Hl niedriger als sonst

[Emmea]

Hallo, ich habe Anfang August die Pille abgesetzt. Meine bisherigen hochlagen waren alle >37°c. Die jetzige schwankt stärker und ist niedriger. Glaubt ihr der Auswertung trotzdem? Danke

[_Mirjam_]

Die Klammer an ZT 17 ist nicht korrekt. Du hast ähnliche Werte auch schon in der Tieflage gemessen und gestörter Schlaf scheint bei dir auch nicht immer ein STF zu sein. Sicherlich kommt es auch darauf an, inwiefern der Schlaf gestört ist, aber das lässt sich von außen jetzt erstmal schwer beurteilen. Wenn du die Klammer entfernst, entfällt auch die Auswertung. Richtig verlässlich finde ich die Kurve nicht. Dein ZS schwingt mehrfach um, was zwar grundsätzlich kein Problem ist, aber den vermeintlichen Temperaturanstieg hierdurch nicht absichert. Außerdem überzeugt mich die Hochlage im Anschluss nicht. Wenn das meine Kurve wäre, würde ich nicht freigeben.

[Emmea]

Danke, das war auch mein Eindruck. Heute ist die Temp nochmal gesunken, das passt dazu.

Wegen der klammer: ich weiß dass richtiges dösen nicht stört, ich lag aber wirklich wach da. Weil der dann schon ein bisschen rausragte, hatte ich ihn geklammert.