Zusammenhang ehM / SH - Wer schaut mal auf meine Kurve?
Verfasst: Sonntag 5. Juli 2020, 20:29
Hallo zusammen ,
ich bin jetzt gerade im 3. Zyklus mit NFP angekommen (pillenfrei bin ich seit ca. 8 Jahren). Die Temperatur war im 1. Zyklus durch zu kurzes und orales Messen noch ein ziemliches auf und ab, trotzdem war die HL gut zu erkennen und hat mit dem SH übereingestimmt.
Im 2. Zyklus bin ich mir nicht ganz sicher. Grundsätzlich sind TL / HL sehr deutlich, die Kombination Temperaturanstieg/ZS-Auswertung verunsichert mich aber und ich würde mich sehr über eure Einschätzungen freuen!
Also: Die ehM war ja an ZT 16. Der Anstieg war allerdings seeehr sanft. Den ersten „richtig“ höheren Wert habe ich sicherheitshalber geklammert (ich war etwas erkältet). Die Temperaturauswertung war mit AR 1 an ZT 20 abgeschlossen.
Auch der ZS hat erstmal „mitgespielt“: S+ an ZT 15, dann 4xS. Dann hatte ich an ZT 20 aber nochmal S+, an ZT 23 war die ZS-Auswertung dann auch abgeschlossen. Der ZS an ZT 20 war tendenziell, aber untypisch für mich (morgens nach dem Joggen in größerer Menge als sonst, war mir unsicher ob S oder S+ wegen zäh-elastisch oder dehnbar).
Soweit, so gut – die Auswertung klappt ja und da ich verhüte, gehe ich lieber auf Nummer sicher und klammere eventuelle Werte mit SF im Anstieg aus. Auch ZS bewerte ich im Zweifelsfall lieber zu gut als zu schlecht (lese mich gerade quer durchs Forum und werde da noch weiter beobachten müssen).
Trotzdem, rein Interesse halber – was denkt ihr? Für mich sind zwei Szenarien denkbar:
a) Mein ES war tatsächlich um die ehM an ZT 16 herum, ZT 19 hätte vielleicht gar nicht geklammert werden müssen, somit wäre S+ an ZT 20 ja dann irrelevant gewesen
b) Der „sanfte Anstieg“ war eigentlich gar keiner, die richtige ehM wäre dann tatsächlich an ZT 19/20 gewesen, ES auch in diesem Fenster, was ja auch wieder mit S+ an ZT 20 übereinstimmen würde?
Oder doch eine Kombination, bei der ES und Temperaturanstieg relativ weit auseinanderliegen?
Mit dem Mumu übe ich noch und bin mir total unsicher… Gefühlt war er an ZT 17 und 18 weich und offen, der Rest war eher fest und zu – wie gesagt aber mit großen Fragezeichen…
https://www.mynfp.de/zyklus/freigabe/_f ... QYbC7UGCnX
Ich hoffe, die Verlinkung der Kurve klappt und ich habe mich einigermaßen klar ausgedrückt… Vielen Dank schonmal !
Liebe Grüße, Katura
(bestimmt finde ich auch noch heraus, wie man den Benutzernamen ändert ...)
ich bin jetzt gerade im 3. Zyklus mit NFP angekommen (pillenfrei bin ich seit ca. 8 Jahren). Die Temperatur war im 1. Zyklus durch zu kurzes und orales Messen noch ein ziemliches auf und ab, trotzdem war die HL gut zu erkennen und hat mit dem SH übereingestimmt.
Im 2. Zyklus bin ich mir nicht ganz sicher. Grundsätzlich sind TL / HL sehr deutlich, die Kombination Temperaturanstieg/ZS-Auswertung verunsichert mich aber und ich würde mich sehr über eure Einschätzungen freuen!
Also: Die ehM war ja an ZT 16. Der Anstieg war allerdings seeehr sanft. Den ersten „richtig“ höheren Wert habe ich sicherheitshalber geklammert (ich war etwas erkältet). Die Temperaturauswertung war mit AR 1 an ZT 20 abgeschlossen.
Auch der ZS hat erstmal „mitgespielt“: S+ an ZT 15, dann 4xS. Dann hatte ich an ZT 20 aber nochmal S+, an ZT 23 war die ZS-Auswertung dann auch abgeschlossen. Der ZS an ZT 20 war tendenziell, aber untypisch für mich (morgens nach dem Joggen in größerer Menge als sonst, war mir unsicher ob S oder S+ wegen zäh-elastisch oder dehnbar).
Soweit, so gut – die Auswertung klappt ja und da ich verhüte, gehe ich lieber auf Nummer sicher und klammere eventuelle Werte mit SF im Anstieg aus. Auch ZS bewerte ich im Zweifelsfall lieber zu gut als zu schlecht (lese mich gerade quer durchs Forum und werde da noch weiter beobachten müssen).
Trotzdem, rein Interesse halber – was denkt ihr? Für mich sind zwei Szenarien denkbar:
a) Mein ES war tatsächlich um die ehM an ZT 16 herum, ZT 19 hätte vielleicht gar nicht geklammert werden müssen, somit wäre S+ an ZT 20 ja dann irrelevant gewesen
b) Der „sanfte Anstieg“ war eigentlich gar keiner, die richtige ehM wäre dann tatsächlich an ZT 19/20 gewesen, ES auch in diesem Fenster, was ja auch wieder mit S+ an ZT 20 übereinstimmen würde?
Oder doch eine Kombination, bei der ES und Temperaturanstieg relativ weit auseinanderliegen?
Mit dem Mumu übe ich noch und bin mir total unsicher… Gefühlt war er an ZT 17 und 18 weich und offen, der Rest war eher fest und zu – wie gesagt aber mit großen Fragezeichen…
https://www.mynfp.de/zyklus/freigabe/_f ... QYbC7UGCnX
Ich hoffe, die Verlinkung der Kurve klappt und ich habe mich einigermaßen klar ausgedrückt… Vielen Dank schonmal !
Liebe Grüße, Katura
(bestimmt finde ich auch noch heraus, wie man den Benutzernamen ändert ...)