Cutie, auch von mir ein liebes Umarmen
Als ich bei meinem Partner damals gemerkt habe, dass er abrutscht, habe ihn "gezwungen" ein paar Entspannungsübungen jeden Abend mit mir zu machen. Ich hab bissel was mit ihm ausprobiert, jetzt ist er bei Hörbüchern hängen geblieben, damit kann er am Besten abschalten.
Bei viel Stress ist es wichtig, einen beruhigenden Ausgleich zu schaffen. Das muss nicht mal lange dauern. So 5 - 10 Minuten zB abends im Bett. Ich hatte Stressprävention im Studium, deswegen weiß ich, wie wichtig es ist! (Und weil ich selber mal kurz vorm Burn Out im Abi stand
)
Möglichkeiten sind: Fantasyreisen, Autogenes Training, Meditation, Progressive Muskelentspannung etc etc. Je nach dem, was deinen Freund dann am Meisten anspricht. Dabei gibt es kein Richtig und kein Falsch, hauptsache man kann damit abschalten und runterfahren.
Stella, glaub ich, dass du da Angst hast. Meine Mama kommt ab und an auch mit zu "gruseligen" Arztterminen
Letztens war sie bei mir mit zum MRT
Viel Glück bei deinem Date
Wird wegen deinem Bein eigentlich noch irgendwas gemacht?
zu mir: hab gedacht nach dem Absacker steht die ehm bevor, aber? Nichts
War heute beim Arzt, weil ich Blut am Toilettenpapier hatte nach einer längeren Sitzung. Na super, hab ne Hämoride
Ist wohl aber nur ne kleine, so lange es keine Schmerzen verursacht oder stark blutet ist alles gut und muss auch nicht behandelt werden. Hat damit jemand Erfahrung? Ich dachte das bekommt man nur während ner Schwangerschaft
Mein Freund ist bis nächste Woche Mittwoch nicht da *seufz* Hab ihn die Nacht im Bett gesucht und war ganz verwirrt, dass ich ihn nicht gefunden habe, bis mir einfiel, dass er gar nicht da ist... Wir hocken jetzt seit bald 4 Jahren aufeinander und jetzt ist er plötzlich so lange weg
Ist voll gruselig Nachts alleine
So, das ist lang genug
Ich wünsch allen einen schönen Tag!