myNFP

Guten Tag ihr Lieben,

ich stelle mich erstmal kurz vor :
Bin 40 Jahre, wir üben schon seit 18 Monaten auf ein Nachzüglerchen. Nfp betreibe ich schon seit über 1nem Jahr , habe mich aber erst kürzlich hier angemeldet .
Meine Zyklen sind durchschn. 26/27 Tage lang. Jedoch war der letzte Zyklus extrem kurz mit nur 21/22 Tagen.
Nun stellt es sich im jetzigen Zyklus so dar das bereits direkt nach der Periode meine Ovulationstests stetig stärker wurden ( vorher waren sie negativ) und bereits am 8. Zyklustag fast positiv war. Es fehlte nur noch ein Miniquentchen. Zs und MuMu waren auch schon wie auf baldigen Eisprung eingestellt. Den folgenden Tag dann eine kleine Blutung. Also eher Zs mit Blutfäden durchzogen. Am nächsten dann dann nur noch bräunlicher ZS. Heute dann eine kräftige Tempierhöhung und der ZS ist nicht mehr so schön wie die Tage davor.
Für mich sieht alles danach aus , als hätte der Eisprung tatsächlich schon stattgefunden. Aber so zeitig ? Vielleicht interpretiere ich das Ganze ja nicht richtig ?
Was ev. noch von Bedeutung wäre: in meiner langen Kinderwunschzeit hatte ich bisher zum Eisprung oder ganz kurz danach sehr empfindl. Brustwarzen. Geht meist so 3 Tage, dann ist das Phänomen wieder vorbei und direkt in allg. PMS -Beschwerden über. Diesmal ist nix. Rein gar nix mit meiner Brust.
Das lässt mich jetzt zweifeln ob ich tatsächlich schon einen Eisprung hatte. Obwohl , zumindest für mich, alles dafür spricht, wenn auch sehr zeitig , irritiert mich eben das fehlende BW - Symptom.
Ich würde mal meine Kurve mit anhängen - vielleicht habt ihr ja ein Dementi was meine Eisprungtheorie angeht . Liebe Grüße von mir

https://www.mynfp.de/display/view/1lxlhd9z1rno/

Konntest du denn im letzten Zyklus einen Eisprung auswerten? Es kann auch immer wieder mal vorkommen, dass ein Zyklus ohne Eisprung zu Ende geht.

Zu deinem aktuelle Zyklus: Solange kein Temperaturanstieg kommt, musst du davon ausgehen, dass du noch keinen Eisprung gehabt hast. Bisher ist ja noch nichts von einem Temperaturanstieg zu sehen, deine Werte bewegen sich alle im selben Temperaturbereich.

-V- hat geschrieben:Konntest du denn im letzten Zyklus einen Eisprung auswerten? Es kann auch immer wieder mal vorkommen, dass ein Zyklus ohne Eisprung zu Ende geht.

Zu deinem aktuelle Zyklus: Solange kein Temperaturanstieg kommt, musst du davon ausgehen, dass du noch keinen Eisprung gehabt hast. Bisher ist ja noch nichts von einem Temperaturanstieg zu sehen, deine Werte bewegen sich alle im selben Temperaturbereich.

Hallöchen.
Danke für deine Antwort.
Ja, im letzten Zyklus war der Eisprung m.M.n. am 13 Zt.
Aber heute stieg meine Tempi um 0,25 Grad an. Zählt das etwa nicht als Tempianstieg ? Jetzt bin ich verwirrt.

Nein, das zählt nicht, weil es feste Regeln zur Temperaturauswertung gibt: https://www.mynfp.de/temperatur-auswerten" target="blank
Wenn man wirklich einen Eisprung hatte, erkennt man in der Kurve auch schon rein optisch, dass es zwei unterschiedliche Temperaturniveaus gibt (Tieflage und Hochlage). Dein "Anstieg" ist ja momentan noch im Bereich der anderen Tieflagenwerte, also ist es kein Anstieg.

-V- hat geschrieben:Nein, das zählt nicht, weil es feste Regeln zur Temperaturauswertung gibt: https://www.mynfp.de/temperatur-auswerten" target="blank
Wenn man wirklich einen Eisprung hatte, erkennt man in der Kurve auch schon rein optisch, dass es zwei unterschiedliche Temperaturniveaus gibt (Tieflage und Hochlage). Dein "Anstieg" ist ja momentan noch im Bereich der anderen Tieflagenwerte, also ist es kein Anstieg.

Oh weia - wenn das so ist.....dann hatte ich ja niemals einen Eisprung. Denn am Anfang eines neuen Zykluses schwankt mein Tempiniveau täglich, mal hoch , nächsten
Tag tief usw. die jetzigen vergangen Tage ab Zt7 stellen für mich in der Phase schon eine relativ "ruhige" Temp dar. Hatte ich bis dato so auch noch nicht. Muss ich einfach mal abwarten ob die tempi weiter ansteigt oder was meinst du ? Soweit ich das verstanden habe dürften ja 3 aufeinander folgende höhere Temperaturen als die vorangegangenen 5 oder 6 dan auf Eisprung hindeuten, oder ? Jetzt bin ich echt ziemlich verwirrt.

mamaja77le hat geschrieben:

-V- hat geschrieben:Nein, das zählt nicht, weil es feste Regeln zur Temperaturauswertung gibt: https://www.mynfp.de/temperatur-auswerten" target="blank
Wenn man wirklich einen Eisprung hatte, erkennt man in der Kurve auch schon rein optisch, dass es zwei unterschiedliche Temperaturniveaus gibt (Tieflage und Hochlage). Dein "Anstieg" ist ja momentan noch im Bereich der anderen Tieflagenwerte, also ist es kein Anstieg.

Oh weia - wenn das so ist.....dann hatte ich ja niemals einen Eisprung. Denn am Anfang eines neuen Zykluses schwankt mein Tempiniveau täglich, mal hoch , nächsten
Tag tief usw. die jetzigen vergangen Tage ab Zt7 stellen für mich in der Phase schon eine relativ "ruhige" Temp dar. Hatte ich bis dato so auch noch nicht. Muss ich einfach mal abwarten ob die tempi weiter ansteigt oder was meinst du ? Soweit ich das verstanden habe dürften ja 3 aufeinander folgende höhere Temperaturen als die vorangegangenen 5 oder 6 dan auf Eisprung hindeuten, oder ? Jetzt bin ich echt ziemlich verwirrt.

Die ersten Werte während der Blutung können auch noch die Hochlage vom vorigen Zyklus sein. Es ist gar nicht so selten, dass die Temperatur erst im Verlauf der Blutung wieder in die Tieflage fällt.

Ich würde (auch) sagen, dass du auf jeden Fall erst einmal die nächsten Tage abwarten solltest, um zu wissen, ob tatsächlich ein Temperaturanstieg heute (ZT 11) vorliegt. - Ein Temperaturanstieg liegt dann vor, wenn es 6 niedrige Werte vor der ehM gibt. Die 3.hM (reguläre Auswertung) muss dabei mind. 2 Kästchen (2/10°C) über der Hilfslinie liegen.
Ist die Temperatur regulär ausgewertet, so lag ein Eisprung vor (2 Tage vor und 1 Tag nach der ehM).

Desweiteren würde der heutige Wert "nur" 0,05°C über der Hilfslinie liegen (also dem höchsten der 6 vorangegangenen niedrigen Werte); es zählt nicht nur der Tag davor. Für eine sichere Temperaturauswertung musst du also noch mind. die nächsten zwei Tage und max. drei Tage (wenn eine Ausnahmeregel in Kraft treten würde) abwarten.

Sieht für mich jetzt schon nach ES aus. Die Werte sind doch recht ruhig. Gerade bei kurzen Zyklen war es bei mir auch schwierig, genug niedrige Werte vor der ehM zu bekommen um diese korrekt anzuzeigen.

Dass deine Brustwarzen nicht weh tun kann am veränderten Östrogen Spiegel liegen. Brustsyptome sind ja immer Ausdruck der Hormonspiegel bzw ihres Verhältnisses zueinander. Das kann schon mal ein wenig unterschiedlich sein von Zyklus zu Zyklus.

Herz sitzt zumindest gut, nix zu beanstanden.

War evtl deine zweite zyklushälfte im Zyklus vor dem jetzigen länger als sonst? Ich hatte das ganz oft: war das so, dann war die erste ZH im folgezyklus um diese Tage vermindert. Das schadet aber nix.

Gutes Gelingen weiterhin!

Danke für eure Antworten ihr Lieben.
So, nachdem ich mich jetzt nochmal in Ruhe mit der Seite hier beschäftigt habe und ein paar Tage vergangen sind - hab ich den hohen Wert von Zt6 ausgeklammert. Ich hoffe das war dann richtig so??
Ein paar Tage weiter sieht meine Tempi so wie im Link aus. Hänge ihn gleich an.
Also für mich sieht es nach etfolgtem Eisprung aus. Komisch nur das die Tempi heute wieder etwas gesunken ist. Ich weiß nicht wie meine CL wäre, zeigt hier leider nichts an. Vielleicht weil ich Zt6 ausgeklammert habe? Aber einen Fakewert einzutragen ergibt ja auch keinen Sinn, oder?
Meine Ovus sind heute wieder ziemlich stark. "Fast" positiv, aber eben nicht ganz fett positiv.

https://www.mynfp.de/display/view/1lxlhd9z1rno" target="blank

Hallo ihr Lieben,

erstmal vielen dank für eure Antworten zu meinem Post am Samstag. Ich hab mich seither nochmal eingehend mit den Nfp - Regeln auf dieser Seite beschäftigt und den (störenden) Wert von Zt6 ausgeklammert. Nachdem nun gstern die Tempi nochmal ordentlich stieg - ist sie heute wieder etwas gesunken. Von daher weiß ich gar nicht wie meine CL wäre. Dafür ist wohl der heutige Wert zu niedlrig. (so hab ich das verstanden) . Trotzdem sieht für mich alles nach erfolgtem Eisprung aus. Oder wie seht ihr das ? Seltsam ist, das meine Ovus heute wieder *fast* positiv sind . Aber eben nur fast. Es fehlt wie schon letztens das kleine Quentchen zu fett positiv. Zs ist meines Erachtens jetzt auch beim, besten Willen nicht mehr "fruchtbar" - obwohl das ja auch nichts heißen muss, wie ich hiergelesen habe.
Und nach wie vor immer noch kein Brustsymptom in Sicht - sollte doch jetzt erst der Es anstehen .

@water_lily :
Danke für deine erklärung. das hat mich schon ein bisschen weiter gebracht. Dazu habe ich eine These für mich selbst. Wenn nun morgen die Tempi auch wieder relativ niedrig ausfallen sollte - kann ich davon ausgehen das definitv noch kein Eisprung stattgefunden hat, oder ? Also, so hab ich jetzt die Regeln für mich interpretiert. Lieg ich da richtig ?
Andererseits - sollte morgen die Tempi wider erwarten doch wieder steigen , würde eine Ausnahmeregelung in Kraft treten ? Oder würde diese dann nur für den heutigen Tag gelten und morgen spielt keine Rolle mehr ?

@babsi99 :
Ja, das mit dem Brustsymptom um Eisprung war bei mir bisher stets gegeben. Von daher irritiert es mich das in der Hinsicht immer noch nichts zu spüren ist.
Gut zu wissen das es möglich ist durch den vorherigen kurzen Zyklus - im folgenden Zyklus die Max6 - Regel nicht ganz zu "schaffen" . Der letzte Zyklus war mit 22 Tagen sehr kurz geraten. Wobei ich meine das die 2. ZH zu kurz war oder mit 10/11 Tagen eher im unteren "Normalbereich" .

Seit einem jahr messe ich ja meine Tempi und dachte immer mittlerweile ein alter Hase zu sein. Aber ich merke das ich im Prinzip wohl viel zu wenig wusste und immer noch viel zu wenig weiß.
Ich hänge nochmal meine Kurve mit an . Vielleicht mögt ihr nochmal drauf schauen und meine Thesen entweder bestätigen oder dementieren. Ich lerne gern dazu.
Liebe Grüße von mir .

https://www.mynfp.de/display/view/1lxlhd9z1rno/