myNFP

Hallo zusammen.
Obwohl ich endlich eine abgeschlossene Auswertung habe, bin ich mir unsicher, was davon zu halten ist - mit 36.65 liegen die Werte niedriger als gewöhnlich (sonst meist zwischen ,70 und ,85). 36,65 kommen dagegen durchaus auch mal in der Tieflage vor...
Wahrscheinlich werde ich noch 1 bis 2 Tage warten, aber noch würde trotzdem interessieren:
Wie geht ihr mit sowas um?

Viele Grüße!

https://www.mynfp.de/display/view/crswakylp5iv/" target="blank

In # 5 hattest du schonmal etwas Vergleichbares. Vielleicht senken momentan äußere Einflüsse deine Temperatur? Ich messe z.B. niedrigere Temperaturen, wenn ich mit offenem Fenster oder ohne Decke schlafe. Ich kann deine Unsicherheit verstehen und würde vermutlich auch noch ein paar Sicherheitstage einlegen. Womöglich steigt die Temperatur die nächsten Tage nochmal etwas an, sodass es klarer wird.

Danke für deine Rückmeldung, Mulan!
Hmm, mir fallen zumindest keine äußeren Einflüsse ein... Stimmt, in #5 hätte ich dann letztlich kaum freigegeben, weil sie hochlage mir komisch vorkam... hinterher ist's natürlich ärgerlich, wenn du Auswertung letztlich doch stimmte... Aber so ist es dann eben.

Du hast ja schon etwas Erfahrung mit deinen Zyklen. Ich mache die Freigabe normalerweise dann davon abhängig, ob ich ansonsten auch meine typischen Hochlagen-Symptome habe (BS, Wassereinlagerungen, mehr Lust auf Süßes...). MuMu und ZS sehen ja auch gut aus. Wenn ich mir allzu unsicher bin, gebe ich manchmal auch erst kurz vor der Mens oder am Zyklusanfang frei. Aber ich denke, das muss jeder nach seinem Sicherheitsempfinden bestimmen.

Was Mulan mit äußeren Einflüssen meint (Mulan korrigiere mich, wenn ich falsch liege), sind die momentanen Temperaturen. Wenn es warm draußen ist, wie im Sommer, messe ich auch meist niedrigere Temperaturen!

Genau, Lotti. Das kann, muss aber nicht sein. Ich schlafe meistens unruhiger, wenn es zu warm ist und habe dann höhere Werte. Aber die letzten Jahre habe ich hier im Forum auch öfter Frauen gesehen, denen es daraufhin genauso ging wie dir. Das muss man sicherlich beobachten.
Inzwischen ist die Temperatur ja auch noch etwas angestiegen.