mich braucht ihr nicht mit rüber nehmen. Bin aktuell zwar eh im Pausenraum, aber ich hibbel nicht mehr und schau hier nicht mehr rein.
Alles Gute euch allen

huhumaybe18 hat geschrieben:Hallo, darf ich mich hier einreihen?
kabo, wie sieht denn dein Tryptophan-Spiegel aus? Aus Tryptophan wird Serotonin gebildet. Ein Mangel am Ausgangsstoff kann auch Depressionen auslösen. Vllt. könntest du über die Ernährung diesen Spiegel erhöhen. In Weizenkeimen, Weizenkleie, Haferflocken steckt sehr viel Tryptophan. Des Weiteren könntest du Alchemilla Urtinktur probieren. Diese soll sowohl PMS als auch die Psyche stabilisieren.kabo3141 hat geschrieben:Ich bin dann leider doch dabei.
SST war blütenweiß, Temperatur ist nur noch knapp über CL, morgen kommt die Mens.
PMS war diesen Zyklus heftig, obwohl ich mir natürlich vorher auferlegt habe, mir nichts einzubilden.
Das schlimmste ist aber die Depression, die mit dem PMS wieder voll reingehauen hat.
Und nun der ganze Psychoterror von vorne![]()
Werde wohl einen Zyklus noch mitmachen und wenn das nicht klappt, keine Ahnung, ohne ADs geht das wohl leider nicht, bin gerade total im Selbsthass gefangen, sehe überhaupt keine Hoffnung und bin so mega mega mega aggressiv. Übel