisfrage gestellt und keine Aussage getroffen habe!
Tut mir leid, wenn ich dadurch zusätzlich verunsichert habe! ...wenn das aber so unklar rüber kam sollte das vll im entsprechenden Faden für andere/Mitlesende nochmal korrigierend hervorgehoben werden???...will nicht an falschen Anwendungen schuld sein.

Wieder eine FRAGE zum VERSTÄNDNIS:

Das sieht für mich jetzt erstmal schon nach einer zufälligen Auswertung aus. Hier haben sich nicht Temperaturniveaus verschoben, sondern es ist gar keine überzeugende Hochlage zu sehen.

Zu dem Schluss kommst du Krachbum, weil die angezeigte HL, nach den 6 niedrigeren vorausgegangenen Werten dennoch niedriger ist, als die erste TL-"Hälfte"??

So war das nicht gemeint, aber du hast mit deiner Frage, wieso denn die Niveaus überhaupt wichtig, eben angestoßen, dass ich mir meine Gedanken dazu gemacht habe. ist ja nicht schlimm, alles gut