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Hallo kann mir jmd etwas zu meiner Kurve sagen? Ich verstehe sie überhaupt nicht, es wird immer zur selben Zeit gemessen. ist es "normal" so eine niederige Temperatur zu haben? Wann könnte der ES gewesen sein oder kommt er noch?
https://www.mynfp.de/display/view/vll4lviie2s7/" target="blank

Danke für eure Hilfe ?

Guten morgen!

Der Verlauf Deiner Kurve ist erstmal völlig normal und nicht sonderlich bergig. Bei vielen Frauen sinkt die Temperatur erst im Laufe der Menstruation. Es ist auch normal, dass man niedrigere Temperaturen erhält, wenn man oral misst. Außerdem ist das Temperaturniveau eine individuelle Geschichte.

Allerdings solltest Du Dir angewöhnen regelkonform zu messen, sprich 3 Minuten! Am besten ab den nächsten Zyklus.

Ob ein ES stattgefunden hat, kann erst nach abgeschlossener Auswertung (Temperatur und ein Östrogenzeichen) festgestellt werden. Wenn das Östrogenzeichen, bei Dir ja der Zervixschleim, die beste Qualität hat, deutet das aber auf die hochfruchtbare Zeit und ein sich ankündigenden ES hin.

LG

PS: Ich lege dir auch einfach nochmal den Wissensteil ans Herz:

https://www.mynfp.de/wissen/" target="blank

Da ist alles nochmal genau und verständlich beschrieben ?