Hibbelhühner 2016
Re: Hibbelhühner 2016
Ich messe zwischen Auswertung und Tag 7 nicht mehr. Tut sehr gut, hilft aber nicht weiter!
Re: Hibbelhühner 2016
Ich stell hier mal die Liste rein. Vllt. spendet sie ein wenig Trost.
Ausgehend von meinem Lebensstil werde ich mich während der SS schon sehr einschränken müssen.
Öfter mal Pausen einlegen. Schnaufe schon beim Treppesteigen wie ein Zug obwohl ich ne gute Ausdauer habe.
"Es-ist-gut-noch-nicht-schwanger-zu- sein-Liste!!!"
Ausgehend von meinem Lebensstil werde ich mich während der SS schon sehr einschränken müssen.
Öfter mal Pausen einlegen. Schnaufe schon beim Treppesteigen wie ein Zug obwohl ich ne gute Ausdauer habe.
"Es-ist-gut-noch-nicht-schwanger-zu- sein-Liste!!!"
- richtig dickes Mettbrötchen essen
- Alkohol trinken
- Mozzarella essen
- (eng anliegende) Kleider in der normalen Größe kaufen
- Klettern, Mehrtagestouren im Hochgebirge inkl. Gipfelschnaps, in Hochseilgarten gehen; bouldern
- koffeinhaltige Getränke in Mengen trinken
- Sushi essen
- weiterhin auf dem Bauch schlafen
- Judo
- blutiges Steak essen
- ausschlafen, Nacht durchschlafen
- alles in Ruhe machen
- Auto fahren, ohne dass einem schlecht wird
- saunieren
- auf Kirsch-/Apfelbäume klettern um zu ernten/naschen
- reiten
- auf einem Konzert so richtig eskalieren
- schwere Sachen tragen
- nicht schonen müssen (körperliche Arbeit & Sport)
- sich noch ein weiteres Monat auf die SS vorbereiten können
- Räucher-Lachs oder -Speck essen
- rauchen
- an der Bikinifigur weiterarbeiten ohne mir Gedanken um die Bauchmuskelübungen zu machen
- Schwimmen gehen ohne Angst von rücksichtslosen Rentnern in den Bauch getreten zu werden
Re: Hibbelhühner 2016
Verzichte ich gerne auf alles!?
Ich nehme seit Zyklusbeginn mag Dias***** 400. ich habe keinerlei Bauchschmerzen. Weiß jemand von euch ob es da einen Zusammenhang mit Endometriose gibt?
Ich nehme seit Zyklusbeginn mag Dias***** 400. ich habe keinerlei Bauchschmerzen. Weiß jemand von euch ob es da einen Zusammenhang mit Endometriose gibt?
Re: Hibbelhühner 2016
Guten Morgen liebe Hühner und willkommen in einer neuen Woche!!!
Ihr bekommt heute alle eine Rose und seid weiter!
@ Aichkatzi: Wann hat Dein Schatz Geburtstag? Bis wann muss der Test positiv sein?
@ Anngscheid: Ich habe mal Deine Notizen gelesen. Bzgl. dem schwangeren Lebsenpaar. Ich habe letzte Woche erfahren, das von Freunden die Schwester jetzt eine Frau geheiratet hat und sie ein Kind erwarten. Ich habe dann ganz genau nachgefragt wie es dazu kam. Es gibt wohl zwei Ärzte in Deutschland die auch eine künstliche Befruchtung bei lesbischen Paaren durchführen. In deren Fall haben sie für 5.000 € 10 Samenspenden eines Spenders aus der Samenbank erworben und Inseminationen durchgeführt. Pro Insemination waren wohl noch einmal 500 € fällig. Es sollen wohl nur skandinavische Spender in der Samenbank sein, weil dort das Recht anders ist, das man die Identität des Spenders erfahren kann. Also in Skandinavien bleibt wohl geheim wer der Vater ist. Sie konnten sich dann in dem Katalog die Lebensläufe und körperlichen Merkmale der potentiellen Väter anschauen. Es gab wohl auch Aufnahmen deren Stimmen. Dann sucht man sich jemanden aus und los gehst. Wenn man Glück hat klappt es flott und sie werden Mütter. Ich finde es gut das auch homosexuelle Paare so die Möglichkeit haben Eltern zu werden. Bei Schwulen wird es sicherlich noch mal schwieriger.
@ christin1801: Ich habe keine Erfahrung mit Femibion. Ist halt echt ganz schön teuer. Wenn man ein paar Zyklen bastelt, geht das ganz schön ins Geld. Ich denke mir halt auch es werden Millionen Frauen auch ohne das Nehmen von irgendwelche Vitaminpräparaten schwanger. Der Gyn hat gesagt Folsäure und mehr nehme ich auch nicht. Also Folsäure ohne Jod und meine L-Tyhroxin. Ich musste mich erst einmal belesen was ein Prolaktinom ist. Verständlich das Du Angst hast, es auch zu haben, vor allem wenn es in der Familie schon vorkam. Wichtig ist doch das herausgefunden wird ob Du etwas hast und das man es behandeln kann.
@ cleo1209: Cool, Du fliegst nach New York! Ich war letztes Jahr dort und fang es toll. Ist es beruflich oder Urlaub? Was müsst ihr jetzt in Vorbereitung der Insemination beachten?
@ Cori1987: Ich trinke 1 Tasse Klapperstrochtee am Tag und in der ersten Zyklushälfte noch 1 Tasse Himbeerblättertee am Tag. Finde beides nicht super lecker, ab "Medizin" muss ja nicht schmecken. Deine Kurve fährt deutlich in die falsche Richtung!
@ JessMind: Hast Du noch Beschwerden?
@ Joolz: Hast Du schon einen Termin zur Besprechung des Blutbildes?
@ Krachbum: Welcome back in der offiziellen Wertung! Ich habe noch dran gedacht. Wann musst Du wieder arbeiten gehen?
@ Kirschkrokodil: Ja, weil sich hier im Forum natürlich alles um den Kinderwunsch und Schwangerschaft dreht, ist es zeitweilig erdrückend. Ich versuche mich abzulenken in dem ich etwas mit Freunden unternehme. Die letzten Tage war ich auch viel und lange arbeiten, aber das kann auch nicht die Lösung sein. Das Forum und das Messen bleiben zulassen, funktioniert aber auch nicht mehr. Ich bin süchtig.
@ Lotusblüte87: Wie läuft es mit den Ovus? Ich habe gesehen Du hast Dir den Clearblue Ovulationstest geholt. Ganz schön teuer.
@ Meljoel, PippiLangstrumpf86 & Schneeflöckchen1: Ich hoffe Euch geht es gut. Mal zwischendrin nicht so viel Forum tut zum Abschalten auf jeden Fall gut.
@ morgonljuset: Wird langsam spannend. Wie fühlst Du Dich?
@ silber: Ist es normal das nach einer AS die Scheidenfeuchte abnimmt? Hat der Gyn dazu etwas gesagt?
@ Voelvchen: Hat das Täubchen einen Stall bekommen? Wie sieht er aus?
@ Zouhla: Wie geht es Dir? Wir haben lange nichts mehr von Dir gehört. Alles gut?
@ me: Mir geht es inzwischen schon wieder besser. Habe mich aus dem Tal raus gerappelt. Danke für Eure lieben Worte die Tage. Ich habe am Freitag noch den Gyn angemailt wegen der Ergebnisse vom Abstrich und Blutbild. Beides ohne Befunde. Mein TSH liegt bei 1,48 mU/l. Aber nur weil das Haus soweit in Ordnung aussieht heißt das nicht das die Wände nicht marode sind... Abwarten. Tee trinken. Die positiven Gedanken haben inzwischen aber auch wieder den Weg zu mir gefunden und die körperliche Nähe war gestern auch sehr nötig.
nigri1983 wird heute mit voraussichtlichen Entbindungstermin 14. April 2017 auf die Mami-Liste entlassen.
Schlumpf87 wird heute mit voraussichtlichen Entbindungstermin 14. April 2017 auf die Mami-Liste entlassen.
@ nigri1983 & Schlumpf87: Wir wünschen Euch eine wunderschöne Kugelzeit. Die Pünktchen sollen sich gut festknabbern und ihr sollt sie glücklich, zufrieden und gesund in knapp 36 Wochen in den Armen halten!
Positiv getestet
nightangel686 an HL-Tag 15, noch 2 Tage bis zur Mamiliste
NMT Liste
HL-Tag 9: Krachbum
HL-Tag 8: PippiLangstrumpf86
HL-Tag 8: Schneeflöckchen1
HL-Tag 6: Meljoel
warten auf ehM
ZT 69: Joolz
ZT 66: christin1801
ZT 14: Anngscheid
ZT 14: Zouhla
ZT 13: Lotusblüte87
ZT 7: cleo1209
ZT 6: besenkrebs
ZT 3: Aichkatzi
Pause-/Warteraum
Cori1987
JessMind
Kirschkrokodil
morgonljuset
silber
Voelvchen
Wir haben es geschafft
2016
Augustmamis: Patanika (bisher TatiNi) , Mrs.Nici
Septembermamis: Miralissa
Oktobermamis: vespa76 , koenigselfe , Hopeful2016
Novembermamis: Papiertigerin , Soli1985
Dezembermamis: MaybeBaby82 , Nefradia , Nakito
2017
Januarmamis: KathiS1903
Februarmamis: Cenicienta92 , Honig_Biene , windfee
Märzmamis: Kimi88 , flocki_79 , Sonnenschaf
Aprilmamis: nigri1983 , Schlumpf87
Ihr bekommt heute alle eine Rose und seid weiter!
@ Aichkatzi: Wann hat Dein Schatz Geburtstag? Bis wann muss der Test positiv sein?
@ Anngscheid: Ich habe mal Deine Notizen gelesen. Bzgl. dem schwangeren Lebsenpaar. Ich habe letzte Woche erfahren, das von Freunden die Schwester jetzt eine Frau geheiratet hat und sie ein Kind erwarten. Ich habe dann ganz genau nachgefragt wie es dazu kam. Es gibt wohl zwei Ärzte in Deutschland die auch eine künstliche Befruchtung bei lesbischen Paaren durchführen. In deren Fall haben sie für 5.000 € 10 Samenspenden eines Spenders aus der Samenbank erworben und Inseminationen durchgeführt. Pro Insemination waren wohl noch einmal 500 € fällig. Es sollen wohl nur skandinavische Spender in der Samenbank sein, weil dort das Recht anders ist, das man die Identität des Spenders erfahren kann. Also in Skandinavien bleibt wohl geheim wer der Vater ist. Sie konnten sich dann in dem Katalog die Lebensläufe und körperlichen Merkmale der potentiellen Väter anschauen. Es gab wohl auch Aufnahmen deren Stimmen. Dann sucht man sich jemanden aus und los gehst. Wenn man Glück hat klappt es flott und sie werden Mütter. Ich finde es gut das auch homosexuelle Paare so die Möglichkeit haben Eltern zu werden. Bei Schwulen wird es sicherlich noch mal schwieriger.
@ christin1801: Ich habe keine Erfahrung mit Femibion. Ist halt echt ganz schön teuer. Wenn man ein paar Zyklen bastelt, geht das ganz schön ins Geld. Ich denke mir halt auch es werden Millionen Frauen auch ohne das Nehmen von irgendwelche Vitaminpräparaten schwanger. Der Gyn hat gesagt Folsäure und mehr nehme ich auch nicht. Also Folsäure ohne Jod und meine L-Tyhroxin. Ich musste mich erst einmal belesen was ein Prolaktinom ist. Verständlich das Du Angst hast, es auch zu haben, vor allem wenn es in der Familie schon vorkam. Wichtig ist doch das herausgefunden wird ob Du etwas hast und das man es behandeln kann.
@ cleo1209: Cool, Du fliegst nach New York! Ich war letztes Jahr dort und fang es toll. Ist es beruflich oder Urlaub? Was müsst ihr jetzt in Vorbereitung der Insemination beachten?
@ Cori1987: Ich trinke 1 Tasse Klapperstrochtee am Tag und in der ersten Zyklushälfte noch 1 Tasse Himbeerblättertee am Tag. Finde beides nicht super lecker, ab "Medizin" muss ja nicht schmecken. Deine Kurve fährt deutlich in die falsche Richtung!
@ JessMind: Hast Du noch Beschwerden?
@ Joolz: Hast Du schon einen Termin zur Besprechung des Blutbildes?
@ Krachbum: Welcome back in der offiziellen Wertung! Ich habe noch dran gedacht. Wann musst Du wieder arbeiten gehen?
@ Kirschkrokodil: Ja, weil sich hier im Forum natürlich alles um den Kinderwunsch und Schwangerschaft dreht, ist es zeitweilig erdrückend. Ich versuche mich abzulenken in dem ich etwas mit Freunden unternehme. Die letzten Tage war ich auch viel und lange arbeiten, aber das kann auch nicht die Lösung sein. Das Forum und das Messen bleiben zulassen, funktioniert aber auch nicht mehr. Ich bin süchtig.
@ Lotusblüte87: Wie läuft es mit den Ovus? Ich habe gesehen Du hast Dir den Clearblue Ovulationstest geholt. Ganz schön teuer.
@ Meljoel, PippiLangstrumpf86 & Schneeflöckchen1: Ich hoffe Euch geht es gut. Mal zwischendrin nicht so viel Forum tut zum Abschalten auf jeden Fall gut.
@ morgonljuset: Wird langsam spannend. Wie fühlst Du Dich?
@ silber: Ist es normal das nach einer AS die Scheidenfeuchte abnimmt? Hat der Gyn dazu etwas gesagt?
@ Voelvchen: Hat das Täubchen einen Stall bekommen? Wie sieht er aus?
@ Zouhla: Wie geht es Dir? Wir haben lange nichts mehr von Dir gehört. Alles gut?
@ me: Mir geht es inzwischen schon wieder besser. Habe mich aus dem Tal raus gerappelt. Danke für Eure lieben Worte die Tage. Ich habe am Freitag noch den Gyn angemailt wegen der Ergebnisse vom Abstrich und Blutbild. Beides ohne Befunde. Mein TSH liegt bei 1,48 mU/l. Aber nur weil das Haus soweit in Ordnung aussieht heißt das nicht das die Wände nicht marode sind... Abwarten. Tee trinken. Die positiven Gedanken haben inzwischen aber auch wieder den Weg zu mir gefunden und die körperliche Nähe war gestern auch sehr nötig.
nigri1983 wird heute mit voraussichtlichen Entbindungstermin 14. April 2017 auf die Mami-Liste entlassen.
Schlumpf87 wird heute mit voraussichtlichen Entbindungstermin 14. April 2017 auf die Mami-Liste entlassen.
@ nigri1983 & Schlumpf87: Wir wünschen Euch eine wunderschöne Kugelzeit. Die Pünktchen sollen sich gut festknabbern und ihr sollt sie glücklich, zufrieden und gesund in knapp 36 Wochen in den Armen halten!
Positiv getestet
nightangel686 an HL-Tag 15, noch 2 Tage bis zur Mamiliste
NMT Liste
HL-Tag 9: Krachbum
HL-Tag 8: PippiLangstrumpf86
HL-Tag 8: Schneeflöckchen1
HL-Tag 6: Meljoel
warten auf ehM
ZT 69: Joolz
ZT 66: christin1801
ZT 14: Anngscheid
ZT 14: Zouhla
ZT 13: Lotusblüte87
ZT 7: cleo1209
ZT 6: besenkrebs
ZT 3: Aichkatzi
Pause-/Warteraum
Cori1987
JessMind
Kirschkrokodil
morgonljuset
silber
Voelvchen
Wir haben es geschafft
2016
Augustmamis: Patanika (bisher TatiNi) , Mrs.Nici
Septembermamis: Miralissa
Oktobermamis: vespa76 , koenigselfe , Hopeful2016
Novembermamis: Papiertigerin , Soli1985
Dezembermamis: MaybeBaby82 , Nefradia , Nakito
2017
Januarmamis: KathiS1903
Februarmamis: Cenicienta92 , Honig_Biene , windfee
Märzmamis: Kimi88 , flocki_79 , Sonnenschaf
Aprilmamis: nigri1983 , Schlumpf87
Re: Hibbelhühner 2016
Guten Morgen???!
Wir fliegen als Urlaub/ Ablenkung nach NYC.
Ich war mal vor 11 Jahren da...Mein Mann noch nicht.
Die insemination...Ich muss lernen mich selber zu spritzen. Das wird bestimmt was... ???
Dann versuchen Schichtarbeit regelmäßige US und die eigentliche vorher nur terminlich etwas eingrenzte Insemination unter einen Hut bekommen.
Wir warten gerade auf die Unterlagen der KK .
Falls es bei einem von euch auch in die Richtung gehen wird( was wir jetzt einfach mal nicht hoffen) schaut gut nach was eure KK übernimmt!
Wir fliegen als Urlaub/ Ablenkung nach NYC.
Ich war mal vor 11 Jahren da...Mein Mann noch nicht.
Die insemination...Ich muss lernen mich selber zu spritzen. Das wird bestimmt was... ???
Dann versuchen Schichtarbeit regelmäßige US und die eigentliche vorher nur terminlich etwas eingrenzte Insemination unter einen Hut bekommen.
Wir warten gerade auf die Unterlagen der KK .
Falls es bei einem von euch auch in die Richtung gehen wird( was wir jetzt einfach mal nicht hoffen) schaut gut nach was eure KK übernimmt!
Re: Hibbelhühner 2016
Guten Morgen meine Lieben,
ich weiß ich nerve vielleicht schön langsam damit, aber das Thema ist wohl gerade wer was tut bzw. nimmt um SS zu werden. Ich hab im letzten halben Jahr das Buch "der Schein des Mondes auf dem Wasser" gelesen - da geht´s um TCM (Traditionell chinesische Medizin) für Frauen. Im Allgemeinen (also alles zur Mens, den Wechseljahren, zum Sex usw.) und auch im Speziellen was das Thema hier im Forum betrifft (Kinderwunsch, Abort usw.). Ich hab mich im gesamten letzten Jahr mit meinem Lebensstil einigermaßen die Lehren der TCM gehalten. Schon im Hinblick auf eine evtl. gewollte SS. Ich kann das wirklich nur empfehlen Und nein, ich bekomm kein Geld für evtl. Werbung Die Autorin ist Ärztin und praktiziert in Kanada - ist aber in China geboren und hat dort studiert.
Für alle Leserinnen, die aber "nur" die Schulmedizin für sich nutzen wollen, ist das Buch weniger geeignet. Darin sind hauptsächlich Empfehlungen genannt, wie man durch den eigenen Lebensstil den Kinderwunsch und das Leben als Frau unterstützen kann...
Schöne Grüße
Flocki
ich weiß ich nerve vielleicht schön langsam damit, aber das Thema ist wohl gerade wer was tut bzw. nimmt um SS zu werden. Ich hab im letzten halben Jahr das Buch "der Schein des Mondes auf dem Wasser" gelesen - da geht´s um TCM (Traditionell chinesische Medizin) für Frauen. Im Allgemeinen (also alles zur Mens, den Wechseljahren, zum Sex usw.) und auch im Speziellen was das Thema hier im Forum betrifft (Kinderwunsch, Abort usw.). Ich hab mich im gesamten letzten Jahr mit meinem Lebensstil einigermaßen die Lehren der TCM gehalten. Schon im Hinblick auf eine evtl. gewollte SS. Ich kann das wirklich nur empfehlen Und nein, ich bekomm kein Geld für evtl. Werbung Die Autorin ist Ärztin und praktiziert in Kanada - ist aber in China geboren und hat dort studiert.
Für alle Leserinnen, die aber "nur" die Schulmedizin für sich nutzen wollen, ist das Buch weniger geeignet. Darin sind hauptsächlich Empfehlungen genannt, wie man durch den eigenen Lebensstil den Kinderwunsch und das Leben als Frau unterstützen kann...
Schöne Grüße
Flocki
Re: Hibbelhühner 2016
@ cleo1209: Was müsst ihr denn bezahlen? Wäre bei mir dann sicherlich noch mal mehr weil nicht verheiratet. Ob sie da überhaupt etwas machen...
Re: Hibbelhühner 2016
Besenkrebs, schön, dass du wieder etwas optimistischer bist Dass dein Schatz das SG abgegeben hat ist super.
ich bin ganz sicher, dass es für euch einen Weg gibt. Vielleicht mit ein bisschen Unterstützung und dann schnackelt es
Ich habe schon Post von der KiWu bekommen und habe meine Befunde in Kopie hingeschickt. Auch das SG von Schatz.
Die Taube hat einen Stall. Sie hält sich aber momentan eher für einen Wellensittich und will immer bei uns drinnen sein. Dann sitzt sie oben auf der Tür und pennt.
Samstag hatte mein Schatz schon Angst, dass sie gar nicht mehr fliegen will Wir müssen sie wohl mal ein paar Tage in den Stall sperren, damit sie lernt, dass das ihr Zuhause ist. Aber wir tun uns beide so schwer damit
Ich war am Wochenende unterwegs und muss erstmal nachlesen, was ihr alle geschrieben habt
ich bin ganz sicher, dass es für euch einen Weg gibt. Vielleicht mit ein bisschen Unterstützung und dann schnackelt es
Ich habe schon Post von der KiWu bekommen und habe meine Befunde in Kopie hingeschickt. Auch das SG von Schatz.
Die Taube hat einen Stall. Sie hält sich aber momentan eher für einen Wellensittich und will immer bei uns drinnen sein. Dann sitzt sie oben auf der Tür und pennt.
Samstag hatte mein Schatz schon Angst, dass sie gar nicht mehr fliegen will Wir müssen sie wohl mal ein paar Tage in den Stall sperren, damit sie lernt, dass das ihr Zuhause ist. Aber wir tun uns beide so schwer damit
Ich war am Wochenende unterwegs und muss erstmal nachlesen, was ihr alle geschrieben habt
Re: Hibbelhühner 2016
@besenkrebs...
Eigenanteil pro Zyklus ca. 400€ mit Medis und Tests und Durchführung. Und das nur für die Insemination
@flocki
Ich bin auch bei einer Osteopathin /TCM Heilpraktikerin in Behandlung.
Ich finde es wichtig sich selber nicht aus dem Blick zu verlieren. Manche denken "die macht alles was geht".Ich sehe es eher so, dass ich im Kiwuzentrum eigentlich reduziert werden auf die Dysfunktion. Weiterhin denke ich das an TCM und auch Homöopathie was dran ist. Mir tut es gut. Das ist mir das wichtigste.
Auch die OPs hatte ich in einer anthroposophischen Klinik.das ist was komplett anderes. Klar ist es ein Krankenhaus aber es wird einem nicht nur schulmedizinisch weitergehenden.
Ich habe zb. Auflagen mit Kümmel bekommen wg der Gase nach der OP und Arnika zur Wundheilung.
Jetzt im Kiwuzentrum:ah..Frau Myom Eileiter zu endometriose. Da hilft auch kein TCM.
Ich mache es trotzdem ???
Eigenanteil pro Zyklus ca. 400€ mit Medis und Tests und Durchführung. Und das nur für die Insemination
@flocki
Ich bin auch bei einer Osteopathin /TCM Heilpraktikerin in Behandlung.
Ich finde es wichtig sich selber nicht aus dem Blick zu verlieren. Manche denken "die macht alles was geht".Ich sehe es eher so, dass ich im Kiwuzentrum eigentlich reduziert werden auf die Dysfunktion. Weiterhin denke ich das an TCM und auch Homöopathie was dran ist. Mir tut es gut. Das ist mir das wichtigste.
Auch die OPs hatte ich in einer anthroposophischen Klinik.das ist was komplett anderes. Klar ist es ein Krankenhaus aber es wird einem nicht nur schulmedizinisch weitergehenden.
Ich habe zb. Auflagen mit Kümmel bekommen wg der Gase nach der OP und Arnika zur Wundheilung.
Jetzt im Kiwuzentrum:ah..Frau Myom Eileiter zu endometriose. Da hilft auch kein TCM.
Ich mache es trotzdem ???
- Lotusblüte87
- Beiträge: 528
- Registriert: Freitag 13. Februar 2015, 12:03
Re: Hibbelhühner 2016
Vielen Dank für die Liste Besenkrebs
Ich nehme die 2.0 Ovus von Clearblue. Ja die sind nicht gerade günstig. Hab etwas gegoogelt und für 25€ gefunden.
Da ich Tagsüber viel Trinke sind die normalen Ovus nichts für mich. Und die von Clearblue macht man frühs nach dem Aufstehen. Das ist für mich einfacher. Mal sehen obs was nützt.
Schön das es dir wieder besser geht.
Ich nehme die 2.0 Ovus von Clearblue. Ja die sind nicht gerade günstig. Hab etwas gegoogelt und für 25€ gefunden.
Da ich Tagsüber viel Trinke sind die normalen Ovus nichts für mich. Und die von Clearblue macht man frühs nach dem Aufstehen. Das ist für mich einfacher. Mal sehen obs was nützt.
Schön das es dir wieder besser geht.