Ich bin gerade in meinem ersten PP-Zyklus und glaube, dass gestern (ZT 22) beim Messen der Anstieg begonnen hat, da auch Schleimauswertung und MS dazulassen würden.
Heute morgen (ZT 23) bin ich eine Stunde vor dem Wecker von meiner Katze geweckt worden, die unbedingt rauswollte und hatte vor, nachdem ich 5 Sek. aufgestanden bin um sie rauszulassen, noch eine Stunde zu schlafen und dann zu messen. Lag zwar ruhig im Bett und war kurz vor dem einschlafen, aber hab dann nach 15 Min gemerkt, dass das nichts mehr wird und gemessen. Der Wert lag (genau wie gestern) erhöht bei 36,80, würde also gut zu meinem Gefühl passen, dass die Temperatur ansteigt.
Allerdings heißt es ja, gerade im Anstieg soll man höhere Temperaturen lieber klammern, um ein frühzeitiges Freigeben zu vermeiden. Ist das denn 'genug' Störfaktor zum Klammern? Man soll ja immerhin vor dem Aufstehen ohne sich groß zu bewegen messen und das hab ich definitiv nicht getan. Allerdings hab ich mich immer noch ziemlich 'benommen' gefühlt und denke ja sowieso, dass die Temperatur ansteigt.
Zu was ratet ihr mir denn, ausklammern oder lieber lassen?
Liebe Grüße
Ach ja, hier noch der Link: https://www.mynfp.de/display/view/1scpcum5viaw/" target="blank
