Irgendwie hat es diesen Zyklus nicht so gut geklappt mit dem Messen. So sind die ersten 3 Werte der Hochlage leider geklammert.
Tag 14: kurzes Aufstehen (Messen vergessen) direkt wieder hingelegt gemessen - allerdings ist das ja nicht regelkonform
Tag 15: erst zum Telefon dann gemessen - auch nicht regelkonform
Tag 16: Alkoholkonsum - unpassend wenn man freigeben will, aber ich hab meinen Geb. gefeiert und kam dann doch nicht drum herum.
Die folgenden Tage sind von schlechter Laune geprägt aber eigentlich ansonsten ohne Störfaktoren. Eine schöne Hochlage sieht aber anders aus und liegt bei mir bisher auch immer eher um die 37°c. ZS konnte ich meinen Höhepunkt am Tag 14 ausmachen. 15 hab ich irgendwie dann auch noch verpeilt und die folgenden 3 Tage hatte ich aber nur noch S - Qualität. Damit ist der ZS schon mal ausgewertet.
Ich glaube auch meinen Mittelschmerz gefühlt zu haben, aber damit bin ich mir ehrlich gesagt noch nicht so sicher.
Bin im Zyklus 5. daher noch unsischer. Würde gerne frei geben, schwanger werden ist aber eigentlich so gar keine Option...
Was denkt ihr? Noch einen Tag abwarten? Heute schon frei geben? Gar nicht frei geben?
Hab aber nicht gesehen wo ich beiträge löschen/verschieben kann...