1.Zyklus nahezu perfekt, 2. verwirrt mich

[pinkfreeesh]

Hallo ihr Lieben,
Als stille Mitleserin gab es nun den Zeitpunkt, an dem ich mich entschieden habe, die Pille abzusetzen und natürlich zu verhüten. Ich bin 21 Jahre alt & nach 6 Jahren vollpumperei mit Hormonen ziemlich ausgelaugt gewesen. Also nfp schlau gemacht, Buch und Thermometer bestellt und auf meine Abbruchblutung gewartet. Ich verlinke euch den ersten Zyklus, aber bitte nicht verwirrt sein wieso ich vor dem ES nicht gemessen habe.. mein Thermometer kam nicht zum benötigten Zeitpunkt, Paket ging denen verloren, also fix n neues bestellt.

Link: http://www.mynfp.de/display/view/qoskxpdudvn6" target="blank

Jetzt im zweiten Zyklus habe ich nicht während der Periode gemessen. (Ist dies ratsam? Find das etwas unhygienisch könnte mich aber damit zur Not anfreunden) Aber direkt nach der Periode dieser dramatisch tiefe Abfall und dann steigt die Tempi und fällt nun wieder ab.. Ich frag mich wie hoch meine Temperatur während der ES-Zeit sein soll damit sie halt über der Hilfslinie liegen würde (aber keine Hilfslinie vorhanden).

Link zum 2. Zyklus: https://www.mynfp.de/display/view/k1jbttuqrmso/" target="blank

Messuhrzeit ist immer bei ununterbrochenen Schlaf um 5:55Uhr und falls nicht trag ichs ein. Geschlechtsverkehr hab ich ausschließlich geschützt mit Kondom bis ich tatsächlich DAS HIER beherrsche und richtig deuten kann.

Ich wär euch dankbar wenn ihr mal zwei Blicke drauf werft
Schönen Wochenstart!

[iSprung]

Hallo,
messen muss man während der Periode nicht, wenn dann noch immer genügend Messwerte zur Bestimmung der Hilfslinie übrig bleiben, d.h. die ehM typischerweise nicht seeehr früh kommt.

Ich weiß nicht, ob ein Abfall von 0.25°C jetzt wirklich "dramatisch" ist. Vielleicht gab es ja auch irgendwelche Störfaktoren? Wenn ja, würde ich grundsätzlich über solche Dinge Buch führen im Kurvenblatt, das ist später Gold wert. (Es gibt hier extra eine Leiste für Störfaktoren ... Wo ich gerade Deine Notizen sehe.) Klammern ist da auch erst einmal nicht okay, es ist kein Störfaktor vermerkt und selbst dann ist aktuell noch fraglich, ob der Messwert aus Deinem Tieflagenniveau herausragt. Oder es ist tatsächlich der Fall, dass die Temperatur noch ein wenig Zeit zum Absinken gebraucht hat, da Du während der Periode nicht gemessen hast, kann man das nicht sagen.

Ich frag mich wie hoch meine Temperatur während der ES-Zeit sein soll damit sie halt über der Hilfslinie liegen würde (aber keine Hilfslinie vorhanden).

Wie hoch die Temperatur für eine Auswertung steigen muss, geben Dir die Regeln eigentlich vor. Du kannst Dir ja selbst überlegen, wie hoch ein Wert in Deiner aktuellen Kurve sein müsste, um als ehM in Frage zu können. Ansonsten ergibt sich das alles schon mit der Zeit, an ZT 13 und mit acht Messwerten lässt sich halt noch nicht so viel dazu sagen. Im Wesentlichen gilt wohl: Wart's ab und Du wirst es schon sehen dann.

Was mir auffällt, ist, dass die Schleimkürzel im laufenden Zyklus mehrheitlich falsch sind. Vielleicht solltest Du mit der Zervixschleimtabelle mal drüberschauen und das korrigieren. Die Binnendifferenzierung (Schleimkürzel in Klammern) im ersten Zyklus brauchst Du auch nicht.

[pinkfreeesh]

Ich habe mal korrigiert..
Dann werde ich mal weitere Tage noch beobachten und den Schleim besser beobachten bzw eintragen. Habe gestern nämlich hier alles eingetragen und das wohl zu unsauber.
Danke erstmal:)

[iSprung]

Warum hast Du jetzt die Beobachtungen geändert? Macht es nicht eher Sinn, die Beobachtungen erst einmal so stehen zu lassen, sie jedoch mit den richtigen Schleimkürzeln zu versehen? "S+" wird (vom Prinzip her) nicht zu "nichts", nur weil Du einfach sämtliche Beobachtungen rausnimmst ... Außerdem fehlt jetzt ein Schleimkürzel, oder? Waren es nicht vorher fünf? Das Schleimkürzel an ZT 6 im ersten Zyklus ist auch falsch. Und wie gesagt, klammern darfst Du den ersten Messwert im Zyklus ohne weiteres Vorliegen von Störfaktoren ohnehin nicht, zumal er ja auch nicht auswertungsrelevant ist. (Klammerregeln, für die Zukunft: http://www.nfp-forum.de/viewtopic.php?t=22815" target="blank)

[pinkfreeesh]

Ich habe die ZS Kürzel jetzt an meine App (ovuView) angepasst. Habe f & t falsch gedeutet

[iSprung]

Ist okay, ich geb's an dieser Stelle auf.

[pinkfreeesh]

Ich verstehe gerade das Problem nicht. Ich habe die Schleimkürzel so geändert, dass sie mit meiner App übereinstimmen und habe mich bezüglich 'f' & 't' nochmal schlau gelesen. So wie es jetzt eingetragen ist, stimmt es..

[pinkfreeesh]

Wenn ich dann richtig liege muss der Anstieg zum Eisprung bei 36.42º darauffolgend 36.44º & 36.46º sein, es sei denn ich muss nach der Ausnahmeregelung gehen falls der zweite Wert nicht 0,02º höher ist.
Richtig?

[Snoopydog77]

Hallo saraklein,

leider können andere hier im Nachhinein nicht mehr nachvollziehen, um welche Beobachtungen bzw. Schleimkürzel es jetzt wirklich geht von denen iSprung redet. Seltsamerweise kann ich auch nur bei ganz wenigen Kürzeln deine Attribute sehen, ansonsten nur das Schleimkürzel ohne Bemerkung.
Wie iSprung schon richtig schrieb ist das Kürzel an Tag 6 im 1. Zyklus falsch. "Feucht" und "rotbraun" bedeuten nunmal S+ und nicht "nichts"! Rotbraun mag ja noch deine Schmierblutung von der Mens sein, aber wie würdest du denn rotbraun interpretieren, wenn du dich mitten im Zyklus befindest? Ignorierst du das dann?
Selbst wenn rotbraun weggelassen werden würde bliebe immer noch "feucht", aber dann wäre es das Kürzel "f".

Deine App arbeitet nicht mit sensiplan- Regeln. Soviel ich weiß, wäre dort die möglich zu wählende Methode nach Rötzer noch das Naheliegendste, aber es ist und bleibt nicht sensiplan.
Wenn ich du wäre, würde ich hier auf der Seite alles nach sensiplan- Regeln eintragen und später mal vergleichen, wie stark deine App von diesem Regelwerk hier abweicht.
Gibst du falsche Schleimkürzel ein, läufst du einfach Gefahr, dich früher freizugeben als du es dürftest!

iSprung und viele andere Mädels hier geben sich so oft Mühe und versuchen, Anfängern den Einstieg in NFP so einfach wie möglich zu machen. Wenn dann aber manchmal (oder auch eben öfter) die Ratschläge einfach "abgeschmettert" werden, dann ist das doch etwas deprimierend für den Hilfesteller.
Ist nicht böse gemeint, wirklich.

LG, Snoopydog77

[Snoopydog77]

Wenn ich dann richtig liege muss der Anstieg zum Eisprung bei 36.42º darauffolgend 36.44º & 36.46º sein, es sei denn ich muss nach der Ausnahmeregelung gehen falls der zweite Wert nicht 0,02º höher ist.
Richtig?

Nein, das ist falsch. Die erste höhere Messung müsste mindestens 36,45 °Grad betragen. Weißt du, warum? Und der dritte Wert liegt viel höher. Du hast dich da ein bisschen vertan. Fällt dir dein Fehler auf?