Nach längerer Messpause wieder unsicher

[Feuerschnipsel]

Hej ihr Lieben!
Ich habe nach einer längeren Messpause im Dezember letzten Jahres mit meinem 9. Zyklus quasi nochmal neu angefangen auf die Art zu verhüten. Zum Auffrischen habe ich erneut das Buch zur Methode gelesen und bin dennoch unsicher, was die Auswertung meiner Kurven angeht.
Bisher erfolgt die Auswertung automatisch, aber ich würde gerne irgendwann manuell auswerten. Jetzt stellt sich mir die Frage, bei meinem Zyklus #11 wird die spätere unfruchtbare Zeit nicht grün hinterlegt → liegt das daran, dass ich meinen Zervixschleim mit S+ bewertet habe?

Das Einschätzen meines Zervixschleims bereitet mir noch immer Kopfzerbrechen, da ich oft unsicher bin, ob ich die richtige zutreffende Eigenschaft ausgewählt habe.
Lange Rede kurzer Sinn: Könnt ihr euch einmal meine letzten Kurven ansehen und gucken, ob ich irgendwelche groben Fehler gemacht habe? Ob das schlüssig aussieht?

Vielen Dank

[la_omnisciente]

Hallo,

ja das liegt daran, dass du mit deiner Schleimauswertung deinen Schleimhöhepunkt an ZT 27 hast. Da du erst unfruchtbar bist, wenn Temperatur- und Schleimauswertung abgeschlossen sind, zeigt er erst sehr spät "grün" an.

Liebe Grüße und viel Erfolg für deine nächste Schleimauswertung

[_Mirjam_]

Wenn du Fragen zum Schleim hast, darfst du sie hier auch gerne stellen. Was ist denn genau dein Problem bei der Bewertung? Regelkonform hättest du das Herz an ZT 28 nicht unverhütet setzen dürfen, auch wenn die Blutung augenscheinlich schon begonnen hat.

[Feuerschnipsel]

Ohje. Ja, das ich das Herz noch nicht ungeschützt hätte setzen dürfen, habe ich mir ja schon fast gedacht.

Bei der Auswertung meines Schleims habe ich Probleme, weil er sich oft nur leicht in der Farbe ändert; die Konsistenz kommt mir fast immer cremig/klumpig und leicht klebrig vor. Es variiert oft nur noch die Menge und deshalb fällt es mir im Gesamten schwer ihn auszuwerten.

[_Mirjam_]

Ohje. Ja, das ich das Herz noch nicht ungeschützt hätte setzen dürfen, habe ich mir ja schon fast gedacht.

Das schreit ein bisschen danach, als könnte es dir nicht schaden, nochmal den Wissensteil zum Thema Verhütung durchzulesen.

Bei der Auswertung meines Schleims habe ich Probleme, weil er sich oft nur leicht in der Farbe ändert; die Konsistenz kommt mir fast immer cremig/klumpig und leicht klebrig vor. Es variiert oft nur noch die Menge und deshalb fällt es mir im Gesamten schwer ihn auszuwerten.

Welches sich der Attribute ändert, ist im Grunde egal. Wenn du bei "gesehen" Unterschiede feststellst, genügt es auch. Der Schleim muss sich nicht jedes Mal in allen Varianten Sehen/Fühlen/Empfinden verändern. Manchmal kann auch ein Schleimhöhepunkt nur durch's Empfinden zustande kommen, während du vielleicht ein ander' Mal glasklar siehst, rutschig fühlst und nass empfindest. Wichtig ist, dass du alle beobachteten Eigenschaften auch einträgst. Dann setzt du das Kürzel je nachdem, welche Eigenschaft zur besten Kategorie führt und - fertig. Nach und nach stellst du da bei dir sicherlich ein Muster fest, das braucht aber ein bisschen Zeit. Habe Geduld mit dir! Zuletzt: Die Menge des Schleims spielt keine Rolle! Es zählt nur die Qualität.