myNFP

Hallo liebe Community,
Ich hab bald meinen ersten Zyklus durch,
und hatte Mmn auch einen Eisprung. Leider Hoppst meine Kurve ganz schön und mit dem Schleim muss man ja auch erstmal reinkommen.
Allerdings kann ich sicher sagen das mein Schleimhöhepunkt definitiv am 16 ZT war, das war mit abstand der beste, aber ich wollte jetzt nicht alles andere danach "nachkorrigieren".
Bei mir fehlen nur am Anfang viele Temperaturen (durch meine Schusseligkeit, wenn ich verschlafe) Kann ich trotzdem jetzt davon ausgehen bis zu meiner Mens unfruchtbar zu sein, oder sollte ich mich lieber nicht freigeben? Ich bin jetzt nicht sehr unsicher, aber ich wollte gerade beim ersten Zyklus nochmal nachgefragt haben

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Du hast am Tag der ehm und 2.hm sehr spät gemessen. Da du noch nicht wissen kannst, ob das bei dir stört, solltest du diese Werte im Anstieg zur Sicherheit klammern. Niedrige Werte werden allerdings nicht geklammert (ZT2 & 6).

Deine ZS-Kürzel sind teilweise nicht korrekt. Überprüfe sie am besten nochmal anhand der Tabelle. Du solltest den ZS möglichst täglich und auch mehrmals täglich beobachten. Gerade rund um die ehm ist das wichtig, um eine zuverlässige Auswertung zu bekommen.

Der Schleimhöhepunkt ist auch nicht unbedingt der Tag mit dem aller besten ZS. Der ZS kann auch schon innerhalb der besten Kategorie schlechter werden, bevor er in eine schlechtere Kategorie umschwingt. Erst der letzte Tag mit der besten Qualität vor dem Umschwung in eine schlechtere Kategorie ist der Schleimhöhepunkt.

Ich würde an deiner Stelle erst dann freigeben, wenn du dich mit allem sicher fühlst, Fehler korrigiert hast und dann immer noch eine HL inklusive ZS-Auswertung hast.

Okay, Danke für dein Feedback =)
Generell war/bin ich mir mit den ZS Kürzeln unsicher, das stimmt schon, und den Schleim beobachte ich durchaus mehrfach täglich, deshalb meinte ich auch dass der 16. der beste und danach definitiv niedrigere Qualität kam. Mit den späten Messungen hätte es dann durchaus passen können, aber ich klammer sie dann doch lieber wie du es sagst .
Die automatische Auswertung passt dann allerdings jetzt nicht so ganz, oder? Dann wäre meine ehm ja am 21.ZT, zumindest wäre sie da sicher.
Achje, das ist am Anfagng alles schwierig in den Kopf zu bekommen.
Letztendlich bin ich aber doch jetzt definitiv in einer HL und der ZS konnte auch ausgewertet werden... Wie auch immer, ich gebe mich wohl besser nicht frei bis ich in der Anwendung sicher bin

Du kannst als Hilfe beim ZS auch einfach alle Eigenschaften eintragen und das Kürzel von der Automatik generieren lassen. Gerade sind die Kürzel an den Tagen 5, 22 und 24 noch nicht richtig. Beim ZS gilt wie so oft "Übung macht den Meister". Da kommst du bestimmt bald besser zurecht

Der ZS passt gut zur ehm. Es gibt eine Faustregel, dass der Schleimhöhepunkt etwa 5 Tage vor bis 3 Tage nach der ehm als plausibel gilt. Diese Regel ist allerdings nicht in Stein gemeißelt, es kann durchaus auch mal Abweichungen geben.