Mahlzeit alle zusammen,
ihr wart ja mega fleißg am Schreiben am Wochenende.
Ich seh glatt nicht mehr durch.
AnLe hatte ne Frage zu meinen Hochbeeten: Also erstmal nur anlegen, dann muss ich planen. Letztes Jahr hatte ich fast 50 kg Tomaten - ich liebe verschiedene Tomatensorten. Momentan stehen in der Anzucht schon Paprika, Chili, Physalis und Aubergine. Das heißt bei mir kommt vorwiegend Gemüse in die Hochbeete. Aber wir sind ja hier kein Gartenforum. Muss nur sagen, dass mich der Garten ganz gut ablenkt. Ich habe hier nicht so viele Gleichgesinnte, alle haben schon Kinder und ich ziehe mich da ehrlich gesagt etwas zurück seit der kleinen Geburt.
Und da kann ich anschließen und auch was zum Thema
Familie bei mir berichten: Ich bin ja nun nicht mehr die Jüngste mit meinen fast 40 Jahren, von daher rechnen unsere Familien nicht mehr mit Nachwuchs und lassen uns generell bei dem Thema in Ruhe. Was andererseits manchmal dazu führt, dass wir nun so Kommentare wie "Ach, ihr wollt ja eh keine Kinder.", oder "Ihr könnt das ja nicht beurteilen, ihr habt ja keine Kinder." bekommen. Jedenfalls ist das in der aktuellen Situation auch nicht schön. Da wir hier auch niemandem etwas gesagt haben, dass wir unser spätes Glück nochmal herausfordern wollen. Und von der kleinen Geburt weiß eigentlich nur meine Mutter. Der habe ich es aber auch einige Wochen später erst erzählt an Weihnachten als ich da war. Da war ich winfach zu traurig, weil wir vor hatten es an Weihnachten der Familie zu sagen und dann gab es nichts mehr zu sagen. Und ihr Kommentar war dann nur: "Naja, du bist ja auch nicht mehr so jung." Sie hat zwar mit mir geweint und mich in den Arm genommen, aber irgendwie ist der Spruch hängen geblieben. Ich weiß auch, dass sie das nicht so gemeint hat, aber deswegen binde ich es ihr auch nicht auf die Nase, dass wir es weiter versuchen.
Das Thema mit unseren Familien ist daher etwas kompliziert. Gerade die Familie von meinem Mann ist da schwierig. Sein Bruder ist erst vor 2 Jahren mit 43 Vater geworden und die Welt seiner Mutter dreht sich jetzt nur noch um den Bruder und das Enkelkind. Das ist nicht so einfach für uns, vor allem für meinen Mann. Er hat jetzt nicht den unbedingten Willen Vater zu werden, es ist für ihn auch ok, wenn es nicht klappt - für uns beide - wir werden auch so glücklich, aber dennoch nagt es sehr an ihm, dass er nun so gar keine Rolle mehr spielt. Als ich letztes Jahr schwanger war, war für uns auch ganz klar, dass wir es seiner Familie so spät wie möglich sagen, weil wir nicht wollten, dass wir nur deswegen jetzt plötzlich Aufmerksamkeit erhalten. Wisst ihr was ich meine? Wir sind eh schon "die Komischen" in der Familie.
Ok, das war jetzt lang, aber so ist es bei uns.
Liebe
Sunrise zum Thema NEM möchte ich auch noch was sagen. Ich nehme da auch ziemlich viel. Ist im Prinzip ähnlich wie bei
Night. Ich mache auch eine Art pimp my eggs, einfach wegen meinem Alter. Ob das was bringt, weiß ich auch nicht, aber wenn ich das von
Night lese, die ja quasi die Kontrolle hat, finde ich das schon mal nicht schlecht.
Und wie
Nadine, nehme ich auch noch Zyklustees zusätzlich Globuli und Mönchspfeffer. Und so fancy Shit wie Seed Cycling mache ich jetzt: Da nimmst du in der ersten Zyklushälfte Leinsamen und Kürbiskerne (zermahlen - 1 EL von jedem am Tag) und in der 2. ZH Sonnenblumenkerne und Sesam (auch wie in der 1.ZH). Die einen sollen die Östrogene anregen und die anderen das Progesteron. Im Prinzip wie die Tees. Ich hatte das irgendwo gelesen und hatte alles davon da. Also dachte ich auch: schaden kanns nicht und sind auch Ballaststoffe. Ich mache mir da eh jeden Tag einen Proteinshake, da kommen die Körnchen dann mit rein.
Ich hatte mir letztes Jahr das Buch "Schwanger werden" von Kareen Dannhauer gekauft. Da steht ziemlich viel auch über Mikronährstoffe drin. Ganz wichtig ist meiens Erachtens noch das Omega3. Das hattest du, glaube ich, nicht mit aufgeführt bei dem was du nimmst. Ich bin da so wie du, ich habe nicht viel Vertrauen in die Mediziner - habe auch nicht so gute Erfahrungen gemacht. Ich habe mir sekbst Blut abnehmen lassen und teilweise Sachen auch selbst gezahlt. Ich habe beispielsweise auch meinen Homocysteinwert kontrollieren lassen, weil ich wissen wollte, ob mein Körper das Folate auch verarbeitet. Bei den NEM muss man auch wissen welche man nimmt, welche gut bioverfügbar sind. Und gerade auch beim Vitamin D haben die meisten Ärzte keinen Plan. Die Dosierungen sind meist viel zu niedrig. Auch die Referenzwerte der Labore teilweise zu niedrig. Bei vielen Dingen kannst du gut und gerne höhere Dosen nehmen, musst aber wissen was du machst und es sind dann immer therapeutische Dosen, d.h. du nimmst die nicht zu lange. Ich habe hier Unterstützung von meiner Heilpraktikerin erhalten, aber mir viel Wissen einfach selbst angeeignet. Ärzte haben mir nie geholfen.
Ich habe auch eine Schilddrüsenunterfunktion, hier in der Nähe gibt es keinen Endokrinologen - muss ich 100 km fahren. Ich muss bei meinem Hausarzt jedesmal regelrecht darum betteln, dass er nicht nur den TSH-Wert abnimmt. Ein anderer Internist hier hat sogar keinen schlechten Ruf, aber der nimmt keine Patienten mehr. So ist das heutzutage hier in Deutschland. Es gibt sie bestimmt nur, gute Ärzte, bei mir in der Gegend leider nicht, daher muss man sich selbst helfen oder weite Wege fahren. So, aber über Ärzte schimpfen wollte ich eigentlich auch nicht, sorry. Das ist eben auch ein wunder Punkt bei mir. Man kommt sich so allein und hilflos vor, wenn man da am Anfang vor so einem riesen Berg steht und diesen allein besteigen muss. Aaaber, wenn man es geschafft hat, ist man auch stolz.
Manchmal denke ich aber auch: ich mache das jetzt seit November letzten Jahres (mein Mann muss übrigens auch mitziehen - der bekommt auch NEMs und er hasst es) und vielleicht sollte ich auch mal wieder damit aufhören. Das Ganze ist nämlich auch manchmal echt stressig jeden Tag die NEMs vorbereiten, alles mitnehmen in die Arbeit, wieder neues bestellen, wenn etwas leer wird usw.
Zur
Grundeinstellung liebe
Sunrise, die passe ich jeden Zyklus auf´s Neue an.
Versuche da auch gelassener zu werden. Ist bei mir ebenfalls ähnlich wie bei dir: einerseits denke ich mir: "hey, hat doch schon mal geklappt", dann wieder denke ich, dass generell etwas mit meinem Zyklus nicht stimmen kann, das meine Hormone immer noch total durcheinander sind usw. Das kennen, glaube ich, viele hier, die schon so lange hibbeln. Aaaaber dafür sind wir ja hier um uns auszutauschen und zu unterstützen.
Genau dafür möchte ich euch allen jetzt auch einmal DANKE sagen. 
Und auch Entschuldigung, dass ich nicht auf alle und alles eingehen konnte, ihr wart einfach zu fleißig am WE. Und JAAAA, wir brauchen mehr "Busbesteigerinnen" - welch lustiges Wort.
Da fehlt jetzt nur noch das Gendern mit *, wie bei Samenspender*Innen.
Sorry, ich kann das nicht ernst nehmen. Ich hoffe ich bin jetzt bei niemandem in ein Fettnäpfchen getreten, aber ich brauche da meinen Humor dafür.
Wenn ich gleich dazu komme, mache ich noch die Liste - jetzt erstmal einen Kaffee - und ja, den lasse ich mir nicht nehmen.
Euch einen schönen Start in die Woche. Bei mir wird es wieder stressig in der Arbeit. Es gibt so viele Paare, die sich grad trennen...
~ 
,8 
12/23
Folsäure ist einfach für die Entwicklung am Besten und wenn deine Werte passen, ist ja alles top!
-lichen Glückwunsch! Noch 4 Tage bis zum lila Balken Tag
wie gehts dir mit Predni?
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Willkommen liebe Neu-Hibbelhühner 
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