(Prä-)menopause-Austausch-Thread

[kleinertanztiger]

BÄM - heute nacht bin ich mal kurz ausgelaufen, und dann gleich wieder volles Programm mit Krämpfen etc.
Habe dann heute morgen gleich meine 2 Kügelchen Sepia eingeworfen .... aber ich weiß nicht so recht. Bis jetzt will sich der Schmerz noch nicht so richtig vertreiben lassen.
Momentan nutze ich den Mittagsschlaf der Kids und kuschle mit Decke und Wärmflasche auf der Couch - bin auch hundemüde. Bei meinen beiden Early Birds war heute morgen die 4 vorne

[Ami]

hast du so stark geblutet Kleintanztiger?
Bei mir hielfen Hirtentäschel Kapseln. Gottseidank blute ich seitdem ich die Progesteroncreme nehme, normal...aber im letzten Monat war es horror und dann riet mir eine Frau zu diesen Kapseln. Die Blutung hat nach nur einer Tablette fast ganz aufgehört.

LG A

[Ami]

Zyklus 7 in meinem Prämenopause-Zyklenkatalog war 24 Tage lang, also wieder verkürzt, aber ansonsten unauffällig. Witzigerweise haut inzwischen auch wieder die automatische Auswertung hin, finde solche Algorithmen, wenn sie funktionieren, ja faszinierend.

Leider habe ich mal wieder PMS-Migräne. Bei mir fing Migräne als PMS so um ~35 an, und wenn sie sich einstellt, dann ziemlich zuverlässig unmittel vor oder in den ersten 2 Tagen der Mens. In den Tagen passe ich wegen "Gefährdung" besonders auf weitere Migräneauslöser auf, bei mir sind das die klassischen: Verspannungen, Rotwein, geräucherter Fisch und reife Käse.

Diesmal hab ich nicht aufgepasst, weil ich dachte, die Mens lässt noch bis Tag 27 auf sich warten.

liebe D,
das klingt nach Histaminintoleranz und diese wird verstärkt, wenn man einen Progesteronmangel hat. Aber ab ca 35 haben fast alle Frauen einen Progesteronmangel, das ist mehr oder weniger natürlich, nur es macht nicht allen so zu schaffen.

LG A

[kleinertanztiger]

@ Ami, ja diesen Zyklus war es die Hölle. Bluten tu ich immer sehr sehr stark
Montags hat gar nix angeschlagen. Weder meine Sepia Kügelchen, noch die Ibu die ich dann nachmittags eingeworfen hab.
Konnte gegen Abends nur noch gekrümmt laufen, so dass mich mein Mann ins Bett geschickt hat. Hab dann auch mit 3x Tampon wechseln geschlafen bis morgens um 6.
Dienstag hat es nur noch stark geblutet, nachdem ich morgens schon 2 Ibu gefrühstückt hatte, waren die Schmerzen halbwegs erträglich.
Seit gestern hab ich starke untere Rückenschmerzen ...

Aber ich bin froh, dass zum einen der letzte Zyklus abrupt an HL 8 geendet hat. So trifft es mich nicht im Urlaub. Fahren heute Nacht ...

Wenn wir nach Hause kommen und die Ferien hier dann mal rum sind, werde ich wirklich meine FA mal konsultieren - so kann das nicht weitergehen

[Sig.gi]

Ihr seid echt nicht zu beneiden mit euren Symptomen Von solch starken Kopf- und Mensschmerzen bin ich bisher
verschont worden und hoffe, dass das so bleibt. Da bekommt man ja richtigen Bammel!

Ich kann mal eben meine längste 1. ZH präsentieren Bin schon an ZT 11 und vom ES weit und breit nix zu sehen.
Habe ja sonst immer sehr frühe ES und dachte dieses Mal kommt er sogar wieder super früh, wegen ZS und sehr starker
Libido am ZA. Tja, nix. Mittlerweile ist der Mumu wieder fast hart und geschlossen und ZS ist auch keiner mehr da.
Vielleicht wird das ja mein erster anovulatorischer...

Dir, lieber kleinertanztiger, und deinen Lieben wünsche ich einen schönen und erholsamen Urlaub

[D_]

@Sig.gi: Keine Sorgen, manche merken auch jarnüscht, und auf einmal ist die Menopause eingetreten

@Ami: Histaminintoleranz hatte ich auch schon vermutet, der Hinweis auf den Progesteronmangel ist interessant, muss mich mal schlau lesen, was das noch so mit sich bringt.

@all: Meine Mens wird immer schwächer...diesmal genau 1 Tag Blutung + 2 Tage Schmierblutung, das war's. Stark geblutet habe ich noch nie, aber inzwischen brauche ich maximal normale Tampons, meist aber nur die Minis.

[Ami]

@ Ami, ja diesen Zyklus war es die Hölle. Bluten tu ich immer sehr sehr stark
Montags hat gar nix angeschlagen. Weder meine Sepia Kügelchen, noch die Ibu die ich dann nachmittags eingeworfen hab.
Konnte gegen Abends nur noch gekrümmt laufen, so dass mich mein Mann ins Bett geschickt hat. Hab dann auch mit 3x Tampon wechseln geschlafen bis morgens um 6.
Dienstag hat es nur noch stark geblutet, nachdem ich morgens schon 2 Ibu gefrühstückt hatte, waren die Schmerzen halbwegs erträglich.
Seit gestern hab ich starke untere Rückenschmerzen ...

Aber ich bin froh, dass zum einen der letzte Zyklus abrupt an HL 8 geendet hat. So trifft es mich nicht im Urlaub. Fahren heute Nacht ...

Wenn wir nach Hause kommen und die Ferien hier dann mal rum sind, werde ich wirklich meine FA mal konsultieren - so kann das nicht weitergehen

liebe Kleintanztiger,

probiere die Hirtentäschelkapseln, die haben auch meiner Freundin geholfen. So teuer sind sie nicht und bei mir hat es sofort angeschlagen. Wenn es dich interessiert, es heißt Capsella bursa-pastoris , äthanol. Infusum D2 von der Firma Leinersan. Man muss sich nicht immer so quälen. Ich glaube, dieses Problem haben viele Frauen, wo die Gefäse sich einfach öffnen und nciht schließen wollen und dann blutet man wie verrückt. Und weißt du, seitdem ich Hormonyoga mache , sind auch die Krämpfe weg. Kann ich jeder Frau nur empfehlen.

LG A

[Sig.gi]

@Sig.gi: Keine Sorgen, manche merken auch jarnüscht, und auf einmal ist die Menopause eingetreten

Das wäre sehr fein
Man hat halt doch falsche Vorstellungen und wartet regelrecht auf irgendwelche Symptome
Heute ZT 13 und Mumu fest zu und kein ZS. Bin sehr gespannt, wie´s weiter geht.

Deine Blutung kann sich aber auch sehen lassen

[Sig.gi]

Hallo Zusammen,

kurzer Zwischenstand von mir: ZT 18 und immer noch kein ES, Temp. zackt in der TL rum, sogar mit noch nie da
gewesenen Werten, ZS gibt es quasi überhaupt keinen dafür vermehrt Pickel (Hallo D_ )
Blöd, dass man/frau so gar nicht weiß, wann die Blutung ca. kommt.

Kopfschmerzen begleiten mich in den letzten Tagen ständig, zwar noch nicht migräne-artig, aber trotzdem sehr
nervig!!!

LG
Sig.gi

[D_]

Oh Mann, die Pickel...echt gruselig, man kommt sich vor wie 14. Gute Besserung!

Vor zwei Tagen hatte ich einen nahezu Teenager-artigen Wutanfall wegen nichts...man kommt sich vor...

Obwohl ich nur einmal bisher völlig unvermutet an Tag 14 meine Mens bekommen habe, nehme ich jetzt total paranoid immer Tampons mit, wenn ich unterwegs bin.

Ich schleime an 12 ordentlich rum (hab ES immer so um Tag 11 herum), dafür steigt parallel die Temperatur in ungeahnte Höhen.

Die Schlafstörungen beginnen langsam zu nerven. Ich war vorher immer passionierter Durchschläfer und es schlaucht mich, nachts mehrfach aufzuwachen und nur schwer wieder in Schlaf zu finden - über dasb "schwer" würden Menschen, die generell an Schlafstörungen leiden, wahrscheinlich müde lächeln, ich brauche dazu so rund 15-30min. Bin's, aber, wie gesagt, überhaupt nicht gewohnt, nachts aufzuwachen. Macht mich mürbe.