
Ich muss dich aber zum thema logi nochmal fragen: hast du auch diesen logi guide. Wo drin steht was welchen glykämischen index hat und hälst du dich an die glykämische last von 100 am tag? Motiviere mich bitte etwas. Ich komme nicht so richtig rein. Ich will unbedingt krieg aber nur halb die kurve.
@einkaufen, ernährung und gemeinsames geld: also mein mann zieht immer mit. Ich habe jahre lang weight watchers betrieben. Habe für ihn eben mehr gekocht, aber an sich ging das immer. Ich kaufe ein und koche in der regel. Mein mann kann auch kochen ubd macht das. Gegessen wird was auf den tisch kommt, meist entscheide ich das. Berücksichtige aber lieblingsgerichte und wünsche meines mannes im speiseplan. Wichtig waren uns schon immer gemüse und gesundes essen. Erst recht zeit wir ein kind haben. Mein mann würde nie was sagen bei den ausgaben für lebensmittel. Ich kaufe obst ubd gemüse gerne und auch immer wenn ich kann auf dem wochenmarkt. Die möhren von dort sind der knaller. Wir essen seitdem bestimmt 3 mal die woche möhrengemüse oder irgendwas mit möhren.
Ich finde es immer schade, wenn paare sich da nicht einig sind und getennt einkaufen. Für uns ist das unvorstelltbar.