myNFP

oh,das mit dem cortison als gegenspieler hab ich gar nicht gewusst... nein,ich wurde nicht darauf geprüft bzw. laut meiner fa schon, die haben aber nur einen normalen zuckertest durchgeführt und der war in ordnung...

Mittagskuechlein - Zutaten: 2 Eiweiss, 2 Ei, 70g Hyttenkaese, 1Tl Curry, 1 Chilischote, Salz und Pfeffer, 100g Broccoli oder Blumenkohl, 100g Huenchenfleisch oder Speckwuerfel, 7 Silikonmuffinformen. Zubereitung: Eiweiss, Ei, Hyttenkaese, Curry, Chili, Salz und Pfeffer schlagen. Broccoli in sehr kleine Roeschen teilen, zusammen mit dem Fleisch in der Eimasse wenden, auf die 7 Foermchen verteilen. Bei 180 grad 25 Minuten im Ofen backen. Insgesamt 400kcal.

Gewuerze und auch sonst kann man es denke ich variieren. Sie fallen mir nach dem Backen leider immer zusammen, aber was soll's.
Hoffe es schmeckt!

Oh, die klingen aber lecker .

Die blöde Tempi steigt einfach nicht ;(. Verdammter Mist....

Guten Morgen Mädels!

Gestern waren wir zum Erstgespräch bei einer Kiwu in Köln.

Der Arzt war etwas komisch und hat ziemlich genuschelt...

Er hat sich unsere Befunde angesehen und gemeint, dass ich auf jeden Fall abnehmen muss und mir Metformin verschrieben, in zwei Monaten, nachdem ich die Periode 2 Mal bekommen habe, soll ich wieder kommen.

Mein Mann sollte ein 2.SG machen, aber erst in 4-6Wochen. Mein Gesicht sah am Ende des Gesprächs ungefähr aus.

Mädels, ich brauche eure Hilfe!!! Ich muss abnehmen, damit meine Zyklen sich normalisieren.

Ich habe bisher Weight Watchers gemacht, weil ich deren Idee gut finde und damit immer gut klar kam, jedoch ist es natürlich nicht billig und man sollte zu den Treffen gehen.

Wie das LOGI funktioniert habe ich noch nicht richtig heraus gefunden

oh, die hören sich sehr lecker an, werd ich sobald ich zeit habe mal ausprobieren, muss mein essen nämlich auch immer zur arbeit mitnehmen...
ach sarita,ich fühl mit dir, meine will ja auch nicht
hi schlumpfine, ach du armes, aber siehs positiv, es wird mindestens was unternommen... das mit dem abnehmen, also ich hab mit LOGI erst vor sehr kurzer zeit angefangen aber ich fühl mich super, hab mir dazu das buch gekauft, da stehn alle infos drin, aber wirst du im netz auch fündig...als "Grundregel" Kohlenhydrat und Zuckerarm (bittte korrigiert mich,wenn ich blödsinn schreibe) und die Kohlenhydrate mit reichlich Gemüse, und ganz wichtig Eiweiß und Fette ersetzen! Also ich wurde noch jeden Tag satt, hab keinen Heißhunger und Gelüste auf Süßes usw und gefühlt hab ich auch schon abgenommen (werd mich erst ende der woche mal auf die Waage stellen ) Allerdings hab ich etwas Angst vor dem Yoyo, also wenn ich dann langsam anfange etwas Kohlenhydrate zu mri zu nehmen, ja ich weiß, LOGI sollte nicht unbedingt eine diät,sondern eine Lebensweise sein und nich nach kurzer Zeit wieder abgebrochen werden, aber irgendwann kann mans ja dann nicht mehr ganz soo streng nehmen, find ich, und da hab ich halt angst,dass ich die Kilos dann gleich wieder drauf hab - oder sogar mehr...

mal wieder eine aktualisierte Liste

Hibbeltanten

schlumpfine82
Diagnose: PCO-Syndrom, SD- Unterfunktion, Übergewicht (BMI 29)
er: 1.SG: OAT Syndrom 1, 2. SG im Juni angedacht
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Hormoncheck, Blutzuckertest
aktuelle Medikamente: L-Thyroxin 100/125, hom. Medis, Zyklustees
nächste(r) Termin(e): 6.5. - Erstgespräch Kiwu 1; 7.5. - Erstgespräch Kiwu 2; 31.5. - Vorsorgeuntersuchung FA

stahltuer
Diagnose: PCO, PCOS, Insulinresistenz, Übergewicht, keine SD mehr
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Insulinresistenztest, Bauchspiegelung incl. Ovar-Drilling, 2 Stimuzyklen Clomifen, 1 Stimuzyklus Puregon
aktuelle Medikamente: Metformin, L-Thyroxin, Dexamethason
aktuelle Behandlung: 2. Stimuzyklus mit Puregon

nia-s
Diagnose: PCOS, Insulinresistenz
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Hormonstatus, Insulinresistenztest, ein Zyklus Clomifen
aktuelle Medikamente: Metformin 3x 850g
aktuelle Behandlung: warten, ob das Metformin anschlägt und den Zyklus reguliert...

neuling12
Diagnose: PCO, leichtes Übergewicht (früher mehr),
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Hormoncheck, Glucosebelastungstest, Karyogramm
aktuelle Medikamente: delta cortene, sinopol, zyklustee1
aktuelle Behandlung: warten ob Behandlung mit Kortison anschlägt, Fußreflextherapie

queeny1202
Diagnose: PCO: Übergewicht, lange Zyklen, vermutlich latente SD-Unterfunktion
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Blutabnahme für Hormonstatus/SD: Hormone alle im Normbereich, SD bei 3,96
aktuelle Medikamente: Metformin 500mg: seit heute 3xtägl.
aktuelle Behandlung: derzeit keine Behandlung

sarita86
Diagnose: PCO-Syndrom, SD- Unterfunktion
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Schilddrüse (Sono usw.), Bluttest Vit-D, AMH, Schilddrüse
aktuelle Medikamente: L-Thyroxin 75, Folsäure/Vit.B6/Vit.B12, Vit D, Zink

zzxcvb
Diagnose: PCO, PCOS, Übergewicht (aktueller BMI bei knapp 29)
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Hormoncheck (ok), Eileiterdurchlässigkeitsprüfung (ok)
aktuelle Medikamente: Metformin
sonstiges: seit Ende Januar kolenhydratarme Ernährung
nächster Termin: Ende August beim Frauenarzt

emmentaler
Diagnose: PCO, PCOS, sehr lange Zyklen
er: Spermiogramm, 0% schnell linear progressive
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: typ. Follikel in beiden Eierstöcken, Hormonstatus (LH zu hoch, LH/FSH = 3,94), Blutzuckerbelastungstest ok (nur Glucose), Bakteriologie nicht ok
aktuelle Medikamente: Augmentin, Duphaston, (Femibion 1)
aktuelle Behandlung: Antibiotika, Duphaston, mehr Bewegung (Laufen), Abnehmen (derzeit BMI 25)
nächster Termin: 30.4.2013 Erstgespräch IVF --> wahrscheinlich im Juli IVF

kleolein
Diagnose: Ansätze von PCOS - lt. FA ist es sehr wahrscheinlich, dass es noch zu PCO wird, je länger Zeit seit Hormonverhütung verstreicht
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Ultraschall gut, Hormonstatus (AHM hoch, Östrogenspiegel nach ES immer noch sehr hoch -> Zyste)
aktuelle Medikamente: ab nächstem Zyklus: Clomiphen & Duphaston
aktuelle Behandlung: ab nächstem Zyklus Stimulation mit Auslösen
nächster Termin: ZT 1-4 - wann immer das sein wird - Ultraschall beim FA vor Clomiphen Einnahme

miss_samson
Diagnose: PCOS, Insulinresistenz, Übergewicht (BMI 25,4; 174cm 76 kg)), SD in Ordnung
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Insulinresistenztest; Hormoncheck; US (typische Perlenketten an den Eierstöcken)
aktuelle Medikamente: Metformin 2000mg tgl; Seit 3/2013


Es hat geklappt

kleinemöwe
Diagnose: PCOS, Insulinresistenz, Hashimoto, Übergewicht, Vitamin-D-Mangel, Eisenmangel
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Insulinresistenztest, Hormonstatus
aktuelle Medikamente: L-Thyroxin, Metformin
aktuelle Behandlung: warten, ob das Metformin anschlägt und den Zyklus reguliert...
Glückszyklus: spontaner ES nach über 90 Tagen

tine2112
Glückszyklus: 3. Clomifenzyklus

Animay
Glückszyklus: 1. ICSI


PS: ich hoffe die Angaben sind richtig.


@schlumpfine
Bei meinem Erstgespräch wurde auch gesagt erst Abnehmen bevor behandelt wird. Mir wurde ca. 1/2 Jahr dafür angeraten. Mit der Stimulation haben wir aber dann doch schon ca. 2 Monate später anfangen können (da hatte ich auch schon ca. 7kg runter).


Liebe Grüße
stahltür

Ich habe Diabetes II in der Familie, und hoffe dass die Angst davor plus dass ich mir besser fuehle dabei hilft auch langfristig dabei zu bleiben. Ausserdem waere ich nicht gerade unfroh, wenn ich etwas weniger mollig waere Meine Hosen werden uebrigens langsam zu weit.... ist mir in meinem Leben noch nie passiert... Ich war am Anfang auch skeptisch, aber ... Zumindest habe ich einiges gelernt, und auch wenn ich mich vielleicht (nach erfuelltem KiWu) etwas weniger streng dran halten wuerde, denke ich, dass ich den Effekt der veraenderten Ernaehrung eigentlich nicht vergessen werde, und es auch in Zukunft nicht uebertreiben wuerde mit den KH.

Habe uebrigens auch das Gefuehl, dass ich weniger Launisch bin - oder zumindest sind die regelmaessigen "Heulkrisen" die ich hatte seit Metformin-Anfang nicht mehr aufgetaucht. Habt ihr da aehnliche Erfahrungen?

Metformin und SS

Also als mir der Diabetologe das Metfromin verschrieb meinte er, dass man es bedenkenlos bis zu 12. SSw nehmen kann (er verwies auch auf Studien aus den USA und meinte die Fehlgeburtenrate reduziere sich), sofern die Werte in Ordnung sind.
Sind die Werte weiterhin so, dass man das Met braucht kann (!) man es sogar bis zur Geburt nehmen. Weiterhin sollten jedoch öfter die Glukose- und Insulinwerte kontrolliert werden.
Was mein FA dazu sagt weiß ich nicht. Bei uns ist das erst ab Oktober der Fall

schlumpfine82
Diagnose: PCO-Syndrom, SD- Unterfunktion, Übergewicht (BMI 29)
er: 1.SG: OAT Syndrom 1, 2. SG im Juni angedacht
bisherige Behandlungen/Untersuchungen: Hormoncheck, Blutzuckertest
aktuelle Behandlung: warten, ob das Metformin anschlägt und den Zyklus reguliert, abnehmen
aktuelle Medikamente: L-Thyroxin 100/125, hom. Medis, Zyklustees
nächste(r) Termin(e): 6.5. - Erstgespräch Kiwu 1;
7.5. - Erstgespräch Kiwu 2;
31.5. - Vorsorgeuntersuchung FA

hab mir meinen BMI Wert ausgerechnet - bin doch schon auf einen BMI von 25. Also doch Übergewicht . naja, umsomehr Motivation um abzunehmen. Bis am Samstag muss ich sowieso so gut wie fasten, weil da muss ich in ein Dirndl reinpassen. Und danach muss ich halt dran bleiben.

Ich hätt grad voll lust auf Sport, aber ich hab einfach keine Zeit. Ich habe ein Aufnahmegespräch und Test und Assessmentcenter in einem Monat und dafür muss ich wie blöd büffeln (neben 40h arbeiten). Noch dazu sind wir in den nächsten 3 Wochen zu 3 Hochzeiten eingeladen und ich flieg mit meinen Bruder über Pfingsten nach Riga. Wie soll sich das alles ausgehn? Fühl mich voll überfordert derzeit