myNFP

Danke
Ja, finde ich auch. Man merkt sie gar nicht und beim wechseln hätte ich echt mit einer Sauerei gerechnet, aber nichts da

Ach man...
Mein Hautbild am Kinn ist seit Dienstagabend eine Katastrophe...
Es wird von Tag zu Tag schlimmer... einer nach dem anderen.
Gestern bin ich um dreiviertel 5 mit einer Hitzewallung aufgewacht... hab dann um 5 Uhr gemessen: 36,52 °C
Halbe Stunde später zur normalen Messzeit: 36,66 °C
Jetzt habe ich den Mittelwert der beiden Temperaturen in die Kurve eingetragen oder soll ich den Wert um 5 Uhr nehmen?
Heute Morgen war der Wert auch bei 36,50 °C - kurz vor dem Messen auch eine Hitzewallung...
Und seit gestern fühle ich mich viel wärmer als sonst - aber wenn man die Kurve vergleicht und ich den Wert um 5 Uhr nehmen würde, statt wie üblich um 05:30 Uhr, dann wären die Kurvendaten:
Mo 36,35 (was hoch ist bei spätem zu Bett gehen)
Di 36,45
Mi 36,50 (wenn man den Wert um 5 Uhr nimmt oder welcher wäre besser? )
Do 36,50

Also momentan ist meine Laune echt im Keller... vor allem wegen der unreinen Haut und aus der Temperatur werde ich auch nicht schlau... Es wäre schon ein langsamer Anstieg...
Bin echt bald am verzweifeln.

Update: Heute bei 36,70 °C
Ich frage mich jetzt gerade ab wann das Programm dann die ehM einträgt?
Und am Wochenende wird es dann wieder ganz blöd zum Messen... und dann noch die Zeitumstellung!

Lisa, ich meine dass die schon eingetragen wäre, wenn vom Wochenende vorher Werte vorhanden wären.
Was ist denn das Problem an den Wochenenden, dass du nicht misst?

Endina hat geschrieben:Lisa, ich meine dass die schon eingetragen wäre, wenn vom Wochenende vorher Werte vorhanden wären.
Was ist denn das Problem an den Wochenenden, dass du nicht misst?

Hallo Endina,
ich messe schon (die Werte sind in der Notiz diesesmal).
Am Wochenende habe ich irgendwie so einen Tiefschlaf noch um diese Zeit - auch, wenn ich um die gleiche Uhrzeit schlafen gehe, dass die Werte immer bei 36,15 °C oder 36,20 °C liegen...
Und wenn man meine Kurve betrachtet, sind die Werte einheitlich unter der Woche höher.

Hm okay. Also Werte bei 36,2 hattest du auch schon mehrfach unter der Woche. Aber 36,15 ist dann im Vergleich echt weniger. Mit zu niedrigen Werten kenne ich mich garnicht aus. Vielleicht weiß hier jemand anderes was dazu.
Ist ja auch schwierig mit der Auswertung, wenn deine Tempi dann immer absackt


Ich freue mich gerade irgendwie total
Bin seit gestern in der 18 ssw und hatte gestern und auch heute bis jetzt (und am morgen ist es immer besonders schlimm) keine Übelkeit? Hoffe es ist nun weg ?

Limame, viel Glück für den neuen Zyklus!

Wie geht es euch so?

Die ganz niedrigen Werte hatte ich nur als ich nur bis zum Piepton gemessen habe.
Seit Anfang Oktober messe ich bis sich das Termometer abschaltet, circa 8 Minuten, da lag dann der niedrigste Wert auch bei 36,30 - ,35 ° C.
Ja, ich weiß auch nicht wie ich mit den Absackern am Wochenende umgehen soll - vor allem dann in der Hochphase.

Oh, das freut mich für dich!
Übelkeit ist ja wirklich zum "kotzen".

Hm okay, was du auch mal ausprobieren kannst ist deine Messweise von oral auf vaginal/ rektal zu ändern. Die sind weniger anfällig. Ansonsten weiss ich auch nicht weiter?

Das stimmt?

Ja das wäre vielleicht eine Idee, aber wie gesagt, nur am Wochenende bzw. wenn ich nicht arbeiten muss ist es so...
Entweder schlafe ich da entspannter und gelassener... furchtbar.

Naja, ich warte auf die liebe Sandra!
Die kann mir sicherlich meine ganzen Fragen beantworten. Wäre echt schön zu wissen für mich, zwecks ehM und alles was ich vorher geschrieben habe.

Huhu Lisa Hab mir mal deine Posts und deine Kurve angeschaut. Erstmal - nach unten gestörte Werte werden nicht ausgeklammert, nur zu hohe, wegen der Auswertung Ich würde sie wieder reinnehmen und mal schauen, ob dir dann nicht vielleicht schon eine Auswertung angezeigt wird. Ich seh da zumindest eine... würde auch mit ZS und Libido ziemlich gut passen.
Also wenn du um 5 aufwachst und sonst um 05:30 misst, würde ich wohl eher den ersten Wert nehmen, weil wenn man nur noch so im Halbschlaf ist hat das auch schon Einfluss auf die Tempi, die dann schon steigt... und weil du eine halbe Stunde früher misst wird die Tempi jetzt nicht wirklich verfälscht normalerweise...

Noch eine Frage zu den Wochenenden - gehst du zur gleichen Zeit schlafen wie sonst, wenn du am nächsten Tag ausschlafen kannst?