flocki_79 hat geschrieben:
...wieso Rohmilch? Meinst du damit die Milch frisch von der Kuh?
Wenn ich Mozzarella z.B. in den Backofen gebe dann ist wieder alles okay?
Flocki, unter Rohmilch fallen alle Milchprodukte, die nicht pasteurisiert sind. Da fallen auch bestimmte Käsesorten rein, wie halt auch mancher Mozzarella, aber wie quadrat auch richtig sagt, die müssen als solche gekennzeichnet sein! Rohmilch bzw. Rohfleischprodukte sind in der Schwangerschaft problematisch, weil du dir Toxoplasmen und sonstiges Zeugs einfangen kannst...
Und was den Sport angeht... Es spricht absolut nichts dagegen weiterhin joggen zu gehen, wenn dir das in der SS weiterhin gut tut - einfach auf den Körper hören, der sagt einem eh, wenns zu viel wird
Mir hat mein FA sogar empfohlen, im Falle einer Schwangerschaft (soferns keine Risiko-SS ist) weiterhin Sport zu treiben (natürlich keine Risikosportarten
) und da bloß etwas vom Gas zu gehen
beim nächsten mal weiß ich nicht, ob's wieder so wäre, weil ich nicht so sicher bin, wie fit mein beckenboden ist. Aber im Moment jogge ich wieder
dann schieb ich jetzt mal noch ein bisschen Bebo-Training ein solang ich noch nicht schwanger bin 
