myNFP

leo99 hat geschrieben:@SunnyFrani
Das Buch habe ich noch nicht. als ich gestern mal hier so ein bisschen durchgelesen habe, hab ich mir aber auch überlegt ob das nicht sinnvoll waere und das Arbeitheft gleich dazu?!
Außerdem hab ich mich mit einer NFP beraterin in Verbindung gesetzt mit der ich wohl einen Termin vereinbaren werde.

Also das Praxisbuch ist nicht nur sinnvoll, sondern quasi Pflicht. Es ist halt das Standardwerk.
Arbeitsheft find ich sinnvoll (bin offen Fan davon), ist aber nicht Pflicht.
NFP Beraterin:

Nachdem ich heute endlich mal die Temperatur von letzter Woche ausgelesen und eingetragen habe, habe ich festgestellt, dass am Montag die ehM war. Auch die Auswertung des ZV ist seit Donnerstag Abend abgeschlossen.
Hm, jetzt muss er nur noch Zeit haben, dass ich ein Herz setzen kann.
Auf jeden Fall, wandere ich jetzt erst mal nach unten.

Ich wünsche euch allen einen schönen Sonntag!

Warten noch auf die ehM und abgeschlossene Auswertung
Anirahtak - 31 - Softcore - CI, sonstige Praktiken, Kondome -
Annämie - 27 - Kondome - überwiegend Caya - sonstige Praktiken -
Ashima - 28 - Kondome -
Charlotte_vdW - 24 - Kondome, Caya
Franziline- Kondome, sonstige Praktiken
Hakuu - 19 - Kondome, sonstige Praktiken, Enthaltsamkeit -
HannahFi - 17 - Kondome, Petting, (evtl bald Dia) -
Lala22 - 27 - Kondome
Lotti2013 - 26 - Kondome, Petting -
Miimii - 26 - Kondome
Minky - 24 - Kondome, Petting -
Miralissa - 33 - Kondome, Petting, Softcore-CI (als Ausnahme!) -
Mione - 23 - Petting -
Mulan - 25 - Kondome, andere Praktiken -
pisang - 29 - Kondome, andere Praktiken -
.Rena. - 27 - Kondome -
SummerBreeze - 28 - Kondome -
Sunshinequeen86-31-Kondome
svenja91 - 25 - Kondome -
ToBi_4242 - 29- Kondome, Softcore CI, sonstige Praktiken

Dürfen ungehindert loslegen
Anna.Nym - 38 - Petting -
Fräuleinvonundzu - 44 - Kondome, CI, sonstige Praktiken -
KosmetikerinNici - 30 - Kondome -
MissRainbow – 27 Kondome – sonstige Praktiken
nicole.rockt - 30 - Kondome (+ Softcore CI in Ausnahmefällen)
Vroni11 - 23 - Kondome, sonstige Praktiken


Unsere listenfaulen Verhüterinnen

Cajale - 39 - Kondome, sonstige Praktiken -
Clödi - 27 - Kondome, sonstige Praktiken -
_E_V_A_ -37- Kondome, Enthaltsamkeit, zukünftig Caya
Franziska89 - 26 - Kondome -
Hansgretel2 - 29 - Kondome -
hosenmatz2002 - 39 - alles ohne Penetration -
Leo99 - 18 - Kondome
Libby - 41 - Softcore-CI, Praktiken o. Penetration, Kondome -
MaggieBart - 27 - Kondome -
martina1992 - 25 - Kondome -
mullewupp - 24 - Kondome, Softcore-CI -
Nimsaja - 31 -
Quincy - 34 - Kondome -
Sadie1979 - 34 - Kondome, Diaphragma, sonstige Praktiken -
Saksalainen - 23 - Kondome -
SunnyFrani - 35 - geprüftes Caya Dia - in den 50ern

Guten Morgen ich hab soeben auch ausgewertet. Darf auf der Liste also auch nach unten . Aber mir fällt was komisches auf dieses Mal: in der App sind die Tage 14-17 gelb und hier in der Webversion 15-18. wieso ist das unterschiedlich? Ist doch das gleiche System?

Ich setze mich erst auf die Liste wenn ich mir sicher bin mit meinen Auswertungen

Meine Tempi ist diesmal bisher leider noch nicht eindeutig. Es sieht aus als wär ich schon in der HL oder zumindest bald, aber ich hatte soviele hohe Werte in der TL, obwohl keine Störfaktoren... Ausserdem bin ich erstaunt: wenn ich jetzt schon den ES habe, gibt das wieder einen kurzen Zyklus! dabei ist meine Durchschnittslänge eigentlich 33 Tage! Wir verzichten von Dez bis Ende Feb auf Süssigkeiten und ich frage mich, ob das einen Einfluss haben könnte...?!

Das nächtliche Feiern hat mir einen Strich durch die Rechnung gemacht. Ein schönes Beispiel dafür, dass Werte auch "nach unten" gestört sein können. Nun, dann geht's eben morgen erst nach unten.

@Fräuleinvonundzu: Viel Spaß beim Freigeben!
@ Misswaterlilly: Für mich sieht es aus, als wärst du gerade im Temperaturanstieg. Dein HL-Niveau aus dem letzten Zyklus hast du auch noch nicht komplett erreicht, von daher würde ich (noch) nicht sagen, dass du in der HL bist. Meine durchschnittliche Zykluslänge liegt auch bei 30 oder 31 Tagen, es sind zwischendurch aber auch ab und an kurze oder lange Zyklen dabei. Mein kürzester Zyklus mit NFP waren 27 Tage; da war mein Eisprung logischerweise auch früher. Vor NFP hätte ich gesagt, ich habe unregelmäßige Zyklen, eher länger als kürzer und das folgt alles keinem Rhythmus. Das stimmt aber natürlich nicht. Wenn ich mich recht erinnere, schwankt der Tag der ehM bei den meisten Frauen innerhalb eines Jahres um 6 bis 7 Tage. Dementsprechend kann man auch davon ausgehen, dass die Zykluslänge sich jeweils um fast eine Woche verlängert oder verkürzen kann. Die Ernährung hatte bei mir im Übrigen noch nie einen Einfluss (außer ich esse spät nachts viel).

Einen schönen Sonntag, ihr Lieben!

@Mulan: ja stimmt, im Anstieg natürlich. Ab HL spricht man ja erst, wenn der Anstieg vorbei ist, und nicht schon nach der ehM...
Meine Zyklen schwanken zwischen 26-40 Tage, beide Extreme sind aber Ausnahmen, normalerweise zwischen 28 bis 35. Es ist super, das jetzt mit NFP beobachten zu können, dann wird mir sicher auch einiges noch klarer.

Mädels oh mein Gott

Ich war gestern feiern und ziehmlich betrunken und dann hab ich beschlossen... jetzt kann ja nichts mehr passieren! Ich geb heute frei

War das eine schlaue Idee? Was meint ihr? Muss ich mir Gedanken machen? Ich Wechsel grade die Arbeitsstelle und eine Schwangerschaft wäre jetzt ziehmlich bescheuert

Eigentlich denke ich das war ok aber nüchtern hätte ich wahrscheinlich noch nicht freigegeben

MissRainbow: gratuliere ich glaube, das war eine gute Idee. Mit deiner Auswertung ist doch alles bestens. Ich werde sicher nach dem ersten Mal genau so nervös sein wie du

Meinst du wirklich misswaterlilly? Ich hab ja ziehmlich an der Auswertung basteln müssen und wAr diesen Zyklus so unsicher mit dem zs? Auf der anderen Seite bin ich ja auch schon bei zt32
Man man man der blöde Alkohol

Naja, vielleicht war die ehM irgendwie unsicher, aber dass du jetzt in der HL bist kann man eigentlich nicht anzweifeln, oder? Ich glaube, das kommt gut!