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Danke dir, Jennifer. Und Alles Liebe zum Hochzeitstag

Also bei mir war es ja mit den verschiedenen Uhrzeiten auch nicht so schlimm und ich konnte trotzdem auswerten, daher werde ich wahrscheinlich nicht dabei bleiben. Das ist im Moment tatsächlich nur ein Experiment aus Interesse, wie es dann so aussieht Das ist es mir dann irgendwie nicht wert. Ich schlafe zwar eigentlich auch wieder recht schnell ein, aber gerade wenn dann mal mein Freund da ist, möchte ich ihn nicht auf Dauer auch nachts wecken. Schon gar nicht nur, damit meine Kurve schön ruhig aussieht
Ich hatte mir aber auch schon vorher überlegt, dass ich dann eben in einem engeren Zeitfenster messen werde. Am Anfang habe ich tatsächlich alle möglichen Uhrzeiten dabei gehabt, von 2:00 bis 8:15. Vilt. werden es so 3-7 Uhr oder so und alles was später ist, wird nicht mehr gemessen.

Ich bin mal auf den Anstieg gespannt und ob ich dann am Schluss tatsächlich eine Bilderbuchkurve vor mir habe
Schönes Wochenende an alle

So, ich darf nach unten (und passe bei der Gelegenheit gleich noch mein Alter an ). Eigentlich hätte ich diesen Zyklus wunderbar nach der reinen Temperaturmethode auswerten können, mich dann aber doch nicht getraut. Vor allem, weil der ZS auch nach der ehM noch einmal allersuperste Qualität hatte. Also für mich wäre das Risiko in Ordnung gewesen, aber mein Mann hat noch ein hohes Sicherheitsbedürfnis, das will ich nicht torpedieren. Diesmal werde ich wohl die HL durchmessen, um meine Messroutine zu behalten. Wenn ich so lange pausiere, fällt es mir nach der Mens unheimlich schwer, wieder ans Thermometer unter meinem Kopfkissen zu denken

Herzlichen Glückwunsch nachträglich zum ersten Hochzeitstag, Jennifer! Ich hoffe, ihr hattet viel Spaß im Stadion und einen schönen Tag


Warten noch auf die ehM und abgeschlossene Auswertung
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Hi , ich muss schon wieder hoch. Am Tag 4 kam nix außer bisschen ZS, damit bin ich schon fruchtbar obwohl heute minimal Blut dabei war. Würde ich sonst als Schmierblutung bezeichnen, aber nachdem da gestern nada nix dabei war, bin ich dezent verwirrt...
Aber haltet euch fest: ich bin ernsthaft schon im 12. Zyklus hier. Messen ist heute ausgefallen, hab den Wecker leider überhört und bin dann viel zu spät direkt aus dem Bett gehüpft .
Allen ein schönes Wochenende!

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Bei mir ist die Auswertung jetzt durch. Es wäre ein echter Bilderbuchzyklus, wenn da nicht diese Lücken wären... Ich hab 2x den Wecker überhört (einmal davon im Anstieg). Und 1x bin ich wohl eingeschlafen beim Messen, habs aber nicht gemerkt und wollte dann das Thermometer weglegen und ausschalten, was aber dann ein erneutes Einschalten war und somit die Temperatur futsch

Die Tieflage war durch die feste Messuhrzeit wirklich sehr schön ruhig und ich hatte dadurch eine tiefere HiLi als sonst. Der Anstieg und die HL waren allerdings unverändert, weshalb ich einen sehr steilen Anstieg hatte. Da hätte die reine Temperaturmethode auch gegriffen dieses Mal.
Naja, war ja alles nur ein Experiment. Blöderweise steht Freigeben diesen Zyklus gar nicht mehr zur Debatte, da wir uns nicht mehr sehen...

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@fine die Lücken machen doch nichts . Ist ja trotzdem klar gewesen dass du in der hl bist

Das ist ja doof, dass ihr euch nicht mehr seht

Meine Teefreude ist etwas getrübt. Trink ja zur Zyklusberuhigung grad fleißig Frauenmanteltee. Vom Geschmack her hatte ich mich dran gewöhnt, bei einem der letzten Male hab ich ihn aber wohl zulange ziehen lassen weswegen er noch bitterer war als sonst. Auf leeren Magen ist mir dann mächtig übel geworden. Seitdem ist die Lust etwas gemindert ...

Ansonsten ist grad viel Stress, ich bin ständig müde, was zu zuviel Kaffee führt, der mich jetzt wiederum nicht schlafen lässt. Ich befürchte, das schreit nach Kaffeeentzug Wie viel Schlaf braucht ihr so?

Jennifer, herzlichen Glückwunsch noch zum Hochzeitstag!

Ich kriege auch Lust... Ein befreundetes Paar von uns heiratet nächstes Jahr im August, da waren wir Frauen am Wochenende auf der Hochzeitsmesse hier...

Ich trinke ja gar keinen Kaffee, nur schwarzen Tee, aber die Übelkeit kenne ich auch. Ich brauche morgens zur ersten Tasse ein Toast und dann die zweite Tasse vor dem Frühstück auf der Arbeit geht noch, aber mehr auch nicht. Bei Kräutertee ist das nochmal intensiver bei mir.

Ich brauche so 7-8 Stunden Schlaf, die vor Mitternacht begonnen werden müssen. Habe ich nach dem Abitur Mal probiert, aber dafür muss man sich Zeit nehmen. In der Woche können es aber auch gerne Mal 6 oder 6,5 werden,. Wochenende aber selten mehr als 8.

Ansonsten gibt's hier nicht so viel zu berichten. Der Kater hat sich nach einem überstandenen Schnupfen gut eingelebt und wir haben neue Wohnzimmerschränke bekommen und aufgebaut, was ein ganz schöner Akt war.


So ich muss auch wieder hoch, schon seit ein paar Tagen eigentlich. Bin echt erstaunt, was für ein gutes Zyklusgefühl ich mittlerweile habe. Der CI im Urlaub dürfte rein rechnerisch nämlich tatsächlich in der unfruchtbaren Zeit gelegen haben. Kann ich natürlich nicht beweisen, aber ist ja nichts passiert.

Was haltet ihr davon, die Liste Mal etwas aufzuräumen? Ich würde ungern noch draufstehen, wenn ich schon seit Monaten nicht mehr geschrieben habe... Also vielleicht, wer sich seit drei Monaten nicht gemeldet hat zu den Listenfaulen und seit sechs Monaten ohne Lebenszeichen ganz runter?

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Hallo zusammen,
jetzt habe ich hier auch schon eine Weile nicht mehr geschrieben und habe das "nach unten hüpfen" verpasst. Ich erneuere jetzt aber einfach mal meinen Link.
Irgendwie habe ich mir durch das seltene Messen in der längeren Tieflage diesen Zyklus das Messen fast ganz abgewöhnt Naja, vermutlich wird es dennoch zu 6 tiefen Werten (habe ich ja heute schon) vor dem Anstieg reichen...Da muss ich im nächsten Zyklus wirklich ein bisschen mehr Disziplin walten lassen Meine Motivation, den Anstieg noch messen zu wollen, war jetzt übrigens hauptsächlich, damit ich weiß, wann ich meine Tage kriege
@Fine: Deine Lücken sind ja nix gegen meine

Zum Thema Schlaf: Ich brauche viel Schlaf und bezeichne schlafen auch als Hobby! Unter der Woche reichen aber 7 - 7,5 h aus, wenn ich morgens immer zur selben Uhrzeit aufstehe.

Liste aufräumen wäre eine gute Idee...Wenn jemand doch wieder drauf will, kann sie sich ja einfach wieder draufsetzen!

Viele Grüße,
Van

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Was für ein schöner Herbsttag Mein Mann ist mit seiner Schwester und seinem Neffen jetzt am See und ich sitze daheim am Pc mit meiner Seminararbeit Aber da muss ich jetzt durch. Wollte nur kurz hier vorbeischauen
Ich bin sehr aufs Messen morgen gespannt. Meine temp steigt nämlich und ich dachte es liegt nur am späten Messen. Wenn das morgen aber wieder hoch ist, dann hab ich heute. ZT 13 ((Edit: nicht ZT12: Korrektur gestern hab ich ja geklammert) , evtl. ernsthaft schon die ehM

Es heißt ja nach den Regeln: wenn Störfaktor, dann immer Störfaktor. Das heißt, ich darf nicht einmal klammern und einmal nicht klammern. Wenn bei mir andere Messzeiten, (bspw. am WE ) bei mir eben nach 8:30 Uhr stören, muss ich die immer klammern. Wenn jetzt mal eine Messung um 8:30 NICHT erhöht wäre, bedeutet dass, dass der Störfaktor jetzt nicht mehr vorliegt oder würdet ihr die Messung einfach weglassen, sobald es später als 8:30 Uhr ist und dann immer eine Störung annehmen?
Hoffe das war jetzt nicht zu wirr. Liebe Grüße

Jennifer1984 hat geschrieben: ↑Sonntag 20. Oktober 2019, 13:49

Es heißt ja nach den Regeln: wenn Störfaktor, dann immer Störfaktor. Das heißt, ich darf nicht einmal klammern und einmal nicht klammern. Wenn bei mir andere Messzeiten, (bspw. am WE ) bei mir eben nach 8:30 Uhr stören, muss ich die immer klammern. Wenn jetzt mal eine Messung um 8:30 NICHT erhöht wäre, bedeutet dass, dass der Störfaktor jetzt nicht mehr vorliegt oder würdet ihr die Messung einfach weglassen, sobald es später als 8:30 Uhr ist und dann immer eine Störung annehmen?
Hoffe das war jetzt nicht zu wirr. Liebe Grüße

Hey Jennifer
Du hast ja selbst geschrieben dass ein SF mir ein SF ist wenn er IMMER stört. D.h wenn manchmal die Temp nach 8:30 höher ist und manchmal nicht dann ist es kein SF und sollte somit auch nie geklammert werden. Manchmal stören allerdings Kombinationen so kann es bspw sein dass die Temp nach 8:30 Uhr erhöht ist wenn z.B noch schwitzen oder Alkohol oder oder dazu kommt. Beides allein würde aber vllt nicht stören. Das musst du beobachten und deswegen würde ich alles in die Notizen schreiben um das rauszufinden.
Bei mir ist es z.B so dass Alkohol nur stört wenn ich auch gefeiert hab und spät nach Hause komme. Wenn ich aber nur ein Glas Sekt trinke dann ist die Temp gestört ... bei anderem Alkohol macht das gar nichts. Das weiß ich weil ich es öfters beobachten konnte.
Am Anfang musst du natürlich bei Unsicherheit im Anstieg klammern.
Ich hoffe ich konnte ein wenig Licht ins Dunkel bringen. Es gibt jedenfalls keine SF die nur manchmal stören.