KiWu mit/trotz Hashimoto - Erfahrungen?!

[_Mora_]

Für mich auch!

[Krausepeter]

Hab heute mal meine neuen Blutergebnisse bekommen und bin eigentlich relativ zufrieden:

TSH 3,2 (0,3-2,8)
ft3 5,1 (3,7-6,7) 47%
ft4 1,5 (0,9-1,8) 67%

Ab heute nehme ich dann LT 125 (habe ja im Januar nach TSH 10,6 auf LT 100 erhöht; vor vier Wochen war der TSH dann bei 4,7), dann sollte es nochmal besser werden die freien Werte sind auch deutlich besser geworden! Und so geht's mir auch ganz gut.
Nächste Woche bin ich dann mal wieder bei der NUK und schon sehr "gespannt", was die mir so erzählt bin ja diesmal meine eigene Schiene gefahren und hab eigentlich immer das Gegenteil von dem gemacht, was sie mir aufgetragen hat: Jod abgesetzt, obwohl ich noch stille (aber halt nur noch mittlerweile einmal täglich); noch kein LT 125 genommen, obwohl sie mir das schon vor 4 Wochen empfohlen hat...

[_Mora_]

Ich bin grad total erstaunt, wenn ich solche freien Werte habe liegt mein TSH sehr nahe an der 0 und du liegst über dem Referenzbereich.

Lustig wie unterschiedlich der Mensch reagiert.

[Krausepeter]

Vor einer Woche war ich nach Ewigkeiten mal wieder direkt bei meiner NUK. War glaube ich auch ganz gut, wobei ich bei einigen Dingen jetzt auch nicht schlauer bin - sagt halt jeder wieder was anderes

Alte Werte (29.02.):
TSH 3,2 (0,3-2,8)
ft3 5,1 (3,7-6,7) 47%
ft4 1,5 (0,9-1,8) 67%

Neue Werte (08.03.):
TSH 0,85 (0,3-3,5)
ft3 5,2 (3,5-8,1)
ft4 19,2 (10-25)

Das bedeutet, dass innerhalb einer Woche der TSH so krass schnell runtergegangen ist. Nachdem ich die Ergebnisse am 01. März bekommen hatte, hatte ich ja dann auf LT 125 erhöht. Naja, auf jeden Fall bleibe ich nun mal bei 125, mein Hausarzt darf aber trotzdem alle 4 Wochen kontrollieren...
Leider sind die Antikörper von 195 (21.05.2015) auf 5922 (08.03.2016) angestiegen Schilddrüse sieht aber nach wie vor unverändert aus.

Vit. D ist noch optimierungsbedürftig. War unter 2000 I.E. nur bei 16,7. Meint ihr ich soll das einfach mal verdoppeln? Oder noch mehr nehmen?
Selen soll ich auf jeden Fall 200 nehmen, sonst würde es keinen Sinn machen.

Dann die Frage zum Jod in der SS...seit Kinderwunsch nehme ich ja Folio Forte o. Jod und werde das so auch beibehalten. Sie hat dann aber dringend dazu geraten sofort mit dem positiven Test umzustellen auf "mit Jod". Es wäre ja wohl nachgewiesen, dass die Einnahme von Jod in der SS die Intelligenz des Babys beeinflusst. Ab der 13. Woche umzuswitchen macht für sie keinen Sinn aber - wie schon gesagt - da hat auch jeder wieder ne andere Meinung.

Und...ich bin grad überglücklich, weil ich seit der Geburt noch mit ca. 8 kg zu viel Gewicht gekämpft habe, die einfach nicht runter wollten - egal wie viel Sport ich gemacht und obwohl ich weitgehend auf Zucker verzichtet habe. Seit der Umstellung auf LT 125 (ich habe etwa zeitgleich abgestillt) purzeln die Kilos nun sind schon 4 runter seitdem

[Nici_79]

Hey Krausepeter, die Werte sehen doch gut aus. Wobei der TSH jetzt echt krass runter gegangen ist. Lass das in 4 Wochen ruhig wieder checken. Kann gut sein, dass das LT 125 jetzt zu hoch ist. In die Überfunktion solltest Du nämlich auch nicht rutschen...

Vitamin D wirst Du mit nur 2000 I.E. nicht wirklich hoch kriegen. Ich würde 10.000 bis 15.000 I.E. täglich nehmen (nehme selbst z.Zt. 10.000 I.E. täglich). Die Empfehlungen hier in Deutschland sind lächerlich. Dur hast schon einen Grundbedarf von 5000-8000 I.E. täglich je nach Gewicht. Frei verkäuflich gibt es (aus Holland) z.B. sogar Dosen mit 50.000 I.E. Davon 2 pro Woche für mind. 3 Monate und dann wieder checken lassen. Wichtig ist Vitamin K zum Vitamin D zu nehmen und Magnesium über den Tag verteilt (aber alles getrennt vom LT - LT geht nur mit Selen zusammen). Vitamin D entzieht dem Körper nämlich Magnesium.

Zum Thema Jod bin ich auch noch planlos... Da das Baby ja erst später eine eigene SD hat, wüsste ich grad nicht warum man schon von Anfang an Jod zuführen sollte. Allerdings was soll schon passieren? Man muss in einer SS mit Hashimoto eh engmaschig kontrolliert werden, d.h. man muss vielleicht die Dosis beim LT eher anpassen. Ich würde da jetzt einfach auf Deine FÄ hören und ihr Vertrauen. Dem Kind schadet das Jod dann definitiv nicht, wenn dann nur Dir indem es die Entzündung anheizt.

[Sarunja]

Krausepeter, wie fühlst du dich denn mit den neuen Werten? Merkst du einen Unterschied?
Ich würde Vitamin D auch eher großzügig nehmen. Ich selber nehm z.Zt. 27500 I.E. die Woche. Ich müsste aber auch mal wieder schauen, wie sich der Wert entwickelt hat.

[Sarunja]

P.S.: zum Thema Jod - ich nehm nun (seit SS) Folio Forte mit Jod.

[Krausepeter]

Krausepeter, wie fühlst du dich denn mit den neuen Werten? Merkst du einen Unterschied?
Ich würde Vitamin D auch eher großzügig nehmen. Ich selber nehm z.Zt. 27500 I.E. die Woche. Ich müsste aber auch mal wieder schauen, wie sich der Wert entwickelt hat.

Eigentlich fühle ich mich damit ganz gut, einen Unterschied zu LT 100 merke ich aber nicht wirklich.

[Nici_79]

Mir ging´s mit dem Wechsel von Euthyrox 112 auf 125 auch so. Hab nicht wirklich einen Unterschied bemerkt. Ende März lasse ich neue Werte bestimmen. Mal sehen wie die dann aussehen...

Vitamin D, was nehmt ihr denn für ein Präparat? Ich überlege mir die Tropfen zu holen, weiß aber nicht wie gut das funktioniert mit dem portionieren.
Vitamin K hab ich bisher gar nicht dazu genommen, nun aber mehrfach gelesen, das man das tun sollte. Oh man, das geht schon ins Geld...

[Sarunja]

Ich nehm D-form 3500 plus k2 (da ist Vitamin K schon mit drin) und 2x die Woche noch 10 000er vom gleichen Hersteller: formmed-Healthcare. Kann man übers Internet bestellen, allerdings braucht man einen Zugangscode, den hab ich von meiner HÄ bekommen. Man kommt also nicht einfach so dran.
Die 3500er kosten 24,90 € für 90 Stück, die 10 000er 13,90 € für 30 Stück.
Ja, der ganze Spaß geht ziemlich uns Geld....kommen ja noch diverse andere NEMs hinzu - bei dir sicher auch, oder?