iButton ist super!

[NinaKKa]

Hallo zusammen, ich bin neu hier
Seit 5 Zyklen Kinderwunsch, davor 6 Jahre Nuvaring. 4 Zyklen hab ich mit Basalthermometer hinter mir, seit Ende des 4. hab ich auf Empfehlung des FA den iButton. Und sooo einen tolle Kurve hatte ich noch nie, das macht Hoffnung!
Schaut mal hier im Vergleich:
Mit Thermometer
https://www.mynfp.de/display/view/h9rrnawsokly/" target="blank

Mit ibutton
https://www.mynfp.de/display/view/lgcq5rjjgb5z/" target="blank

Hab übrigens davor die App natural cycles verwendet, aber das war mir zu undurchsichtig und man konnte zu wenig angeben, kein ZS und so.

Wollte ich euch nur mal erzählen!
Liebe Grüße, Nina

[sya]

Der iButton kann definitiv von Nutzen sein. Jedoch ist der Vergleich einer oral und noch dazu nur bis zum Piepton gemessenen Kurve mit einer iButton-Kurve ziemlich sinnlos. Wenn man so suboptimal bzw. regelwidrig misst, ist es doch kein Wunder, wenn da zackige Kurven bei rauskommen. Wie eine normale, also z.B. vaginal und v.a. min. 3min gemessene Kurve bei dir ausgesehen hätte, weißt du schließlich nicht. Zumal es nicht den Anschein hat, als hättest du dich schon mal mit dem Thema STF auseinandergesetzt. (?)
Wertest du jetzt deine Basalwerte oder die Werte zu einer bestimmten Uhrzeit aus? Ich finde es ziemlich cool, dass du eine FÄ hast, die so NFP-affin ist, dass sie sogar den iButton kennt.

Übrigens hast du deine Zyklen falsch begonnen, da SB immer noch zum alten Zyklus gehören.

[SophiaMaria]

Wow, eine FÄ die den iButton empfiehlt?? Wo ist die? Will auch

Wie verpackst Du den iButton? Ich bin noch auf der Suche nach dem,Optimum, irgendwie trau ich der Hülle allein nicht. (Hatte dazu auch nen eigenen Thread erstellt aber leider bisher keine Antworten).
Ansonsten warte ich noch darauf, dass mein Mann die Daten ausliest, so war nämlich der Deal, ich messe, er liest aus Bin sehr gespannt wie es dann bei uns aussieht

[NinaKKa]

Danke für euer Feedback

@SophiaMaria: Ich benutze die Hülle, die empfohlen wird, koche die ab und zu aus, hab mich aber sonst noch nicht so wirklich damit beschäftigt, was es noch für Möglichkeiten gibt. Auslesen geht super einfach mit Aiba, das benutze ich schon seit dem Anfang (siehe Screenshot).
@sya:
Ja, das stimmt, vergleichen kann man es natürlich nicht 1:1, aber ich finde einfach schonmal den Effekt toll, dass meine Kurve nun ruhiger wird, ohne dass ich nachts 3 min im Halbschlaf rumliegen muss und wollte euch auch einfach nur meine Freude über dieses super einfache entspannte Messen mitteilen, das für mich für einen Aha-Effekt gesorgt hat.
Habe mich mit STF auseinandergesetzt, aber habe ehrlich gesagt einen sehr ruhigen Schlaf und ziemliche Routine jeden Tag beim zubett gehen und aufstehen, daher hab ich wenig Werte ausgeklammert, wenn du das meinst?
Meine Werte liegen alle ziemlich ähnlich, deswegen trage ich die Basalwerte (blau) ein, das ist die ruhigste Kurve. Hier mal ein Screenshot zum vergleichen, grün ist fester Wert um 4 Uhr, grau sind 3 gemittelte Werte. Ich hab nirgends Angaben gefunden, welche Werte die besten sind, deswegen mach ichs jetzt einfach so - oder habt ihr da Literatur dazu?

Bezüglich falsch angefangen: Nein, hab ich nicht, ich hab bei der Schnelleingabe * eingetragen, weil bei mir der erste Tag eher weniger stark ist, als die darauf folgenden. Die SB hatte ich tatsächlich Ende des 4. Zyklus, die ist auch da eingetragen. Allerdings macht es wie ich jetzt festgestellt habe keinen Unterschied, ob man SB einträgt oder *. Ich dachte für Mens gibt es *, ** und *** und zusätzlich noch SB...Also ändere ich das mal auf **, damit es korrekt ist. Mens war es aber defintiv.
Viele Grüße,
Nina