myNFP

Hallo alle!

Kurze Vorabinfo: Habe im Februar mit der Pille aufgehört. Bis dato habe ich versucht, mich jeden Zyklus etwas mehr reinzulesen und habe brav meine Temperatur gemessen und meinen ZS kennengelernt.

Mein 6.Zyklus mit NFP verwirrt mich allerdings. Denn dieser macht ein zickzack Muster und ich finde einfach keine Hochlage bei der Temperatur. Dafür hat die TL einige Ausrutscher in meine HL-Temperatur der letzten Zyklen...

Was dazu kommt: Ich hatte vor einigen Tagen super Schleim S+, der jetzt auch wieder abnimmt S, und auch meine Lust war sehr hoch (war in den letzten Zyklen so, dass ich immer sehr starke Lust um den ES hatte) und auch die pendelt sich wieder in Richtung weniger bis kaum Lust ein.

Wir waren 1 Woche lang auf Urlaub (16-22), allerdings "nur" 3h von zuhause entfernt und hatten dort eigentlich auch den selben Rhythmus.
Jetzt war meine erste Vermutung, ob der Urlaub daran mitwirkt, wobei ich ihn persönlich nicht als Störfaktor gesehen habe (bis dato). Ebenso hatte ich dazwischen eine minimale Schmierblutung. Die war aber nach 1x bemerken dann auch wieder weg. Hab es aber trotzdem sicherheitshalber eingetragen.

Vielleicht könnt ihr mir mit etwas Expertenwissen auf die Sprünge helfen. Vielleicht übersehe ich hier einiges..
Hier der Link zu meinen Kurven: https://www.mynfp.de/zyklus/freigabe/D4 ... XMqShA_x6U

Danke euch! LG Lina

Hallo

Ich denke da hilft nur abwarten. Die ehm kann ja noch kommen.

Mir ist allerdings etwas viel wichtigeres aufgefallen: du klammerst falsch! Nach unten gestörte Werte dürfen nie geklammert werden, da dass zu falschen Auswertungen führen kann.

Generell dürfen nur Werte geklammert werden, die aus dem üblichen Tieflagenniveau herausragen und einen Störfaktor aufweisen, der immer stört.

Viele Grüße

Hallo Krachbum

Danke für die Infos! Dann werde ich mich noch etwas gedulden (nicht meine Stärke )

Und wäre es theoretisch möglich, dass der ES schon war allerdings die Temp nicht dazu passt? Oder ist da eher unüblich?
Könnte auch eine leere Batterie beim Thermometer schuld sein (hier habe ich wohl bei den Rezenssionen gelesen, dass darüber einige berichten...)
Verzeihe die vielen Fragen - für mich sind dieses Monat viele Fragezeichen aufgetaucht!

Oh - danke für den Tipp! Du hast natürlich recht - danke für dein scharfes Auge

Danke dir für deine super schnelle Antwort

Wo und wie lange misst du denn?

Hallo!

Ich messe oral und 3 Minuten lang (also über den Piepston hinaus) bevor ich aufstehe

Könnte es sein, dass du auch mal mit offenem Mund schläfst vor dem Messen? Dann könnten die Ausreißer nach unten daran liegen...
Eine ruhigere Kurve gibt es bei den meisten Frauen, wenn sie vaginal oder rektal messen. Diese Messorte sind nicht so störungsanfällig.

Hm..eigentlich nicht. Ich atme eigentlich immer durch die Nase, vorallem beim Schlafen (aber so 100% weiß ich es natürlich nicht )
Mich hat es eben nur irritiert, weil die letzten Zyklen (gefühlt) etwas ruhiger waren..aber vielleicht täusche ich mich da als NFP Neuling.

Ich werd beim nächsten Zyklus mal umsteigen auf vaginal, um dies zu testen. Mal schauen ob es dann mal weniger zackig ist. Und vielleicht wechsle ich davor auch noch die Batterien. Sicher ist sicher und so
Danke dir!

Das klingt nach einem guten Plan
Alles Gute!

Statistisch gesehen steigt die Temperatur meistens nach dem ES. Bezüglich der ehm kann man den ES auf ein Fenster von zwei Tagen vor bis einen Tag nach der ehm eingrenzen mit einer höheren Wahrscheinlichkeit, dass der ES vor der ehm stattfindet. Es kann auch seltener beobachtet werden, dass der ES bis zu vier Tage vor der ehm stattfindet. Von daher ist noch alles drin.

Die Ausreißer nach unten lassen die Kurve zwar unruhig aussehen, aber verschlechtern ja nicht die Auswertbarkeit. In dem Zusammenhang finde ich die Kurve jetzt nicht extrem zackig.

Wenn du mit der oralen Messweise zufrieden bist, behalte diese ruhig bei. Ja, sie ist etwas störanfälliger und die Kurven sehen bei einigen Frauen "unruhig" aus, aber normalerweise funktioniert die Methode genauso gut wie mit den anderen Messweisen.

LG

PS: in meiner Signatur findest Du einen Link zu den Klammerregeln

Oh wie viele tolle Infos! Vielen Dank! Ok das klingt doch ja garnicht so schlecht und jetzt sehe ich es wohl auch etwas klarer!

Und die Klammerregeln werde ich mir heute als Bettlektüre gleich mal genau ansehen..und hoffentlich auch merken Danke & hab noch einen gemütlichen Dienstagabend