nach 1.h.M. ZS lange nicht auswertbar - gibt es andere hier?

[kleineloewin]

Hi Leute,

eine Frage an die "erfahrene" Community: bin jetzt in Zyklus 13 und grundsätzlich sind die sehr regelmäßig; ES zwischen Tag 15 und 17, Länge circa 30 Tage plus minus 1.
Meine Tieflage pendelt zwischen 36.3 und 36.65, je nach Aufenthaltsort und Jahreszeit, die Hochlage zwischen 36.65 und 36.9, meinst 36.75 oder 36.8.

Nun ist es mir schon öfter passiert, dass nach dem S+ Höhepunkt, der mit dem Anstieg immer gut passt, keine drei Tage am Stück S waren, sondern immer nur 2 oder 1 Tag. Diesen Zyklus etwa bin ich heute an Tag 7 nach 1.h.M., hatte aber gestern wieder S+, d.h. theoretisch müsste ich jetzt noch 3 Tage warten. Dann bin ich an Tag 10, und das halte ich doch für sehr...spät. Ich bin m.E.n. schon mehrere Tage unfruchtbar, aber mein ZS spielt leider nicht mit.

Gibt es Frauen hier bei denen das ähnlich ist, und wie geht ihr damit um? Nehmt ihr das mit den drei Tagen nicht so genau, beobachtet ihr zusätzlich den MuMu, oder anderes?

Freue mich auf Beiträge

[Krachbum]

Ich würde versuchen mit der Muttermundbeobachtung auszuwerten statt mit der ZS-Beobachtung

[kleineloewin]

Joa, wenn ich könnte würde ich das. Aber a) bin ich da noch nicht sicher genug, und b) hab ich dort manchmal ähnliche Probleme.

[Krachbum]

Hm. Ich kenne das auch, dass nochmal etwas besserer ZS auftaucht, der sich aber klar unterscheidet vom ES-ZS. Ab den 40. Zyklus etwa hab ich mich auch getraut mal die Binnendifferenzierung zu nutzen. Aber ich kenne meinen Körper mittlerweile auch wirklich gut. Ich denke solange du dir noch nicht 100%ig sicher bist, ist das (noch) keine Option.

Muttermund und ZS zu kombinieren bringt dir nichts. Ich würde jetzt so 2, 3 Zyklen auf Muttermundbeobachtung umsteigen zur Übung. Vielleicht hast du in der Zeit einen Aha-Effekt. Und kannst so besser auswerten.

[bobbl]

Hallo Mädels
Mir geht es sehr ähnlich wie kleineloewin. Bis auf meinen 5. Zyklus war der SH immer sehr spät und die unfruchtbaren Tage eher spärlich. Daher beobachte ich schon den MuMu immer mit, aber der hat sich bisher noch schlechter auswerten lassen.
An sich merke ich einen eindeutigen Umschwung, da es sich dann auf einmal rau anfühlt, oft finde ich dann trotzdem noch andere Eigenschaften, sodass es bei S+ bleibt. Binnendifferenzierung darf ich ja noch nicht anwenden weil zu unerfahren

Ich habe den Schleim immer am MuMu abgenommen, deswegen überlege ich diesen Zyklus zum SE zu wechseln, allerdings habe ich Bedenken, dass es dadurch unsicherer wird, weil ich den Schleim dann ja quasi nicht mehr von der "Quelle" habe. Auch wenn es viele Frauen ja so praktizieren, wie ich verstanden hab.
Oder ist meine Art vom MuMu abzunehmen falsch? Bekomme selber keine zwei Finger rein, sodass ich den Mumu zufassen bekomme und "wühle" deshalb mit einem Finger einfach dort rum.

Hat jemand einen Rat? Wie handhabt ihr das? So ist meine Methodenakzeptanz eher gering, obwohl mir das Beobachten Spaß macht
Oder muss ich geduldig sein bis ich mein ZS-Muster noch besser kenne?

[Monala]

Also bei mir persönlich funktioniert die ZS-Beobachtung am Scheideneingang super. Ich hab keine Ahnung, wie mein Schleimmuster wäre, wenn ich am MuMu abnehmen würde.

[Leonie]

Bei mir führt die Beobachtung am Scheideneingang sogar besser, weil sich das auch unkompliziert durchführen lässt und ich den S+ auch nicht konstant an den fruchtbaren Tagen merke, sondern vielleicht 2-3x. Am MuMu könnte ich ja gar nicht bei jedem Toilettengang prüfen, das fände ich ekelig auf öffentlichen Toiletten oder im Büro, dort würde es nur 1x täglich klappen und dann würde ich den S+ meistens gar nicht erwischen.
Das unproblematische Nachschauen mehrmals am Tag finde ich bringt bei mir deutlich bessere Ergebnisse.

[bobbl]

Dann werde ich es jetzt wohl mal am Scheideneingang probieren
Wenn ich dann den MuMu taste und danach Schleim am Finger habe, darf ich den dann aber nicht werten oder?

[Leonie]

Wichtig ist, dass Du Dich dann auch für einen Zyklus auf einen Ort festlegst.

[bobbl]

Ja, damit es gut vergleichbar bleibt, das ist mir klar. Dann darf ich ich den Schleim beim MuMu Tasten wohl ignorieren.
Danke dir