myNFP

Hallo Zusammen,
ich hatte ende Februar eine Missed Abortion und wollte direkt wieder mit Hibbeln anfangen. Allerdings stellt sich das jetzt sehr schwierig dar, da ich seit dem keine Blutung mehr hatte. Bin jetzt bei ZT 77!!!
Mein Zyklus: https://www.mynfp.de/display/view/nwxttxyyccmq/" target="blank

Je nachdem, ob ich bestimmte Werte klammere, kommen drei mögliche eHM in Frage: an ZT 62, ZT 64 oder ZT 69.
-Den Tempi-Wert an ZT 62 zu klammern macht schon Sinn, weil ich da sehr unruhig geschlafen, bzw lange nachts wach gelegen habe.
-Die Werte um ZT 64 könnte man wegklammern, weil ich da etwas kränklich war, aber eigentlich war das kaum der Rede wert.
-Um ZT 69 wäre aber die Hochlage im Vergleich zu meiner letzten SS echt niedrig.

Heute habe ich negativ getestet und eine Mens scheint bisher nicht in Sicht zu sein. Mensbalken passt da nicht wirklich Bin langsam echt verzweifelt, dass es noch ewig dauert mit meinem Monster-Zyklus.
Was meint ihr, hatte ich vielleicht gar keinen Eisprung und es ist weiterhin ein anovulatorischer Zyklus? Oder sollte ich einfach mal in den nächsten Tagen nochmal testen?

Hey Laschmi2016,
wenn ich mir so Deine Kurve und die von Dir angesprochenen Klammerungen anschaue, fällt mir zuerst auf, dass Du mit der Klammerung der Messwerte an ZT 59 und 62, die letztlich zur derzeitigen Auswertung geführt hat, eigentlich Werte geklammert hast, die Du auch schon ohne Vorliegen von Störfaktoren in Deiner Tieflage gemessen hast, z.B. ZT 21, 26, 28, 39 ... Da gibt es auf jeden Fall einige solcher Messwerte, wenn Du mal etwas weiter vorne in der Kurve schaust. Ich würde diese Klammerungen also rausnehmen und davon ausgehen, dass noch kein Eisprung stattgefunden hat. Obwohl es durchaus einen Schleimumschwung gegeben hat - aber Schleimumschwünge kann's ja auch ohne ES geben, s. z.B. ZT 35 oder 54 bei Dir. Das passiert ganz gerne mal, wenn aus irgendwelchen Grunden - vielleicht wegen Deiner MA - die Eizellreifungsphase (deutlich) länger als üblich dauert. Da würde ich Deinem Körper einfach die Zeit geben, die er braucht. Du hast ja auch schon selbst angemerkt, dass das allgemeine Niveau der derzeit ausgewerteten Hochlage nicht wirklich zu dem passt, was Du sonst von Deinen Hochlagen kennst. Diese 36.65°C/36.70°C hattest Du schon in der Tieflage dieses Zyklus gemessen, von daher würde ich wirklich einfach die angesprochenen Klammerungen rausnehmen, sodass die derzeitige Auswertung wegfällt, und den Zyklus weiter beobachten. Testen brauchst Du dann natürlich nicht, außer, Du magst das trotzdem tun.

Hallo iSprung,
vielen Dank für deine schnelle Antwort.
Habe deinen Rat beherzigt und die Klammerung wieder rausgenomen. Dann habe ich mir wohl die Symptome (flau im Magen und Gefühlschaos) wohl nur eingebildet, weil ich es mir so sehr gewünscht habe.

Dann messe ich mal weiter fleissig und hoffe, dass beim FA-Termin in 12 Tagen was rumkommt. So einen langen Zyklus hatte ich bisher noch nie. Auch vor der Pille hatte ich keine auffallend langen Zyklen.
Ich will doch nur, dass alles wieder fuktioniert. Hat es ja vor der MA auch

Dann hoffe ich, dass der Arzttermin in zwei Wochen zu Deiner Zufriedenheit verläuft und Du dann vielleicht auch wieder ein wenig beruhigter bist. Klar ist es nachvollziehbar, dass Du möchtest, dass Dein Zyklus wieder "normal" läuft, so wie vorher. Aber ich glaube auch nicht, dass eine MA etwas ist, was der Körper immer völlig problemlos wegsteckt. Ist psychisch ja auch nicht unbedingt so ... Von daher denke ich, dass bestimmt alles irgendwann wieder "normal" ist, aber es auch einfach noch ein wenig dauern kann. Da würde ich mir nicht so einen zusätzlichen Stress machen, das hilft ja auch nicht.

Stress kann schon einiges ausmachen und die MA war eine schmerzhafte Erfahrung, aber als gestresst würde ich mich nicht halten. Nicht mehr als sonst Deswegen glaube ich ja auch, dass es irgendwas körperliches ist. Ob zu viel Testosteron oder eine andere Störung muss dann rausgefunden werden.
Aber, da ich jetzt annehmen kann, dass ich gar keinen ES hatte, werde ich bis zum Termin ausharren und mich in Zyklusstörungen und deren Behandlungen einlesen. Vielleicht wirkt der Nestreinigertee bis dahin

Mh, so bzgl. der reinen Statistik einfach mal: Nach Absetzen der Pille hat mehr als die Hälfte aller Frauen erst einmal mit Zyklusstörungen in irgendeiner Form (verkürzte Hochlagen, verlängerte Einzellreifungsphasen, größere Unregelmäßigkeiten des Zyklus, ...) zu tun - die aber vollständig reversibel sind und auch von ganz alleine wieder verschwinden. Das Absetzen der Pille ist bei Dir ja erst ein halbes Jahr her (und die MA als besondere Situation kommt ggf. noch dazu). Nach etwa einem Jahr sind dann die Zyklen der PostPill-Frauen statistisch gesehen nicht mehr anders als die der Frauen, die schon länger nicht mehr hormonell verhüten. Von daher: Wenn Du meinst, dass es Dir hilft, Dich jetzt schon mit Zyklusstörungen und deren Behandlung zu befassen, dann tu das - momentan besteht aber eine sehr gute Chance, dass sich Dein Körper aktuell einfach nur in der Zeit befindet, die er nach der Pille braucht, um wieder zum normalen Zyklus zurückzufinden, und sich das "Problem" von allein regeln wird. So oder so wünsche ich Dir aber alles Gute, egal, wie Du (ggf. gemeinsam mit Deinem Arzt) nun vorgehen magst.