Wie lange ist denn "Mindestens 3 Minuten"?

[HannahKIWU]

Hallo liebe Damen,

Ich finde auf meine Frage einfach keine Antwort!
Meine Basaltemperatur messe ich vaginal, und auch deutlich über den Piep hinaus.
Macht es aber einen Unterschied, ob ich am einen Tag 5, und am nächsten 8 Minuten messe, Hauptsache, immer mehr als 3 Minuten, oder muss die Messdauer trotzdem immer gleich lang sein?

Ich führe das Thermometer beim Weckerklingeln ein, nicke aber des öfteren nochmal bis zum nächsten Snooze nach 8 Minuten ein.

Vielen Dank für eure Rückmeldung!
Liebe Grüße, Hannah

[SunnyFrani]

Du entscheidest Dich für eine Messdauer und misst dann immer gleich lange.
Mindestens 3min bedeutet, dass man eben generell mindestens 3min lang messen muss - und dann eben immer, also jeden Tag, 3min; nicht mehr und nicht weniger.

Wenn Dein Snooze bei 8min eingestellt ist, dann gönn Dir halt die 8min jeden Tag, und dann ist das eben ab jetzt Deine fixe Messdauer.

[HannahKIWU]

Super, ich danke dir vielmals! Ich werde versuchen, meinen Snooze zu kürzen - denn nach den 9 Minuten Snooze vom iPhone ist das Thermometer schon wieder aus, ich kann natürlich durch erneutes Einschalten die letzte Messung noch einmal aufrufen - insofern ist die Messdauer ja doch immer gleich lang eigentlich...?

[-V-]

Genau, diese Variante geht auch.