PCO

[Rosmarin]

Bei der IVF war ich 30 und wenn es das Schicksal gut gemeint hätte mit uns, dann wäre ich da auch schon Zwilllingsmama gewesen (hatte einen Spätabort in der 23.ssw)- aber nun bin ich 34 und habe erst ein lebendes Kind

Clomi vertrage ich gut; was mir sehr zu schaffen macht ist das Utrogestan in der zweiten Zyklushälfte; da habe ich arge stimmungsschwankungen, Hitzewallungen in der Nacht, Schlafstörungen, Wassereinlagerungen, etc.
Die Stimu für die IVF war etwas unangenehm, aber bei mir wurden auch 23 EZ entnommen. Danach hatte ich ein Überstimulationssyndrom, das durch die Schwangerschaft noch verstäkrt wurde.

Die Stimu kannst du nie soo genau planen; ich würde mich da keinesfalls auf einen bestimmten Termin versteifen oder gar dafür Urlaub nehmen. Manche Frauen bekommen die Mens (=Startschuss für Stimu) 1 Tag nach Absetzen der Pille, andere erst 10 Tage danach. Bei manchen kann die Punktion schon an ZT 12 erfolgen, bei anderen erst an ZT 19.
KIWU sind 7 Tage die Woche für dich da, eben weil sich manches nicht so genau timen läßt.

Ist HerzASS ein Blutverdünner? Den nehme ich ab ES (genau wie Utrogestan).

Bzgl Ernährung kann ich dir sehr LOGI ans Herz legen; habe damit zwar nicht mein PCO verbessern können (wobei ich aber eine ziemliche Ausnahme bin), aber so nebenbei 40 kg abgenommen und habe jetzt einen BMI von 21,5.

[MamaMuh]

Wow, 23 EZ???????? Hab ich das richtig gelesen? Hast du dann einen Vorrat einfrieren lassen? Und das tut mir sehr leid, dass du deine Zwillis verloren hast Das war sicher ganz schön hart.

Für die Stimu würde ich nicht extra Urlaub nehmen, aber ich habe im August sowieso Urlaub. Und dann würde es mir halt gut auskommen, wenn wir das währenddessen machen könnten, ich bin nämlich sonst wahrscheinlich extrem gestresst (ist eine lange Geschichte, aber ich pendle jeden Tag je 1,5 Std hin und zurück, das schlaucht allein schon genug ohne den Ärger bei der Arbeit noch mitzuzählen).

Achja, und das leidige Thema essen. Ich bin jetzt mit BMI=23,6 noch einigermaßen im Rahmen, aber ich hab über die letzten Jahre stetig jedes Jahr 1-2 kg zugenommen und werde sie ganz typisch kaum wieder los. Über Logi hattest du mir ja im März schon mal berichtet, ich warte seitdem darauf, dass der Verlag mal endlich das Standardwerk zu LOGI neuauflegt (voraussichtlich am 10. Mai). Mit den Infos aus dem Internet bin ich jetzt noch nicht so weit gekommen. Ich versuche mir im Moment unnötige Kohlehydrate zu sparen bzw. wenn dann nur Vollkorn zu essen und mich möglichst an Gemüse satt zu futtern. Wie lange hat es denn bei dir ungefähr gedauert, bis du eine Veränderung nach der Ernährungsumstellung bemerkt hast? Wenn schon nicht beim PCOS, dann wenigstens beim Gewicht

[Rosmarin]

Ja, 23. Nein, zum Einfrieren waren keine übrig.

Auweia, du bist täglich 3 Stunden im Pendelverkehr unterwegs? Vielleicht macht es da mehr Sinn, die Behandlung im Arbeitsort und nicht im Wohnort durchzuführen?

Naja, eigentlich vom ersten Tag an habe ich gemerkt, dass LOGI das richtige ist und habe auch gleich abgenommen. Man muss halt einfach diese Angst vor Fett und größeren Portionen (weil eben viel Gemüse) überwinden; dann gehts richtig gut.

[meehl]

Hallo,
Ich geselle mich auch einmal zu euch.
Seit einer Woche ist mein Verdacht bestätigt - auch ich habe PCO
Seit Januar nehme ich schon Dexamethason 0,25 mg. Vor drei Tagen haben wir die Dosis auf 0,5mg/d hoch gesetzt. Mein FA meint, ich soll das jetzt erst mal 2 Monate nehmen und dann noch mal zur Kontrolle kommen.
Seit August des letzten Jahres nehme ich meine Pille nicht mehr.
September 2013: Abbruchblutung von der Pille
Januar 2014: erneut für 2 Wochen die Pille genommen, da sich von alleine nix getan hat + zusätzlich Dexamethason 0,25mg, Abbruchblutung
März 2014: die erste Blutung ohne Pille
Mai 2014: FA gewechselt und Dexamethason auf 0,5 mg hoch gesetzt
Jetzt bin ich schon wieder bei ZT. 60 mal sehen, wie lange dieser Zyklus dauern wird...
Hat von euch jemand gute Erfahrungen mit dem Dexamethason gemacht?
Zur Zeit habe ich das Gefühl, hormontechnisch tut sich was in meinem Körper - aus meiner Tempi-Kurve werde ich mal gar nicht schlau...
Liebe Grüße

[MamaMuh]

@Rosmarin: Ja, 3 Stunden Fahrt zur Arbeit schlaucht ganz schön. Ich arbeite nicht in Deutschland, bin Grenzpendler. Über die Grenze zu ziehen kommt für mich nicht in Frage. Lustigerweise liegt eine große Klinik mit Reproduktionsspezialisten nur 10 Min zu Fuß von meiner Firma entfernt, aber zu denen möchte ich nicht. Erstens zahlt die KV drüben nicht so viel wie hier in D und zweitens traue ich den deutschen Ärzten mehr, allein schon von der Sprache klappts da besser. Ich habe jetzt die erste Woche (mehr oder weniger) LOGIsches Futter hinter mir, habe auch ca. 0,5 kg abgenommen. Mal schauen ob es weiter so gut läuft, aber so große Portionen Gemüse ist irgendwie echt nicht mein Ding

@meehl: Herzlich Willkommen Ich bin jetzt bei ZT 83, werde aber nach meinem FA-Termin am 26.05. mit Chlormadinon auslösen. Danach 2 Monate Yasminelle, auch wenn ich da gar keine Lust drauf habe Nach dem Absetzen der Pille hat es bei mir meistens so 1/2 bis 3/4 Jahr für regelmäßig-unregelmäßige Zyklen von 7-8 Wochen gereicht. Ich habe Dexamethason noch nicht genommen, alles was ich darüber weiß, ist das was auf dem Merkblatt von der KiWu steht: "D. ist ein leichtes Cortison-Alkaloid und hat bei einer leichten Dosierung keine bedenklichen Nebenwirkungen. Es wird verabreicht, um einen Überschuss von unerwünschten Hormonen, wie Testosteron und Androstendion; Adrenalin, Noradrenalin und Dopamin zu unterdrücken. Letztendlich dient diese Behandlung zu einer besseren Eizellenqualität und einer besseren Embryoimplantation in die Gebärmutterschleimhaut. Außerdem hemmt es die Antikörperbildung."
Nimmst du Dexamethason im Rahmen einer KiWu-Behandlung? Ich höre da jedenfalls nur Cortison und denke an Wassereinlagerungen und Aufdunsen Immerhin hast du einen Arzt, der irgendwas versucht und dich nicht einfach so wieder nach Hause schickt, wie es meine immer gerne tun.

Lieben Gruß

[Rosmarin]

Hallo,
Ich geselle mich auch einmal zu euch.
Seit einer Woche ist mein Verdacht bestätigt - auch ich habe PCO
Seit Januar nehme ich schon Dexamethason 0,25 mg. Vor drei Tagen haben wir die Dosis auf 0,5mg/d hoch gesetzt. Mein FA meint, ich soll das jetzt erst mal 2 Monate nehmen und dann noch mal zur Kontrolle kommen.
Seit August des letzten Jahres nehme ich meine Pille nicht mehr.
September 2013: Abbruchblutung von der Pille
Januar 2014: erneut für 2 Wochen die Pille genommen, da sich von alleine nix getan hat + zusätzlich Dexamethason 0,25mg, Abbruchblutung
März 2014: die erste Blutung ohne Pille
Mai 2014: FA gewechselt und Dexamethason auf 0,5 mg hoch gesetzt
Jetzt bin ich schon wieder bei ZT. 60 mal sehen, wie lange dieser Zyklus dauern wird...
Hat von euch jemand gute Erfahrungen mit dem Dexamethason gemacht?
Zur Zeit habe ich das Gefühl, hormontechnisch tut sich was in meinem Körper - aus meiner Tempi-Kurve werde ich mal gar nicht schlau...
Liebe Grüße

Herzlich willkommen
Willst du uns deine Kurve freischalten, dann können wir sie uns anschauen?
Ich habe keine Erfahrung mit Dexa (meine männlichen Hormone sind seit der Abnahme viel niedriger geworden und nciht das Problem), aber mit vielen anderen KIWU-Therapien; bin derzeit im dritten Clomizyklus. Wir haben schon ein lebendes Kind und zwei verstorbene; basteln seit einem Jahr und ich habe in diesem einem Jahr nur 3 ES gehabt, wovon 2 nicht spoontan waren. Im Herbst hatte ich eine Bauchspiegelung mit Stichelung; seit Feb. nehme ich Metformin. Mit der SD hab ich auch Problemen. Ach ja,...
Das Gefühl, dass sich was tut in meinem Körper, hatte ich schon gefühlte 10000mal, aber fast immer hat mich mein Körper verarscht. Dem traue ich nicht mehr Aber ich wünsche dir natürlich, dass es bei dir anders ist.
Wie lange willst du denn diesen Zyklus noch laufenlassen? Ich habe letzten Zyklus schon bei ZT ohne ES abgebrochen; man will ja in absehbarer Zeit eine neue Chance auf einen Eisprung haben.

@Rosmarin: Ja, 3 Stunden Fahrt zur Arbeit schlaucht ganz schön. Ich arbeite nicht in Deutschland, bin Grenzpendler. Über die Grenze zu ziehen kommt für mich nicht in Frage. Lustigerweise liegt eine große Klinik mit Reproduktionsspezialisten nur 10 Min zu Fuß von meiner Firma entfernt, aber zu denen möchte ich nicht. Erstens zahlt die KV drüben nicht so viel wie hier in D und zweitens traue ich den deutschen Ärzten mehr, allein schon von der Sprache klappts da besser. Ich habe jetzt die erste Woche (mehr oder weniger) LOGIsches Futter hinter mir, habe auch ca. 0,5 kg abgenommen. Mal schauen ob es weiter so gut läuft, aber so große Portionen Gemüse ist irgendwie echt nicht mein Ding

Ans Gemüse gewöhnt man sich, vorausgesetzt, man ist experimentierfreudig, offen für neues und kocht gern
Dann möchte man gar nix mehr anderes essen Ich habe aber vor LOGI auch schon viel und gerne Gemüse gegessen.

[meehl]

Laut meiner Tempi-Kurve werde ich Ende der Woche meine Mens bekommen, bin mal gespannt... Wie schalte ich die denn frei? Habe bei den Privatsphäre-Einstellungen angeklickt, dass Besucher meine Kurve anschauen können... Was muss ich noch anklicken? Bin mal gespannt, ob das wirklich stimmt. Ja, veräppelt hat mein Körper mich auch schon ein Paar mal... Ich glaube, das kennen wir alle hier, oder?
Wie lange ich noch warten will? Da wir im August noch in den Urlaub fahren wollen, bin ich (noch) relativ entspannt und möchte meinem Körper gern helfen, sich selbst zu helfen. Wenn nach dem Urlaub noch immer nix passiert, dann werde ich sicher nervöser... Eigentlich möchte ich ungern mit Clomifen o.ä. nachhelfen, da besteht ja dann auch immer die "Gefahr" der Mehrlinge.
Oh, dass mit deinen zwei Kleinen tut mir sehr leid aber ein gesundes Kind zu haben ist doch auch ein Riesen-Geschenk.
Bisher vertrage ich das Dexamethason ganz gut, ohne Gewichtszunahme und mit der feinen "Nebenwirkung" dass mein Heuschnupfen arg eingedämmt wird.
Ich habe mir übrigens jetzt auch einen FA am Arbeitsort gesucht - pendele auch immer 1 Stunde pro Weg. Das war ne prima-Entscheidung den FA am Arbeitsort zu wählen. Wie wir das dann später machen, wenn es mit einer SS geklappt hat, müssen wir mal schauen. Aber das mit dem Ausland und der Kostenübernahme ist natürlich auch ein Argument. Respekt, dass du es durchhälst, so lange zum Job zu fahren. Ich bin von der Stunde ja schon endgenervt...
Die Pille will ich eigentlich auch nicht wieder nehmen. Davon nimmt mein FA auch Abstand. Vielleicht wäre das Dexa ja auch etwas für dich, MamaMuh?!

[MamaMuh]

Guten Abend, die Damen

Joah, das Dexamethason (bzw. das Rezept dafür) liegt ja schon neben mir Hab es mir noch nicht geholt, aber werde im Juni anfangen. Ich muss mal schauen wie ich das vertrage, vor Cortison hab ich eigentlich ziemlich Respekt ... Was tut man nicht alles Ist aber natürlich super, dass dein Heuschnupfen dadurch schwächer wird!!! Es muss ja auch mal was Gutes dabei rumkommen
Wenn ich vernünftig wäre, würde ich mir meine Ärzte auch bei der Arbeit suchen (wir reden übrigens über Luxemburg). Aber man hört hier eigentlich meistens nicht so tolle Sachen von den Ärzten. Außerdem muss man z.B. dort immer den Besuch direkt bezahlen und bekommt dann nur einen Anteil von der KV erstattet. Ich habe - EU sei Dank - aber auch eine deutsche Versichertenkarte (die rechnen mit den Luxemburgern ab), muss aber hier in D nie etwas bezahlen. Übrigens, ich freu mich schon, wenn ich endlich Mama wäre hätte ich endlich mal eine Pendlerpause!

Rosmarin, du hattest ja gesagt, bei dir hat LOGI leider nichts für das PCOS gebracht. Hast du denn von anderen LOGI-PCOS'lern mal irgendwas gehört, nach wieviel Zeit man mit Veränderungen rechnen kann? Wir sprechen ja hier vermutlich über lange Zeiträume, oder? Ich bin so unmotiviert, wenn ich vor meinem Teller Gemüse sitze. Ich bin aber auch ziemlich uninspiriert beim Kochen ... Ich koche zwar sehr gerne, aber halt nicht mehr abends, wenn ich um 19.30 Uhr von der Arbeit komme ... Dann hab ich Kohldampf

Ich glaube, du musst deine Kurve noch als Signatur einstellen, meehl. Anders kann man glaube ich nicht darauf zugreifen. Ich raffe mich gerade wieder dazu auf, regelmäßig Tempi zu messen. Mein blödes Cyclotest Lady hat leider den Dienst quittiert und bis ich mir ein neues gekauft habe ist meine Disziplin diesbezüglich etwas in den Keller gesackt Aber da ich weiß, dass ich eh in naher Zukunft keinen ES registrieren werde ... mann, ist das deprimierend ...

[Rosmarin]

Laut meiner Tempi-Kurve werde ich Ende der Woche meine Mens bekommen, bin mal gespannt... Wie schalte ich die denn frei? Habe bei den Privatsphäre-Einstellungen angeklickt, dass Besucher meine Kurve anschauen können... Was muss ich noch anklicken? Bin mal gespannt, ob das wirklich stimmt. Ja, veräppelt hat mein Körper mich auch schon ein Paar mal... Ich glaube, das kennen wir alle hier, oder?
Wie lange ich noch warten will? Da wir im August noch in den Urlaub fahren wollen, bin ich (noch) relativ entspannt und möchte meinem Körper gern helfen, sich selbst zu helfen. Wenn nach dem Urlaub noch immer nix passiert, dann werde ich sicher nervöser... Eigentlich möchte ich ungern mit Clomifen o.ä. nachhelfen, da besteht ja dann auch immer die "Gefahr" der Mehrlinge.
Oh, dass mit deinen zwei Kleinen tut mir sehr leid aber ein gesundes Kind zu haben ist doch auch ein Riesen-Geschenk.
Bisher vertrage ich das Dexamethason ganz gut, ohne Gewichtszunahme und mit der feinen "Nebenwirkung" dass mein Heuschnupfen arg eingedämmt wird.
Ich habe mir übrigens jetzt auch einen FA am Arbeitsort gesucht - pendele auch immer 1 Stunde pro Weg. Das war ne prima-Entscheidung den FA am Arbeitsort zu wählen. Wie wir das dann später machen, wenn es mit einer SS geklappt hat, müssen wir mal schauen. Aber das mit dem Ausland und der Kostenübernahme ist natürlich auch ein Argument. Respekt, dass du es durchhälst, so lange zum Job zu fahren. Ich bin von der Stunde ja schon endgenervt...
Die Pille will ich eigentlich auch nicht wieder nehmen. Davon nimmt mein FA auch Abstand. Vielleicht wäre das Dexa ja auch etwas für dich, MamaMuh?!

Bei Einstellungen und Signatur kannst du die Kurven in die deine Sig. aufnehmen
Zeigt dir denn deine Kurve einen ES an? An ZT 60 + ? Bin gespannt auf deine Kurve...

Ja, das kenn ich auch nur zu gut, dass mich mein Körper verarscht. Bin jetzt an ZT 9 im Clomizyklus und spüre schon Stechen und hab guten S+ Schleim. Aber das hatte ich schon sooo oft und es war rein gar nix
Ist Dexa eine Langzeittherapie so wie Metformin?

Naja, die Mehrlingsgefahr bei Clomi und Co ist relativ, weil du ja dank US weißt, wieviele Follikel heranwachsen. Bei zuvielen musst du dann halt verhüten. Obwohl, eine Mithibblerin hatte vor ein paar Monaten 4 sprungreife Follikel und ist trotzdem nicht schwanger geworden

Sicher ist unsere Tochter ein Riesengeschenk; den Tod ihrer Geschwister kann sie jedoch nicht ungeschehen machen; dieser Verlust hat uns sehr verändert; das Leben ist anders, wenn man am Grab seines Kindes stehen musste. Das kann man nur verstehen, wenn man es selbst durchmachen musste.

Rosmarin, du hattest ja gesagt, bei dir hat LOGI leider nichts für das PCOS gebracht. Hast du denn von anderen LOGI-PCOS'lern mal irgendwas gehört, nach wieviel Zeit man mit Veränderungen rechnen kann? Wir sprechen ja hier vermutlich über lange Zeiträume, oder? Ich bin so unmotiviert, wenn ich vor meinem Teller Gemüse sitze. Ich bin aber auch ziemlich uninspiriert beim Kochen ... Ich koche zwar sehr gerne, aber halt nicht mehr abends, wenn ich um 19.30 Uhr von der Arbeit komme ... Dann hab ich Kohldampf

Hast du denn auch eine Kurve, die du verlinken magst in deiner Sig?

Naja, mittlerweile bin ich draufgekommen, dass ich derzeit offenbar eine SD-Unterfunktion habe und denke, die ausbleibenden ES könnten auch darauf zurückzuführen sein.
LOGI hat jedenfalls meinen LH/FSH Quotienten sowie meine männl Hormone deutlich verbessert. Am Blutbild erkennt man bei mir derzeit kein PCOS; nur an den ESt und eben an den Zyklusanomalien...
Gib mal im LOGI-Forum PCOS bei der Suchfunktion ein; da gibt es einige Threads dazu (und außerdem tausende Rezepte und sehr kreative Ideen, wie man gut logisch kochen und essen kann). Du kannst dort deine Tagespläne einstellen und wirst recht gut von anderen, sehr erfahrenen Usern, beraten.

Ja, du hast recht, es ist deprmierend... Wie schauen deine nächsten Schritte aus?

[meehl]

Hey,

na - das muss man auch erst einmal wissen, dass man die Kurve als Signatur einstellen kann Funktioniert es nun? Bin mal gespannt, was dein Blick auf meine Kurve verraten wird, Rosmarin

In welcher Dosis sollst das Dexa denn nehmen, MamaMuh? Ich hab von den Anfangs 0,25mg/d gar nichts bemerkt und bis jetzt von den 0,5mg/d bisher auch noch nichts. Ob sich die Blutwerte bereits verbessert haben, kann ich nicht sagen, da ich die Blutwerte von Januar nicht zum Vergleich habe. Bin ja seit kurzer Zeit beim neuen FA. Ich habe im Januar mit dem Dexa und gleichzeitig für zwei Wochen mit der Pille begonnen. Die erste FA sagte, dass ich das Dexa nur für max. ein halbes Jahr nehmen soll, der neue FA sagte, wenn ich es gut vertrage, ginge es auch ein wenig länger. Aber ne Dauerlösung is das sicher nicht... Muss im Juli noch mal hin. Mal schauen wie es dann weiter geht. Du hast doch auch gesagt, du würdest Ende Mai mit der Pille beginnen, für zwei Monate. Nimmst du denn derzeit auch etwas oder wolltest erst einmal schauen, ob sich von alleine was tut? Oh ja... Von der Pendlerpause als Mama träume ich auch noch. Da darf man gar nicht drüber nachdenken, wieviel Zeit man fürs Reisen verbimmelt...

Rosmarin, ich drücke euch ganz feste die Daumen, dass eure Tochter noch ein Geschwisterchen bekommen wird!