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Hallo zusammen,

ich brauche eure Hilfe zur Auswertung und Tipps, was ich besser machen kann. Ich versuche mal kurz zusammenzufassen:

- Erster Zyklus nach Schwangerschaft
- Ich habe eine 14 Monate alte Tochter, die sehr schlecht schläft, manchmal wacht sie alle 1 bis 2 Stunden auf und ich versuche, ein Zeitfenster abzupassen, an dem ich mindestens eine Stunde am Stück geschlafen habe, um dann vaginal zu messen, bis das Thermometer aus geht (ich schlafe weiter und schaue dann mit der Speicherfunktion die Temperatur nach) --> dies bringt 2 Probleme mit sich: ständig unterbrochener Schlaf (ich versuche 1 h am stück zu schlafen...) und wechselnde Messzeiten.
- Vor meiner Schwangerschaft konnte ich sehr pünktlich gegen 5 uhr messen, somit weiß ich also leider nicht, wie sich unterschiedliche Messzeiten bei mir auswirken...
- Aktueller Zyklus zur Verhütung: Ich kann nicht glauben, dass mein Eisprung so früh war, wobei sich mein Körper im ersten Zyklus nach der Schwangerschaft vermutlich erst wieder einpendeln muss, oder? Zumal ich 2 Tage GANZ LEICHT krank war und danach relativ früh gemessen habe, allerdings in einer sehr ungestörten Nacht (somit recht zuverlässiger Wert, sollte die Messzeit keine Rolle spielen bei mir)
- Die Temperatur fällt gerade wieder unter die Hilfslinie...liegt vielleicht doch an der sehr frühen Messung um 4 Uhr?

ich denke, der Eisprung steht erst noch bevor und der Anstieg vorher kam durch die schlechten Nächte zu Stande...oder der nachhängenden Krankheit

Ich werde definitiv nicht freigeben...was ist eure Meinung? Was kann ich anders machen?

Danke euch vielmals für eure Hilfe!

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Hallo!
Freigeben würde ich auch eher nicht in Anbetracht der Tempientwicklug gerade und der frühen ehM sondern erst Mal abwarten, was für Werte du die kommenden Tage misst.
Die Uhrzeit scheint sich ja nicht unbedingt auszuwirken, da einige der eher frühen Werte sehr niedirg andere recht hoch sind.
Ich entdecke jetzt nichts, was du verbessern könntest, beobachte einfach weiter und notiere alle evtl. STF, vielleicht ändern die sich ja auch nach einer Geburt (dazu kann ich nichts sagen....beschäftige mich nur mit Verhütung)?
Von mir selbst weiß ich, dass meine Temperatur eher niedrig ist, wenn ich spät und wenig schlafe. Hast du da Erfahrungen vor der SS gemacht?

Eine Kleinigkeit doch noch: dein Schleimkürzel an ZT8 stimmt nicht.

Hallo Anirahtak,

Danke für deine Antwort! Stimmt, du hast Recht mit dem Kürzel an ZT 8,habs geändert.

Wenn ich meine alten Zyklen so anschaue macht wenig Schlaf schon was aus... Aber ich werde jetzt erstmal weiter beobachten und neu herausfinden, was die STF sind.

Danke dir!