myNFP

Guten Tag.

Ich bin komplett neu in der Kategorie Basaltemperatur messen.

Vom 26.01.2025 bis zum 29.01.2025 hatte ich meine periode.

An Zyklustag 7 habe ich 36.66 grad gemessen.
An Zyklustag 8 habe ich 36.95 grad gemessen.
An zyklustag 9 habe ich 36.02 grad gemessen.
Und heute an Zyklustag 10 habe ich 36.54 grad gemessen.

Woran erkenne ich dann ob es zu einem eisprung kam?

Hallo und herzlich willkommen!

Der ES ist nachgewiesen, wenn sowohl die Temperatur als auch der Zervixschleim ausgewertet werden konnte.

Wichtig ist also, dass du dich erstmal grundlegend mit der Methode und dem Ablauf des Zyklus auseinandersetzt. Dafür steht dir ein ausführlicher Wissensbereich zur Verfügung:
https://www.mynfp.de/wissen
Außerdem kann man zu dem Buch "natürlich und sicher" greifen.

Wir greifen dir dann sehr gerne unter die Arme und unterstützen dich beim Lernprozess

Schonmal soviel: 4 Temperaturwerte reichen nicht aus, um einen ES nachzuweisen. Hier kannst du das nochmal genauer nachlesen:
https://www.mynfp.de/temperatur-auswerten

Melde dich gerne, wenn noch Fragen offen sind und viel Spaß beim Stöbern im Wissensteil.

LG

Ich wollte mal nachfragen, wie es läuft und ob du dich schon zurechtfindest.