Hi Zara, also ich hatte erst sie 20er, auch die billigen, die wurden bei mir aber immer maximal fast positiv. Jetzt hab ich die 10er, auch die billigen, und die funktionieren bei mir super. Aber definitv erstmal die 20er ausprobieren.
Ich mach sie meistens zwischen 7-9 abends nach der Arbeit, vorher 2-3 Stunden wenig trinken und 3-4 Stunden möglichst nicht aufs Klo. Schon nervig, aber finds trotzdem interessant
Alle HL-Mädels, bloß noch nicht aufgeben!
Ich bin grad ein bisschen traurig... kennt ihr das auch, dass eure Männer gestresst sind, wenn sie wissen, die fruchtbaren Tage sind da und dann nicht so entspannt genug sind?