Zyklus verstehe lernen :)

[Flip2506]

Hallo zusammen, aktuell bin ich dabei meinen Zyklus kennen zu lernen und zu verstehen und aktuell fällt es mir schwer den aktuell zu interpretieren. Ich habe die Kurve mal angehangen. Bei mir wurden polyzystische ovarien festgestellt.

Es ist mein erster kompletter Zyklus. Ich habe zwar beriet Mitte Oktober angefangen aber mittendrin. Ich habe also noch keine vergleichswerte. Ich lerne ja nocj

Ich Messe immer zur gleichen Zeit. Ab zwei Tagen kam es zu (meiner Meinung nach) störfaktoren. Einmal ZT10 und ZT23. An den Tagen habe ich weniger geschlafen und am Tag davor alkohol getrunken. Daher wäre nun es ab zt 26 und die zweite zyklushälfte zu kurz. Nehme ich die störfaktoren raus ist der Es an zt 20.
Was meint ihr? Hab ich es so richtig verstanden.
Zudem finde ich meinen Zyklus sehr unruhig?!

Lg

https://app.mynfp.de/zyklus/freigabe/Ny ... jhJ0dK079r

[-V-]

Welche der beiden Varianten hältst du denn für plausibler und warum?
Warum beobachtest du keinen Schleim bzw. Muttermund?

https://www.mynfp.de/schnell-schwanger-werden
https://www.mynfp.de/zervixschleim-und-fruchtbarkeit

[Flip2506]

Also ich würde die Tage ausklammern, weil die Tage kurz ansteigen und die Kurve danach wieder im "normalen " Bereich weiter geht. Zt 23 und zu 10 ähneln sich schon sehr. Zt 29 sieht mir eher nach 1.hm aus weil es dann auch konstant oben bleibt.
Allerdings irritiert mich der Tiefe wert an an zt 21, der ja für eine tieflage vor es sprechen würde ( wenn ich es richtig verstanden hab).

Ich habe mit schleim angefangen, allerdings komm ich damit so gar nicht zu recht und ich bin mir immer unsicher welchem Zustand er gerade entspricht. Seit Sonntag versuche ich es mit mumu, um dann im neuen Zyklus damit weiter zu machen.

[-V-]

Gerade beim schwanger werden ist der Schleim besonders wichtig, weil du damit die fruchtbare Zeit eingrenzen kannst. Die Beobachtung ist Übungssache, am Anfang fällt es vielen nicht leicht.
Für mich sieht die Kurve generell nicht nach Eisprung aus, weil man keine zwei Niveaus erkennen kann.

[Flip2506]

kein eisprung ist nicht gut.
Aber das erklärt dann die Unruhe. Ok dann schau ich einfach was der nächste Zyklus bringt.
Dank werd dann mit dem Schleim weiter machen und parallel mumu. Wird schon iwann klappen.