1. Post Pill Zyklus - Eure Erfahrungen?

[sya]

Das macht doch nichts, S+ kann auch mal außerhalb der hochfruchtbaren Tage auftreten, das hat nichts zu heißen. Es ist aber auch nicht unmöglich, dass vor der ersten richtigen Mens ein Eisprung kommt. Einfach weiter beobachten - kommt Zeit, kommt Rat

[Saarah]

Hallo ihr Lieben,

ich bin nun seit Mitte Februar Pillenfrei und habe sofort mit MyNFP angefangen und immer alles brav in die App eingetragen. Passenderweise war ich direkt zu diesem Zeitpunkt richtig dick krank und dachte mir schon, dass meine Temperaturkurve wahrscheinlich Achterbahn fahren wird wegen der Krankheit eben und habe alle Störfaktoren eingegeben. Zwischenzeitlich war ich auch bei meinem (neuen) FA. Das war letzten Montag. Er hat einen Ultraschall gemacht und mir direkt gesagt "Ah sehen Sie mal, hier war vor kurzem der Eisprung." Ich hatte tatsächlich Donnerstag, Freitag und Samstag zuvor rechts unten so ein Ziehen was ich nicht zuordnen konnte. Hatte einen Mittelschmerz vermutet, aber dachte mir, dass es sicher keiner ist, so kurz nach Absetzen der Pille... Habe es aber nach Rücksprache mit meinem FA als solchen in der App eingegeben und natürlich weiter fleißig Temperatur gemessen. Ich habe aber das Gefühl, dass tatsächlich bei mir irgendwie direkt alles nach Plan läuft, wie es laufen sollte... Mir wurde nach automatischer Ausmessung via App nun auch meine Mens angekündigt. Sorry, falls sich das komisch anhört, aber ich bin irgendwie schockiert dass nach Absetzen der Pille scheinbar alles richtig läuft bei mir. (Also im positiven Sinne schockiert.)
Aber ich habe nun eine Frage bzgl. des Ausklammerns, müsste ich hier die Anfänge der Kurve, dort wo ich krank war, ausklammern?

Ich werfe euch meinen bisherigen Zyklus mal hier rein, wer seine Gedanken dazu aufschreiben möchte, sehr gerne, bin da ja noch neu und freue mich über die Einschätzung / Auswertung anderer.

https://app.mynfp.de/zyklus/freigabe/7H ... AtSuO89bLl

[Nolle75]

Hallo Saarah,

ich kann Deinen "Schock" verstehen eigentlich erhofft man es sich ja, aber wenn der Körper dann doch ohne künstliche Hormone so schnell wieder seinen Rhythmus findet ist das echt faszinierend.

Es ist scheinbar aber nicht ungewöhnlich, daß bereits im ersten PostPill Zyklus ein ES stattfindet.
Bei mir hat die App auch einen ausgewertet und ich kann nicht so recht glauben, nach 25 Jahren durchgehender Pilleneinnahme.
Da ich im 1. Post Bill Zyklus bin kann ich zu Deiner Kurve nichts grossartiges sagen.

Nur ein kleiner Gedanke, weil ich Temperatur + Schleim als Angaben sehe.
Die Auswertung in der App mag danach gehen, aber es passiert ja noch viel mehr!

Anhand der Ziehen im Unterleib, Brustveränderung, Temperaturkurve, Schleimauswertung und MuMu vor einigen Tagen hab ich geahnt dass irgendwas im Busch ist.
Gerade am Anfang werte ich alles aus/notiere was mein Körper hergibt und das sind sehr viele Signale!

Eventuell kannst Du mit den Notizen Dich selbst besser einschätzen und andere auch Deinen Zyklus.
Bin gespannt was die erfahrenen Mädels zu Deinem Zyklus sagen.

[gruselcookie]

Nicht ganz sicher, ob ich hier damit richtig bin, aber ich muss einfach mal irgendwon meine Freude loswerden

Ich habe nachdem ich sie ca. seit dem 17. Lebensjahr eingenommen hatte letzten Oktober nach drei Jahren die Pille abgesetzt. Ich hatte schon vor der Pille recht kurze Zyklen (21 bis 24 Tage) und mein erster Zyklus war gleich wieder 21 Tage, jedoch ohne erkennbaren ES, meine Temperatur war einfach nur ein großes Durcheinander, obwohl es keine Störfaktoren gab. Das zog sich dann auch so durch das letzte halbe Jahr durch, jeden Zyklus ein neues Hoffen auf ein schönes "normales" Muster mit einem hübschen Anstieg an der richtige Stelle, aber die Temperaturkurve verlief wellenförmig, einfach nur gerade oder teilweise komplett zackig. Der Schleim war auch entsprechend nichtssagend. Und jetzt habe ich im 8. Zyklus nach der Pille, nach 6 Monaten warten endlich einen richtigen echten Eisprung! Ich kanns kaum glauben! Und ich bin überglücklich deswegen

Meine Erfahrungen mit dem Pille absetzen sind abgesehen von den Startschwierigkeiten mit nfp im großen und ganzen ziemlich positiv. Meine Haut hat sich etwas verschlechtert, aber alles im Rahmen. Dafür ist meine Gefühlswelt viel angenehmer geworden, ich habe jetzt mehr Kontrolle über meine Emotionen und kann sie mit der Realität abstimmen. Mit Pille war ich recht häufig grundlos unglaublich traurig oder wütend oä. Und das beste (der Grund warum ich nie wieder mit Hormonen verhüten werde): Ich hab meine Libido wiedergefunden! Ich hatte gar nicht so richtig bemerkt, dass sie während der Einnahme immer weniger wurde und auch nicht damit gerechnet, weil ich gehört hatte, dass Libidoverlust bei vielen erst nach langen Jahren der Einnahme auftritt. War aber eine sehr angenehme Überraschung

[Nolle75]

Ich freue mich sehr mit Dir!
Auch wenn Du etwas auf Deinen ersten Eisprung wartet musstest: die positiven Veränderungen sind grandios.
Super, daß Du Dich offenbar rundum wohl fühlst

Das mit den Gefühlsschwankungen kann ich absolut nachvollziehen. Ich konnte meine Gefühlsausbrüche nicht kontrollieren und oft extrem gereizt.
Im Nachhinein tut es mir sehr leid, daß ich nicht früher wusste wie ich etwas daran ändern kann. Hab mich immer mehr selbst unter Druck gesetzt, was das ganze nur noch schlimmer machte

Wenn ich vorher gewusst hätte wie gut es mir ohne die Pille gehen würde.... na ja auf die Rückkehr meiner Libido warte ich noch.
Du machst mir aber grad wieder Mut, dass es wieder gut wird

[SaskiaLoura]

Nachdem hier nun ganz viele Mädels ihre Erfahrungen kund getan haben, möchte ich das auch =))

Aktuell bin ich mitten im 2. PostPill Zyklus und alles ist noch relativ neu. Seit dem 14.04 bin ich nun hormonfrei und es war ein richtiger "Befreieungsschlag", der mir erst seit dem "danach" so bewusst wird.
Ich bin mittlerweile fast 1,5 Jahre glücklich mit meinem Freund zusammen und wir leben auch seit 3 Monaten gemeinsam. November/Dezember letzten Jahres war bei mir leider alles sehr stressig, familiär und beruflich und mein Freund kam, gerade was körperliche Zuneigung angeht, einfach zu kurz. Ich hatte auch einfach keine Lust und keinen Kopf. Zum 03.01 musste ich dann bis einschließlich 07.03 beruflich nach Afrika - ebenfalls viel Stress und auch eine Probe für so eine junge Beziehung.
Zurück gekommen ließ dann, nach dem Umzug in ein gemeinsames Heim, auch langsam der Stress ab. Von Lust auf den Anderen war aber leider nichts zu spüren... und auch im alltäglichen Miteinander fiel es mir immer schwerer Zuneigung zu zeigen und irgendwie hat sich alles angefühlt wie ein merkwürdiges Korsett was nicht ganz passte... Ich konnte mir das alles gar nicht erklären und musste also irgendwas ändern. Da ich sportlich sehr ambitioniert bin und dann natürlich auch auf das Thema Hormone stolperte, entschied ich mich dazu die Pille abzusetzen (eine Freundin verhütet auch nach NFP und ist begeistert und berichtete während meiner Zeit in Afrika darüber - Ansporn genug!!).

Nun, ca. 6 Wochen später kann ich gar nicht beschreiben wie ich mich fühle... Es ist in etwa wie Springbrunnen voller Emotionen, Zärtlichkeiten und Lust auf den Anderen. Ich bin auch wieder viel positiver gelaunt, entspannter. Es fühlt sich so an, als wäre ich zuvor ein dick eingepackter Magnet gewesen und nun bin ich wieder ein ganzer Pol der fast schon am Mann klebt

Ich bin also einfach nur sehr glücklich diesen Schritt gewagt zu haben, die Unterstützung von meinem wundervollen Mann zu haben und nun meinen natürlichen Zyklus, mit allen Hochs und Tiefs, genießen zu können! Aktuell ist meine Temperaturkurve noch etwas zackiger, aber ich lerne mich gerade ja auch noch auf neue Art kennen, lese mich viel weiter ein und bin schon gespannt auf all das was ich über mich und meinen Körper nun lernen darf!

[Aoife]

Hallo alle zusammen ,

ich bin jetzt mitten im 2. Zyklus PP und möchte auch meine Erfahrungen teilen.

Ich habe nach 6 1/2 Jahren im Juli den Schritt gewagt und die Pille abgesetzt.

Ich bin wohl tatsächlich eine der wenigen glücklichen, die unter der Pille nicht ihre Libido verloren haben, dem entsprechend kann ich da auch keine Verbesserung erkennen. Aber ich bin sehr glücklich damit.
Meine Haare fetten jetzt schneller, aber das ist komplett im Rahmen. Da möchte ich mich gar nicht beschweren.
Ich hatte im letzten Zyklus tatsächlich zum ersten Mal in meinem Leben einen Mittelschmerz - ganz eindeutig rechts. Ich konnte mir nie vorstellen, dass es Frauen gibt, die ausmachen können auf welcher Seite das sitzt. Ich war also total überrascht.

Was mir noch etwas Probleme bereitet ist die ZS Beobachtung. Ich hatte im ersten Zyklus wirklich kaum ZS und hab mehr geraten als beobachtet. Aber seit ein Paar Tagen ist es tatsächlich mehr. Scheinbar funktioniert die Produktion jetzt erst wieder so langsam.

Ich bin auf jeden Fall froh, dass ich das gemacht habe. Ich lerne meinen Körper gerade viieeel besser kennen und alleine dafür lohnt es sich schon.

[Aoife]

Achja, das wollte ich auch noch dabei schreiben.

Ich hab hier im Thread öfter gelesen, dass Frauen in der ersten Zeit nach Absetzen der Pille vermehrt Kopfschmerzen hatten.

Das war bei mir auch so. In den ersten zwei Wochen ganz oft, aber danach hat sich das wieder gelegt, als wären das wirklich eine Art Entzugserscheinung.

[Emmea]

Huhu, toitoitoi, von zusätzlichen Kopfschmerzen bin ich bisher zum Glück verschont geblieben. Ich habe vor 10 Tagen abgesetzt und seither etwas mehr Pickel im Gesicht, aber es ist noch im Rahmen. Sonst habe ich noch nichts bemerkt.

Ich hab im menstruatonsbereich einen Beitrag eröffnet, kann da jemand von euch was zu beitragen? Ich trau mich kaum ohne slipeinlage raus.

viewtopic.php?f=29&t=15642

[Stefanie2410]

Huhu,

ich möchte auch mal berichten. Vor fast genau einem Jahr habe ich die Pille abgesetzt und nun bin ich frisch im 4. Zyklus PP.
Die bisherigen Zyklen waren alle recht lang. Ob bisher Eisprünge stattgefunden haben, kann ich nicht sagen, da mich jedes mal die Lust verließ, weiter zu messen und zu beobachten, wenn sich abzeichnete, dass der aktuelle Zyklus mal wieder länger dauert.

Nun hatte ich bei der letzten Mens eine erstaunliche Veränderung: ich hatte Heißhungerattacken, war weinerlich, hatte schmerzende Brüste. Der Schmerz in den Brüsten hatte sich schon ein paar Tage vor Einsetzen der Mens angekündigt, aber insbesondere meine Laune wurde erst während der Periode so desaströs. Gott sei dank ist das jetzt wieder vorüber. Ich war vollkommen überwältigt von mir und meinem Körper, weil ich das so noch gar nicht kannte. Interessant ist dabei auch, dass es erst jetzt bei dieser Mens auftrat, vorher noch nie.

Vielleicht bedeutet das ja, dass es langsam mal in die richtige Richtung geht. Jedenfalls messe ich nun wieder Temperatur und checke ab heute wieder mehrmals täglich den ZS.