myNFP

Hallo,

ich weiß gar nicht wo ich anfangen soll, vielleicht kann jemand was hilfreiches dazu schreiben oder motivieren.

Ich bin bei allem "relativ neu im Geschäft" und habe mich noch nicht richtig gefunden.
Pille habe ich früher mal kurzzeitig genommen, damals v.a. für einen regelmäßigeren Zyklus (wie naiv), aber ich will meinem Körper nicht mehr mit Hormonen ne Schwangerschaft vorgaukeln und Nebenwirkungen hatte ich auch.

NFP finde ich sehr gut, nur leider bin ich generell in meinem Schlafverhalten/-zeiten etc. kein sehr disziplinierter Mensch, will NFP mit Beginn des neuen Zyklus aber wieder ernsthaft aufnehmen (1 Monat habe ich die Doku schon mal durchgezogen)

Was mir bei NFP schwer fällt: ich habe eigentlich an jedem Tag "herauslaufenden" Zervixscheim, Menge manchmal variierend, aber eigentlich immer viel und gelblich / trüb (S).
Gibt es noch welche Mädels die eigentlich immer so "reich" beschenkt sind? Wie wertet ihr da aus, über Menge? Mumu trau ich mir nicht so zu. Glasig ist es eigentlich so gut wie nie, meist eher weißlich, gelblich, trüb, was ja alles unter S fällt und schwer in unterschiedliche Kategorien zu packen ist.

Zweites Thema Verhütung:

Ich bin echt erstaunt wie locker und unwissend Männer doch da sind. Leider werde ich davon etwas angesteckt.
CI ist ja nicht ganz sicher, Kondome reißen bei uns ganz schön oft im größeren Gefecht (ich denke das könnte auch ein Überziehfehler vom Mann sein )

Ich möchte eigentlich mit Caya verhüten, habe ich auch schon zu Hause, den richtigen Sitz will ich noch mal überprüfen lassen. Als ich es schon mal drin hatte und ich nach einigen Stunden auf Toilette war "floss" der Zervixschleim/Caya Gel aber irgendwie raus, das darf bei korrektem Sitz doch nicht sein, oder?
Zudem bin ich von dem hohen Pearl-Index etwas abgeschreckt, kennt ihr jemand der bei Dia-Anwendung schwanger wurde?
Das System vom Lea Contrazeptivum gefällt mir eigentlich ganz gut, aber das wird ja nicht mehr hergestellt, weiß eigentlich jemand wieso?

Andererseits muss ich beschämend zugeben dass ich in letzter Zeit die Verhütungsmethoden nicht immer 100% korrekt angewendet habe.
Derzeit bin ich bei meinem 57. Zyklustag Einen Test habe ich schon gemacht, der war negativ, lasse es nächste Woche von meiner FÄ nochmal bestätigen.
Lange Zyklen sind bei mir keine Seltenheit, vor ein paar Jahren hatte ich mal eine Phase wo ich 3 Monate keine hatte und in letzter Zeit habe ich auch schlecht gegessen, wenig Eisen, Stress.
Schwanger fühle ich mich nicht.

Aber das ist halt noch was negatives bei NFP/Barrieremethoden: bei langen Zyklen hat man irgendwie doch das ungute Gefühl schwanger sein zu können.
Geht es noch jemanden so?

Es wäre schön wenn ihr dazu was schreiben könntet!
Liebe Grüße

MLisaM hat geschrieben:Was mir bei NFP schwer fällt: ich habe eigentlich an jedem Tag "herauslaufenden" Zervixscheim, Menge manchmal variierend, aber eigentlich immer viel und gelblich / trüb (S).
Gibt es noch welche Mädels die eigentlich immer so "reich" beschenkt sind? Wie wertet ihr da aus, über Menge? Mumu trau ich mir nicht so zu. Glasig ist es eigentlich so gut wie nie, meist eher weißlich, gelblich, trüb, was ja alles unter S fällt und schwer in unterschiedliche Kategorien zu packen ist.

Also ich habe selbst viele Zyklen über fast permanent (viel) Zervischleim vorgefunden und konnte trotzdem immer mit der regulären Schleimtabelle einen Schleimhöhepunkt auswerten, ohne dass ich mich nach der Menge oder ähnlichem richten musste. Die Menge fließt absolut nicht in die Klassifizierung des Zervixschleims ein und in den allermeisten Fällen ist es auch gar nicht erforderlich, dass Anwenderinnen innerhalb der regulären Schleimkategorien zusätzlich zu differenzieren beginnen.

MLisaM hat geschrieben:CI ist ja nicht ganz sicher, Kondome reißen bei uns ganz schön oft im größeren Gefecht (ich denke das könnte auch ein Überziehfehler vom Mann sein )

Ein Grund für öfters reißende Kondome kann auch sein, dass die schlichtweg nicht passen. Vielleicht einfach mal nachmessen und passende Kondome besorgen? (Dazu gibt es auch irgendwo mindestens einen Thread hier, den solltest Du leicht finden können.)

MLisaM hat geschrieben:Ich möchte eigentlich mit Caya verhüten, habe ich auch schon zu Hause, den richtigen Sitz will ich noch mal überprüfen lassen. Als ich es schon mal drin hatte und ich nach einigen Stunden auf Toilette war "floss" der Zervixschleim/Caya Gel aber irgendwie raus, das darf bei korrektem Sitz doch nicht sein, oder?
Zudem bin ich von dem hohen Pearl-Index etwas abgeschreckt, kennt ihr jemand der bei Dia-Anwendung schwanger wurde?

Ich verweise einfach mal auf den Caya-Thread: viewtopic.php?f=35&t=7573&start=60" target="blank
In dem Faden erzählen einige Anwenderinnen, die trotz Caya schwanger geworden sind, etwas zum Thema.

MLisaM hat geschrieben:Aber das ist halt noch was negatives bei NFP/Barrieremethoden: bei langen Zyklen hat man irgendwie doch das ungute Gefühl schwanger sein zu können.
Geht es noch jemanden so?

Nein, und wenn Du diesen Nachteil bzgl. NFP empfindest, hast Du, glaube ich, einen wichtigen Punkt an natürlicher Familienplanung bzw. allgemein der Zyklusbeobachtung nicht verstanden: Du würdest eine Schwangerschaft durch die Zyklusbeobachtung ja bemerken, sobald Deine Hochlage länger als 18 Tage ist. Durch die Zyklusbeobachtung weißt Du, solange die von Dir und Deinem Partner genutzten Barrieremethoden in der fruchtbaren Zeit nicht versagt haben, zu jedem Zeitpunkt, woran Du bist - und brauchst Dir dementsprechend auch keine Sorgen darüber zu machen, warum Dein aktueller Zyklus denn nun schon wieder so lang sein könnte. (Bei Kondomen merkt man ja sehr leicht, ob alles gut geklappt hat oder nicht...) Eine ausbleibende Ovulation und einen sich dadurch in die Länge ziehenden Zyklus würdest Du ja an Deinem Zyklusblatt erkennen. Mein vorletzter Zyklus hat 66 Tage gedauert und ohne Zyklusbeobachtung hätte ich mich sicher 32325mal gefragt, ob ich schwanger oder was auch immer sei... sensiplan erspart einem viel Stress in der Hinsicht. Ich habe auch relativ unregelmäßige Zyklen, d.h. meine Zykluslänge hat in den letzten 2 Jahren um bis zu 40 Tage geschwankt, und das war - gerade aufgrund der Zyklusbeobachtung - nie ein Problem.

Kann mich iSprung nur anschließen. Ich habe auch den ganzen Zyklus über ZS und werte ja nicht nach der Menge, sondern nach der Qualität aus und die unterscheidet sich. Zudem hat sich meine "Schleimmenge" über die Monate ohne Pille auch angepasst und zumindest nach der Periode habe ich 1-2 Tage keinen Schleim, was -8 zugute kommt.

Ich kann mich da meinen Vorrednerinnen in allem anschließen.
Der VORTEIL an nfp ist gerade, dass du in langen Zyklen keine Angst zu haben brauchst, dass du schwanger bist, weil du ja anhand deiner Aufzeichnung siehst, dass du gar nicht schwanger sein KANNST, weil beispielsweise noch garkein Eisprung stattgefunden hat.

Kondome sind sehr sicher. Wenn sie reißen, liegt das in den allermeisten Fällen an der falschen Größe oder falschen Anwendung. Passende findest du z.B. auf mysize.de.
Bevor du dich für ein Caya entscheidest, würde ich deshalb erstmal passende Kondome ausprobieren. Ein Vorteil an Kondomen ist, dass man das direkte Feedback hat, falls doch etwas schiefgegangen ist.

Wenn du noch Fragen zu deiner Kurve oder generell zur Methode haben solltest, wird dir hier immer gerne geholfen. Wenn du dich an die Auswertungsregeln hältst und in der fruchtbaren Zeit konsequent verhütest, hast du mit nfp eine Methode, mit der du dich sehr sicher fühlen kannst.