Danke liebes Gurkensandwich fürs Einfügen und die Liste und das liebe Willkommenheißen!
Ich finde, die Liste sieht übrigens wirklich sehr gelungen aus, ich hätte das wohl gar nicht hinbekommen
Danke für den Link zum anderen Forum, das werden wir uns dann definitiv zu Herzen nehmen und genau ausmessen, denn die Sicherheit ist mir unglaublich wichtig.
Ich hab aber direkt mal zwei Fragen - zur Tempi/Störfaktoren und zu meinem ZS
Erst mal die Tempi: Ich bin erst gegen 5:30 vermutlich eingepennt, hab deswegen aber auch extra erst um 8 gemessen. Nun hab ich tief und fest geschlafen als ich dann vom Wecker aufgewacht bin und aber einen "erhöhten" Wert gemessen (erhöht, weil er aus dem bisherigen Verlauf heraus ragt) - den ich vom Gefühl her allerdings nicht als erhöht bewertet hätte, vor allem weil ich fest mit rechnete, irgendwas um die 36.65 oder darunter zu haben, da ich eben eigentlich genug geschlafen hatte (an anderen Tagen hatten 2,5-3h auch ausgereicht bis zum Wecker). Nun hab ich den deswegen auch stehen lassen - müsste dann aber auch die anderen Werte ausklammern, ABER die anderen Werte waren DEFINITIV gestört - also da war ich ständig alle 30min wach, mein Puls war hoch und so weiter, also die Werte waren gestört, unabhängig davon, dass die gleich hoch sind zum heutigen Tag und deswegen würde ich die definitiv geklammert lassen, weil die eben zu 100% nicht stimmen, denn das war fernab jeglicher Aufwachtemperatur bzw. ich war sogar stark im "körperlichen Stress". Wie würdet ihr vorgehen?
Auch den heutigen nicht klammern, weil er empfunden "normal" und nicht erhöht ist? Oder eben klammern, weil die anderen auch geklammert sind, obwohl die anderen definitiv gestört sind und ich beim heutigen eben nicht dieses Gefühl habe, dass es so ist?
Und dann zum Zervixschleim. Ich glaube, man muss sich entscheiden, ob man am Muttermund abnimmt oder am Scheideneingang, korrekt? Ich hab jetzt gleich ein bisschen "too much Information" für euch. Ich habe vor meinem großen Toilettengang am Muttermund abgenommen und recht viel (deutlich mehr als die letzten Tage) weißen, fast schon flüssigen, jedenfalls sehr "dünncremigen" ZS abgenommen. Als ich mich nach dem Toilettengang abwischen wollte, bin ich förmlich abgerutscht und das Toilettenpapier hat geglitzert. Beim sofortigen "abnehmen" von ZS am Scheideneingang hatte ich dann sehr zähen, völlig durchsichtigen, aber sehr leicht dehnbaren/ziehbaren Schleim, der mich anfunkelte und mir ein "Hallöchen" entgegen glitzerte.
Werte ich das nun als meinen ersten S+ Schleim? Ist ja nicht vom Muttermund und beim sofortigen Checken am Muttermund war wieder nur der weiße, recht dünncremige Schleim vorhanden. Oder kam das durchs Pressen vom großen Toilettengang aus irgendwelchen anderen Drüsen am Scheideneingang?
Da hab ich das öfter mal, aber nie in dieser Menge und auch nicht so zähglibbrig, glitzernd oder gar so unglaublich dehnbar. Hab davon sogar ein Bild gemacht, weil es mich echt von den Socken gehauen hat. So was hab ich schon ewig nicht mehr gesehen!
Meine erster Zyklus nach damaligem Absetzen der Pille war auch nur 30 Tage lang - vllt. ist das jetzt also schon ein Temperaturanstieg mit passendem ZS. Wegen der Temperatur hätte ich sonst nämlich noch einige Tage abgewartet und nur geklammert, wenn der Wert weiterhin herausragt. Aber natürlich nicht geklammert, wenn das jetzt der Anstieg sein könnte, wisst ihr wie ich meine?
Tut mir leid für das ausführliche Geblubbere, ich hoffe aber sehr auf eure erfahrene Meinung und bedanke mich schon mal jetzt
Ach ja, ich hab auch noch 11 von 16 Beziehungs-, Corona- und Pillenkilos zu verlieren, die sich seit 2019 angesammelt haben
und Minimotte '20 
). 
scheint aber trotzdem mit dem „gesehen“ alles irgendwie zu passen. Das wird schon. 
und abgeschlossene Auswertung 
