Unregelmäßige Zyklen bei KiWu - Kurven aussagekräftig?
Verfasst: Freitag 23. Juni 2017, 21:32
Irgendwie wurden meine Zyklen die letzten Jahre schleichend immer länger. Als ich dann teilweise Zyklen mit 43 Tagen dabei hatte war ich mal bei meinem FA. Der meinte nur, dass ich mir keine Gedanken machen soll. Untersuchung hat ergeben, dass alles gut aussieht. Also keine Zysten oder so. Blutbild war laut ihm auch alles gut.
2015 hatte ich allerdings nur 10 Zyklen das ganze Jahr. 2016 dann nur mehr 8 und dieses Jahr bis jetzt nur 4. weil mein Arzt und ich aber den Grund für diese Zykluslängen nicht finden (bin ja eigentlich „erst“ 33), habe ich beim letzten begonnen meine Temperatur zu messen und meinen ZS besser zu dokumentieren.
Der erste Zyklus mit Temperaturmessung war ein Horror. Ich habe ein digitales Thermometer verwendet und war eigentlich ab dem Weckerläuten an gestresst weil es so laut gepiepst hat, dass ich es davor immer in ein Handtuch eingewickelt habe damit es meinen Mann nicht weckt (und mich selbst auch gestört hat). Aber meine mens is tatsächlich genau am errechneten Termin gekommen (ich war echt überrascht weil ich ja so „früh“ so gar nicht damit gerechnet habe.
https://www.mynfp.de/display/view/lxplhdhhiiri/
In meinem jetzigen (2. Zyklus) verwende ich ein analoges Thermometer und bin bei weitem glücklicher damit. Keine stresssituation mehr schön vor dem aufstehen. Dieses Monat wäre nMt mit Tag 32 ausgerechnet gewesen. Ich bin heute bei Tag 36 und an Tag 17 in HL.
https://www.mynfp.de/display/view/dbcb8cglmmqv/
Gut, jetzt zu meinen Fragen.
1. ich habe die heutige Temperatur ausgeklammert weil ich um 4.15 aufgestanden bin weil es beim Fenster rein geregnet hat. Bis 5:05 könnte ich dann noch ruhig im Bett liegen. Dann müsste ich aber Messern und aufstehen für die Arbeit. Ist das dann schon ein ausschließungsgrund mit Störfaktor? Meiner Meinung nach schon?
2. ich habe jetzt nach der hochlage gegoogelt um rauszufinden, ob ich jetzt schon einen Test machen soll, oder ob es eh wieder nichts ist. Nachdem ich ja morgen den 18. Tag in HL bin würde ich fast zu ja tendieren. Ich habe auch seit einiger Zeit ein ziemliches brustspannen (hab ich eigentlich so gut wie nie), ziehen und es fühlt sich an als wären sie spätestens am Abend „voller“. Hin und wieder wird mir gleich beim Zähneputzen in der Früh kurz übel, hin und wieder gegen Abend. Aber ich spüre eigentlich seit kurz vor dem errechneten nMt das typische ziehen im Unterleib, das mir normalerweise meine mens ankündigt. Und hin und wieder hab ich ZS, ich weiß nur nicht wie ich ihn korrekt deuten soll. Es ist eigentlich wie schleimig, klebriger rotz. Aber eigentlich nur ziemlich ziemlich wenig. Ach ja, diese Woche hatte ich ziemlich seltsame Essengelüste (und das sag ich, die üblicherweise immer etwas eigenartige Gelüste hat ) und ich könnte seit gut 1,5-2 Wochen bereits um 18:00 einschlafen.
3. wenn ich in der Vergangenheit längere Zyklen hatte dann war es teilweise auch so. Die mens hat ewig auf sich warten lassen, hin und wieder war mir übel und das ziehen und der ZS war ebenfalls so wie aktuell. Nur dass die mens halt nicht gekommen ist. Nachdem die Temperatur aber jetzt schon so lange oben ist und die heißen Außentemperaturen angeblich selten einen Einfluss auf die Temperatur haben (schlafe auch nackt, ohne Decke bei offenem Fenster und schwitze eigentlich nicht wenn ich schlafe), bin ich jetzt natürlich etwas hibbelig ob ich schon testen soll oder ob ich lieber noch eine Woche warten soll. Hätte noch 2 10er Teststreifen hier und habe mir heutzutage sicherheitshalber einen 10er fröntest von dm geholt. Weil eigentlich würde ich sagen, hatten wir diesen Monat einfach zu wenig GV, dass ich hibbelig sein dürfte. Oder soll ich’s einfach riskieren und morgen in der Früh mal testen oder noch 1 Woche die Temperatur beobachten?
2015 hatte ich allerdings nur 10 Zyklen das ganze Jahr. 2016 dann nur mehr 8 und dieses Jahr bis jetzt nur 4. weil mein Arzt und ich aber den Grund für diese Zykluslängen nicht finden (bin ja eigentlich „erst“ 33), habe ich beim letzten begonnen meine Temperatur zu messen und meinen ZS besser zu dokumentieren.
Der erste Zyklus mit Temperaturmessung war ein Horror. Ich habe ein digitales Thermometer verwendet und war eigentlich ab dem Weckerläuten an gestresst weil es so laut gepiepst hat, dass ich es davor immer in ein Handtuch eingewickelt habe damit es meinen Mann nicht weckt (und mich selbst auch gestört hat). Aber meine mens is tatsächlich genau am errechneten Termin gekommen (ich war echt überrascht weil ich ja so „früh“ so gar nicht damit gerechnet habe.
https://www.mynfp.de/display/view/lxplhdhhiiri/
In meinem jetzigen (2. Zyklus) verwende ich ein analoges Thermometer und bin bei weitem glücklicher damit. Keine stresssituation mehr schön vor dem aufstehen. Dieses Monat wäre nMt mit Tag 32 ausgerechnet gewesen. Ich bin heute bei Tag 36 und an Tag 17 in HL.
https://www.mynfp.de/display/view/dbcb8cglmmqv/
Gut, jetzt zu meinen Fragen.
1. ich habe die heutige Temperatur ausgeklammert weil ich um 4.15 aufgestanden bin weil es beim Fenster rein geregnet hat. Bis 5:05 könnte ich dann noch ruhig im Bett liegen. Dann müsste ich aber Messern und aufstehen für die Arbeit. Ist das dann schon ein ausschließungsgrund mit Störfaktor? Meiner Meinung nach schon?
2. ich habe jetzt nach der hochlage gegoogelt um rauszufinden, ob ich jetzt schon einen Test machen soll, oder ob es eh wieder nichts ist. Nachdem ich ja morgen den 18. Tag in HL bin würde ich fast zu ja tendieren. Ich habe auch seit einiger Zeit ein ziemliches brustspannen (hab ich eigentlich so gut wie nie), ziehen und es fühlt sich an als wären sie spätestens am Abend „voller“. Hin und wieder wird mir gleich beim Zähneputzen in der Früh kurz übel, hin und wieder gegen Abend. Aber ich spüre eigentlich seit kurz vor dem errechneten nMt das typische ziehen im Unterleib, das mir normalerweise meine mens ankündigt. Und hin und wieder hab ich ZS, ich weiß nur nicht wie ich ihn korrekt deuten soll. Es ist eigentlich wie schleimig, klebriger rotz. Aber eigentlich nur ziemlich ziemlich wenig. Ach ja, diese Woche hatte ich ziemlich seltsame Essengelüste (und das sag ich, die üblicherweise immer etwas eigenartige Gelüste hat ) und ich könnte seit gut 1,5-2 Wochen bereits um 18:00 einschlafen.
3. wenn ich in der Vergangenheit längere Zyklen hatte dann war es teilweise auch so. Die mens hat ewig auf sich warten lassen, hin und wieder war mir übel und das ziehen und der ZS war ebenfalls so wie aktuell. Nur dass die mens halt nicht gekommen ist. Nachdem die Temperatur aber jetzt schon so lange oben ist und die heißen Außentemperaturen angeblich selten einen Einfluss auf die Temperatur haben (schlafe auch nackt, ohne Decke bei offenem Fenster und schwitze eigentlich nicht wenn ich schlafe), bin ich jetzt natürlich etwas hibbelig ob ich schon testen soll oder ob ich lieber noch eine Woche warten soll. Hätte noch 2 10er Teststreifen hier und habe mir heutzutage sicherheitshalber einen 10er fröntest von dm geholt. Weil eigentlich würde ich sagen, hatten wir diesen Monat einfach zu wenig GV, dass ich hibbelig sein dürfte. Oder soll ich’s einfach riskieren und morgen in der Früh mal testen oder noch 1 Woche die Temperatur beobachten?