chloris hat geschrieben: ↑Sonntag 7. Juli 2019, 22:26
Also ich hab die Lunette 2, heißt die größere Version. Fühlt sich aber dennoch recht weich an. Muss man die jetzt nach jeder Mens auskochen? Und reinigen mit Wasser während der Mens reicht wirklich aus?
wie lange tragt ihr die, bis ihr sie ausleeren müsst? Merkt man das? Und funktioniert das auch nachts ohne "Unfall"? Am liebsten würde ich sie heute Abend vorm Schlafengehen schon probieren, traue mich aber nicht... Irgendwie hab ich Angst, die wieder zu nutzen, weil ich befürchte, die nicht mehr rauszubekommen
muss ich sonst irgendwas beachten?
Aus hygienischen Gründen ist es ratsam, sie nach jeder Mens auszukochen, ja. Ich reinige sie zusätzlich mit etwas Natron (nach dem Kochen ins Wasser geben). Mit einer Zahnbürste (die ist extra nur dafür) kann ich sie auch etwas sauber schrubben, das mache ich aber nicht jedes Mal.
Während der Periode selbst reicht es vollkommen, sie einfach mit klarem Wasser auszuspülen.
Ich kann meine unterschiedlich lang tragen, je nach Stärke, habe aber aktuell auch eine eher kleine Tasse. Normalerweise kannst du mit 1- 3 mal am Tag rechnen, bzw. alle 8 bis 12h. Merkt man manchmal erst, wenn es zu spät ist, aber mit der Zeit bekommst du bestimmt ein Gefühl dafür. Bis dahin lieber einmal zu viel wechseln als zu wenig.
Theoretisch reicht die Tasse für die ganze Nacht, da ja aufgrund der Schwerkraft und fehlenden Bewegung die Blutung etwas geringer wird. Außerdem sind 12h eigentlich gut möglich. Eine Garantie gibt es natürlich trotzdem nie, bei einer sehr starken Blutung hält natürlich gar nichts stundenlang dicht.
In mir ist mal ein Tampon "verschwunden", hab ihn nur mit Mühe und Not wieder alleine raus bekommen. Bei einer Tasse ist mir das noch nie passiert. Kann sicherlich passieren, ja. Aber geht bei einem Tampon mindestens genauso gut. Normalerweise ist es einfach, die Tasse wieder raus zu bekommen, weiß echt nicht, wie das zum Problem werden kann. Also keine Sorge. Einfach mal ganz entspannt ausprobieren. Leg dir eine Slipeinlage ein, damit du ein Backup hast (fühlst dich sicherer) und du sofort siehst, wenn was raus kommt und die Tasse entweder voll ist oder falsch saß. Bleib entspannt, verkrampf dich nicht, sei optimistisch. Finde eine für dich angenehme Position, die Tasse einzuführen (leichte Hocke und entspannte Haltung helfen oft).
@me Ich habe heute ganz überrascht festgestellt, nur 36,25 Grad warm zu sein. Das ist seit Februar (da hab ich einmal 36,15 geschafft) mein Rekordtief. Ich frage mich nun, ob die Temperatur jetzt fällt, um Anlauf zu nehmen. Aber das wäre dann ja wieder voll der frühe Eisprung (bin jetzt ZT 11). Es bleibt wie immer irgendwie spannend, was der Körper da so veranstaltet.