Es steht dir natürlich frei, nur mit Temperatur auszuwerten. Allerdings verringerst du dir damit selbst die Chance, schwanger zu werden. Im Verhütungsfall wäre das mächtig unsicher, aber darum geht es hier nicht. Das Problem an der Temperatur ist, dass sie dir erst im Nachhinein anzeigt, ob und wann ungefähr der Eisprung stattgefunden hat. Bei KiWu ist das nur halb hilfreich, da du dadurch ja eigentlich genauer wissen möchtest, wann sich das Herzeln lohnt.
Demnach würde ich dir raten, zusätzlich ein Östrogenzeichen (Zervixschleim oder Muttermund) zu beobachten. Das Östrogenzeichen zeigt dir
vor dem Eisprung an, dass es bald soweit ist. Der Schleim tut das über die Verbesserung seiner Qualität, die nach dem Eisprung wieder schlechter wird. Genaueres hierüber erfährst du im
Wissensteil.
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'08/2020
'10/2022