ab wann beginnt der Tag bei nfp?

[Flouri]

Hi!
Ich verhüte nun schon im 5. Zyklus nach Absetzen der Pille mit NFP und Kondom, und mittlerweile hab ich einigen Überblick erlangt.

Was mich nur verunsichert ist, wann ein “NFP-Tag” anfängt. Wenn also bspw. der 14. Zyklus Tag ist/war und ich aber erst um 2 Uhr nachts GV habe, zähle ich das dann noch zum 14. oder schon zum 15.? Nach dem Motto ein NFP Tag finge ab dem Messen bzw aufstehen an ODER halt um 0 Uhr.

Danke im Voraus schonmal!!
LG ♡

[iSprung]

Ich denke, wichtig ist, dass Du das konsistent für Dich handhabst und Deine Eintragungen nachvollziehen kannst. Eine feste Regel, wie nächtlicher Geschlechtsverkehr im Zyklusblatt zu vermerken ist, gibt es meines Wissens nach nicht. Ich habe mich immer an die Kalendertage gehalten dabei, also nach Mitternacht auch den nächsten Zyklustag für die Eintragung genommen. Im Kurvenblatt steht ja auch immer das Datum dabei, und wenn ich am 7.3. Sex hatte, trage ich ja nicht ein, dass ich am 6.3. Sex hatte, so der Gedanke in meinem Fall.

[Flouri]

Im Kurvenblatt steht ja auch immer das Datum dabei, und wenn ich am 7.3. Sex hatte, trage ich ja nicht ein, dass ich am 6.3. Sex hatte, so der Gedanke in meinem Fall.

Ja so habe ich mir das auch gedacht. Danke!