ich habe mich und meine familie einmal getestet und dann mit tropfen aufgefüllt und zwar in dosierungen von 150.000 - 300.000 einheiten. ja, kein scherz. dann nochmal geprüft und für gut befunden. seitdem nehmen wir multipräparate aus den usa, wo bei uns erwachsenen 2.000 einheiten am tag drin sind, beim kind 1.000. das ist unsere mindeste erhaltungsdosis, manchmal vergisst man den kram ja auch.lola881 hat geschrieben:
@LUV, was nimmst Du für Vit D-Präperate? Hast Du selbst dosiert oder die Dosis verordnen lassen?
das war der rundumschlag: http://www.amazon.de/Vitamin-fl" target="blanküssig-1-000-810-Tropfen/dp/B00525NXZM/ref=sr_1_10?ie=UTF8&qid=1404476411&sr=8-10&keywords=vitamin+d