myNFP

Hallo zusammen,

ich habe am Zyklusanfang nicht genug gemessen (weil in meinem letzten Zyklus die ehM an ZT 24 war). Jetzt habe ich eventuell den Tag der ehM nicht gemessen.

Ich vermute die ehM an ZT 16 oder 17. Ich habe sie nun an ZT 17 eingetragen, weil ich den Wert von ZT 16 nicht habe. Das Problem ist auch, dass meine früheste ehM aus vorangegangenen Zyklen an ZT 17 war. Wenn jetzt diesen Zyklus die ehM an ZT 16 war, würde das die minus 8 Regel am Zyklus Anfang beeinflussen (wenn ich dann mal 12 Zyklen zusammen habe)..
Anhand des Medians der Hochlagenlänge könnte man ja bei eintretender Mens "zurückrechnen", aber meine HL schwanken von 10 bis zu 16 Tagen und darauf ist irgendwie kein Verlass.

Könntet ihr euch meine Kurve ansehen und sagen, wie ihr auswerten würdet?
Vielen Dank!

Nur was du misst kann auch gelten. Ich habe immer mal STF im Bereich der ehM und klammere dann natürlich oder messe gar nicht. Trotzdem gilt das, was du misst, Mutmaßungen würde ich nicht anstellen.

Zu spekulieren, ob die ehM auch an Zt 16 gewesen sein könnte, nützt dir nichts. Ich kenne das wirklich genauso und mache mir dann schonmal vorsorglich Gedanken, für den Fall, dass ich dann einen Tag länger freigeben könnte, wenn ich würde, falls die Minus-8-Regel irgendwann einmal zuträffe... Was du gemessen hast, zählt erstmal. Falls sich eine noch frühere ehM ergeben sollte, wirst du das ja dann feststellen. Das war bei mir z.B. so. Nachdem ich mir über sowas viele, viele Gedanken gemacht habe, kam eine noch frühere ehM und die Überlegungen waren umsonst.
Für jeden Zyklus gilt ja ohnehin, dass du nur solange freigeben darfst, wie es die doppelte Kontrolle zulässt. Wenn ich eine frühe ehM hatte, hat das mein Schleim auch jedes Mal schnell angezeigt. Damit gehen manchmal zwar freie Tage am Zyklusanfang verloren, andererseits bist du dann damit auf der sicheren Seite.

Danke für eure Einschätzungen
und du hast Recht, Mulan, mit doppelter Kontrolle ergibt sich das ohnehin. Manchmal ist man alleine mit seinen vielen Gedanken und da ist es toll, dass man hier nochmal ein backup bekommt