Extremer Temperaturabfall

[saphira27]

Hallo zusammen,

ich habe 2014 bereits einige Zeit mit nfp verhütet (bin dann allerdings wieder auf hormonelle Verhütung umgestiegen, da wir ein Haus gebaut haben und mein Freund in der Hausbau-Phase keine Kinder wollte) und habe im November 2016 die Pille wieder abgesetzt, zunächst ohne Kinderwunsch.

Im Mai 2017 wurde ich dann spontan schwanger ohne dass ich Temperatur oder ZS beobachtet hätte. In der 6. Woche hatte ich dann allerdings einen Abort.
Danach habe ich dann wieder mit dem Messen und der genaueren Temperaturbeobachtung begonnen. Der jetzige Zyklus ist der dritte nach FG und ich meine auch der erste seither mit ES.
https://www.mynfp.de/display/view/iab3bblhlqvu/" target="blank

ZS habe ich im letzten chaotischen Zyklus überhaupt nicht beobachten können; diesen Zyklus war es besser.

Meinem persönlichen Gefühl nach hatte ich den Eisprung an ZT 16-18, genauer kann ich das nicht eingrenzen. Was mich verwundert ist der krasse Temperaturabfall heute Früh, den ich mir nicht erklären kann.

Weiß jemand von euch, ob es normal ist, einen so krassen Temperatur-Abfall an HL4 zu haben? Ich mache mir sowieso schon Sorgen, da ich eine relativ kurze Hochlage habe.

Für die eine oder andere Einschätzung einer erfahrenen Userin wäre ich sehr dankbar!

Danke und liebe Grüße
saphira27

[Lotti2013]

Hallo Saphira,

Tut mir sehr leid, dass du eine FG hattest....

Nun zu deiner Kurve:
Haben sich evtl STF in deinen Anstieg geschlichen, sodass du nach KR 5 hättest klammern müssen? Wenn du den Anstieg geklammert hättest kommt es zu keiner Auswertung und keinem ES, bisher.
Oder hast du heute evtl. nicht lang genug gemessen, oder mit offenem Fenster geschlafen?
Misst du immer ungefähr zur gleichen Zeit?
Das sind Dinge die wichtig sind, die du in deiner Kurve vermerken solltest. So kann man besser Schlüsse ziehen.
Sollte sich nach dem heutigen Absacker weiter eine stabile HL einpendeln, würde ich den ZT 22 als tiefer Ausreißer bezeichnen. Ich glaube sogar mal gelesen zu haben, dass nach regulärer Auswertung es nich trägisch sei, wenn EIN Wert mal auf oder unter die HiLi fällt (bitte korrigiert mich jemand, sollte das falsch sein).
Deine Kurven zuvor sind ja recht zackig. Diese Kurve ist vor der Auswertung sehr ruhig. Ich kann mir gut vorstellen, dass das orale Messen für dich komfortabel ist, aber vielleicht wechselst du im nächsten Zyklus zu vaginal oder rectal.

Viele Fragen, und keine richtige Antwort, ich weiß....

[saphira27]

Hallo Lotti,

danke für deine Antwort!
Störfaktoren im Anstieg hatte ich keine, da fällt mir nichts ein, was ich klammern könnte.
Heute Nacht haben wir bei offenem Fenster geschlafen, gefroren o. Ä. Habe ich aber nicht. Ich messe unter der Woche strikt zur selben Zeit und versuche am Wochenende dieselbe Schlafdauer einzuhalten.
Ich messe übrigens vaginal, das klappte diesen Zyklus - bis auf heute - sehr gut. Ich hoffe, dass der Wert morgen besser ist und noch mehr, dass ich einen Eisprung hatte.

Liebe Grüße saphira

[Lotti2013]

Das hört sich gut an.
Beobachte einfach weiter, wahrscheinlich stellt sich die HL einfach weiter ein!!!
Eure Herzchen sind gut positioniert, meine Daumen für eine baldige SS sind gedrückt.

[saphira27]

Liebe Lotti,

die Temperatur ist heute wieder gestiegen.
Ich hoffe, dass es so bleibt! SS-Anzeichen habe ich natürlich vom feinsten... meine Brüste tun weh und in meinem Unterleib zieht und zwackt es in einer Tour. Hoffentlich bleibt die Temperatur über das Wochenende oben! Am Montag würde ich die Mens bekommen, ich bin sowieso schon unsicher, ob meine 2. Zyklushälfte nicht zu kurz ist... Mal sehen


Danke noch mal und liebe hibbelige Grüße
saphira

[Lotti2013]

Daumen sind gedrückt!!!
Melde dich wie es weiter geht!!!

[_pennylane_]

Hallo mir geht es genauso!
Ich hätte auch noch ne frage dazu.
Bei mir gibts viele Störfaktoren ? Ich arbeite im schichtdienst! Damit kommt es bei der Messung immer zu anderen Uhrzeiten.
Is bei offenem Fenster schlafen nicht gut? Ich schlaf immer mit offenem Fenster!

https://www.mynfp.de/display/view/zw2bpcgyi10r/" target="blank

[haydi]

Deine Kurve ist für andere nicht sichtbar.
Ich schlafe auch immer bei offenem Fenster bzw auf Kipp.

[_pennylane_]

Jetzt müsste sie sichtbar sein!

[kinna0803]

Du misst oral und zudem nur bis zum Piepton. Das kann für die Schwankungen verantwortlich sein. Ich würde dir raten im nächsten Zyklus den Messort zu wechseln und die Messdauer regelkonform zu verlängern.

Die aktuelle Auswertung halte ich für zufällig entstanden.