Kora Glückwunsch zum Erreichen des lila Balkens. Alles Gute sowie eine lange und langweilige
Nadine ich habe das Gefühl, dass das Thema „Sport“ Dich nicht so ganz loslässt. Du schreibst ja, dass Du bereits reduziert hast, d.h. Dein Körper ist eigentlich mehr Sport gewöhnt, als was Du bereits machst. Falls Du trotzdem Bedenken hast, kannst Du ja auch mal ein oder zwei Wochen „nur“ bis auf 140 Puls gehen. Wenn das keinen Unterschied für Dich macht, sind die 160 Puls sicherlich in Ordnung. Versuche einfach auf Deinen Körper zu hören, wenn es zu viel sein sollte würde er sich sicherlich melden. Ich denke, dass es auch sehr viel Kopfsache ist, versuch nicht zu viel darüber nachzudenken und an Dir zu zweifeln. Da Sport für Dich wichtig ist, wäre es (insbesondere für die Psyche) äußert kontraproduktiv, wenn Du Dich einschränkst und unbewusst eigentlich das Gegenteil möchtest.
Ich hoffe, dass Du bald eine Rückmeldung von der Psychologin erhältst.
Ninchen oh das ist schade, dass es auf der Arbeit bei Dir so stressig. Ich drück Dir die Daumen, dass Du etwas findest, was Dir zu sagt und dass die Bewerbungsphase nicht allzu stressig wird.
PocahontasKowalski herzlich willkommen
Ego wir hatten heute ja den ersten Termin (Videosprechstunde) in der KiWu. Das lief ganz gut. Durch meinen doch äußerst unregelmäßigen Zyklus wird bei mir erstmal alles durchgecheckt. Fängt mit Blutabnahme Donnerstag an. Ergebnisse dauern wohl so 14 Tage. Bei meinem Mann wird parallel SG gemacht. Termin zum US + Besprechung ist dann Ende Dezember. Bin schon gespannt, was rauskommt – ich hoffe, dass das dann einfach zu „beheben“ ist… mal schauen.