myNFP

Hallo Zusammen!
Ich nutze seit mittlerweile ca. 4 Jahren Nfp, allerdings ist im letzten halben Jahr (6Zyklen) meine Kurve super zackig (Teils zw. 36,2C, dann 37 und am Tag darauf wieder nur 36,5).
Ich habe die Batterie des Thermometers gewechselt, das Thermometer selbst, den Messort (oral zu vaginal), das hat das Problem leider nicht behoben, sodass nur 2/6 Zyklen überhaupt eine auswertbare Hochlage hatten.
Hinsichtlich (neuen) Störfaktoren bin ich ehrlich überfragt. Ich habe (bis auf 2-3 Nächte) nur zuhause geschlafen, also deutlich vergleichbarere Messsituationen als z.B. beim Backpacking, wo ich auch mal über Wochen jede Nacht unter anderen Bedingungen geschlafen habe und trotzdem meist auswerten konnte.
Alles andere "funktioniert", also ich hab Schleimquali-"Höhepunkte" an den Tagen, wo ich meist meinen ES im Zyklus habe, nach diesen setzen Brustsymptome ein und meine Periode ist regelmäßig, die Zykluslänge innerhalb meines normalen Rahmens. Daher auch die Vermutung, dass die Probleme mit der Temp.-Messung eher von Messproblemen herrühren.

Das einzige, was mir auffällt ist, dass ich in den 2. Zyklushälfte "neuerdings" (ebenfalls vor 6 Zyklen Beginn, dass das jeden Zyklus so ist, vorher villeicht 3-4x überhaupt aufgetreten in meinem Leben) zu Zwischenblutungen neige nach dem Sex, das ist aber mit der FA abgeklärt (laut ihr gutartige Schleimhautveränderung am Mumu) und ich eine stärkere Blutung habe (Menstasse mit ml-Angabe).
Ich werde das definitiv nochmal bei meiner neuen FA ansprechen, allerdings haben meiner Erfahrung nach viele FA keinen Plan von NFP und häufiger hatte ich die Rückmeldung, dass man mich bei Erwähnung meiner Verhütungsmethode nach KiWu fragte und mir bei Verneinen Hormone aufquatschen wollte.
Daher einmal hier die Frage, ob jemand das so schonmal hatte und lösen konnte oder noch Ideen hat.

Das würde mich auch beschäftigen. Zackig ist das eine, das ist ja generell egal, aber nicht auswertbar, das ist eine andere Sache und dann funktioniert die Methode insgesamt ja nicht mehr.
Solche Phasen kenne ich nach Fehlgeburten und nach Geburten, aber das hattest Du ja eher nicht.

Was ich tun würde: Einmal Progesteron-Teststäbchen nutzen, denn sowohl stärkere Blutungen als auch Zwischenblutungen sprechen eher dafür, dass dort zu wenig da ist, dann baut sich die Schleimhaut immer weiter auf, das Progesteron bremst das ja.
Es kann ja auch sein, dass da einfach kein Eisprung ist. Also müsstest Du in der 2. Zyklushälfte, am besten nach dem vermuteten ES ein paar Tage warten, diesen Test machen. Teststäbchen gibt es online in den verschiedenen Varianten. Nach einem ES müsste das anschlagen.
Außer bei KiWu würde die Frauenärztin auch keine richtige Diagnostik abrechnen können, weil es dann ja egal ist, ob ein ES da ist oder nicht.
Aber wenn Du über mehrere Zyklen in der Mitte der 2. Zyklushälfte mal die Teststäbchen nutzt, weißt Du mehr. Wenn dann immer Progesteron da ist, ist es ein Messproblem, dann wäre noch die Variante, einen Trackle zu leihen (ist NICHT NFP-konform, aber einen Versuch finde ich es wert.