myNFP

Ich weiß ja nicht aber ich glaube ich bin zu blöd den schleim auszuwerten oder hab ich vielleicht wirklich keinen? Was mache ich falsch ich mache es wie beschrieben aber da ist nix. Bitte helft mir

Wie weit bist du denn im Zyklus? Wo nimmst du den Schleim ab? Beziehst du auch Empfinden und Fühlen mit ein oder siehst du nur nichts?

Das ist mein erster zyklus nach der pille ca 2te woche. Ich bin noch dabei mich ranzutasten aber zweifel an mir.nehme ihn wie beschrieben vor dem toilettengan beim scheideneingang ab (ist mir peinlich).

Du brauchst nicht an dir zweifeln. Am Anfang scheint alles schwer zu sein. Habe auch oft noch Fragen. Aber hier sind echt nette Leute. Bei Unsicherheiten kannst du deine Probleme gerne äußern. Dir braucht auch nichts peinlich zu sein. Wir alle hier haben täglich Schleim am Finger Machst du das auch mit dem Finger oder dem Toilettenpapier? Ich sehe z.B. am Toilettenpapier gar nichts. Du solltest öfter am Tag an deinen Scheideneingang DENKEN und eintragen, was du empfunden hast. Dann solltest du beim Abwischen oder Finger drüber fahren eintragen, was du fühlst und am Ende natürlich eintragen, was du siehst. Das kann auch mal nichts sein bzw. nur die natürliche Scheidenfeuchtigkeit. Umso wichtiger ist es, das Empfinden und Fühlen mitzunotieren und in die Bewertung einfließen zu lassen.
Post pill kann es sein, dass du erst mal gar nichts siehst oder im Gegenteil sehr viel ZS hast. Gib deinem Körper noch Zeit.

Zusätzlich kann es hilfreich sein, erst NACH dem Toilettengang den ZS abzunehmen, meistens wird durch das pressen etwas nach vorne gebracht. Ich finde vor dem Toilettengang auch eher selten was (außer zur hochfruchtbaren Zeit).
Von anderen Frauen hier habe ich schon oft gehört, dass sie am MuMu mehr ZS finden als am Scheideneingang.

Und wie Zara schon sagte, muss sich postpill dein Körper erst mal regulieren und es kann etwas dauern, bis der ZS sich normal entwickelt und in sein für dich typisches Muster findet.

Nicht verzweifeln und im Zweifelsfalle hier nachfragen.

Vielen Dank