myNFP

Hallo,

Ich habe eine ganz dumme Frage.. ich hab heute 2 mal gemessen.. das Problem war das man Kind um 2 Uhr geschrien hat.. mein Mann ist dann gegangen und ich, ohne auf die Uhr zu schauen, habe gemessen..

Der Wert um 2 lag bei 36,27.. da habe ich auf die Uhr geschaut.. und gemerkt dass es mitten in der Nacht ist.. (ich hab ja erst um 11 geschlafen)..

Ich habe jetzt nochmal gemessen um 7.. der Wert gefällt mir natürlich viel besser.. aber darum geht es ja nicht..

Gilt die Regel:"immer der erste Wert" auch dann wenn der erste wert komplett mitten in der Nacht liegt?

Was trage ich jetzt ein? Nehme ich den ersten Wert aber es stimmt der zweite, verschiebt sich eventuell der vet.. (und dafür mache ich das ja)

Wenn jetzt aber noch garkein Eisprung gehabt habe und ich nehme den ersten.. könnte das ja eine falsche Tieflage bzw HiLi suggerieren..

Ach Mist, warum mach ich denn sowas .. ?

Mir fällt noch ein das mir um 2 auch extrem kalt war.. hier sind die Temperaturen runter gegangen.. ich hab mir noch was angezogen und ne Decke geholt.. und dann trotzdem noch gefroren.. könnte das den Wert gedrückt haben?

Guten morgen!

Ganz streng genommen (und im Verhütungsfall) müsstest Du den ersten Wert nehmen. Ich tendiere aber in Deinem Fall tatsächlich dazu den Aufwachwert zur "normalen" Zeit einzutragen und dann weiter zu beobachten. 2 Uhr nachts und 3 Stunden Schlaf ist schon sehr außer der Reihe.
Der vET kann durch nfp übrigens auch nur grob geschätzt werden, genau wie der ES (das berühmte 4-Tage-Fenster). +/- 1 Tag macht da doch nicht viel aus...

LG

Danke Krachbum..

Ich werde mal weiter beobachten..

Ich würde vermuten, dass du um 2 in einer Tiefschlafphase warst. In den Phasen sinken Blutdruck und Körpertemperatur. Du hast danach lange genug geschlafen und zu deiner normalen Aufwachzeit gemessen. Ich würde den zweiten Wert nehmen.

Danke Calui..

Heute war der Wert wieder niedrig..

Ich tendiere jetzt nun doch zum ersten Wert.. wäre ich in der HL hätte der Wert heute doch oben sein müssen..

Da Kinderwunsch würde ich dann dazu tendieren, keinen der beiden Werte zu nehmen und den Tag eben einfach als "ungemessen" zu verzeichnen. Passieren darf ja gern etwas, daher würde ich es hier nicht so eng sehen. Die gemessenen Werte kannst du ja trotzdem in den Notizen stehen lassen um dann rückblickend noch einmal danach zu schauen, wenn der Zyklus zu Ende ist.

Ok, Danke Tini..

So mache ich es dann..

Nur aus Interesse, was würdest du bei Verhütung empfehlen?

Ich schätze, ich hätte den dann auch weg gelassen und lieber später, mit eindeutigerer Auswertung freigegeben oder eben diesen Zyklus nur als Beobachtungszyklus eingestuft und gar nicht freigegeben. Hier wäre dann die Vorsicht Mutter des Gedankens.

Danke Tinis..

Also sprich man könnte dann den hohen Wert als tieflagenwert annehmen und nur freigeben, sollte sich trotzdem eine hochlage abzeichnen..

Na ich bin gespannt..

Aber was mache ich wenn der Wert morgen hoch ist und AR1 angewendet werden könnte? Der vet verschiebt sich ja ganze 2 Tage?? Obwohl ich bisher immer an Ehm plus 11 positiv getestet habe.. da würde man dann ja abschätzen können was vielleicht besser passt..

Ayyy.. nie mehr 2 mal messen!!

Ich war heute um 1 wach wegen dem Zwerg und hab der Versuchung zu messen tapfer widerstanden ??